严禁扔餐盒的标语合集5篇

节约用餐倡议书（精选6篇）

在充满活力，日益开放的今天，越来越多人会去使用倡议书，通过倡议书倡议者可以表达自己的决心和希望或者写出某种建议。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的倡议书呢？以下是小编为大家收集的节约用餐倡议书（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　节约用餐倡议书1

亲爱的同学们：

"一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。"勤俭节约是中华民族的传统美德，厉行节约、反对浪费在社会上蔚然成风，我们的总书记也对“光盘行动”作出了“严格落实各项节约措施”的重要批示。弘扬勤俭节约的传统美德、传承__大学“朴实、扎实、务实”的优秀品格，是每个__人义不容辞的责任，也是__大学建设世界一流大学、建设最有德性的大学的内在推动力。让我们行动起来，争当勤俭节约标兵！

为此，我们发出以下倡议：

以知为行，广泛参与，共做“勤俭节约”的践行者。从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻；增强勤俭节约的自觉性、主动性，不浮夸不空谈，将节约落到实处。

从我做起，拒绝剩餐，争当“光盘行动”的示范者。点菜适量，吃饱为宜，以“光盘”为荣、“剩宴”为耻，珍惜每一粒粮食，自觉维护节俭用餐的良好风气。

推己及人，互相提醒，成为“光盘行动”的传播者。监督身边同学，及时制止浪费行为；向亲人、朋友宣传“光盘行动”，劝说他们节约每一棵菜、每一粒米。

历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节约，从“光盘”做起，不浪费每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节约型和谐校园。

　　倡议人：__

　　20__年_月_日

　　节约用餐倡议书2

亲爱的老师们、同学们：

在日常生活中，有很多浪费粮食的现象，为此我们提出以下倡议：

【第1句】：珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

【第2句】：不攀比，以节约为荣，浪费可耻。

【第3句】：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

【第4句】：饮食要均衡，不偏食，不挑食。

【第5句】：看到浪费现象勇敢地来制止，尽力减少浪费。

【第6句】：做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的可怕后果。

【第7句】：积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。节约是一种美德，节约也是每一位师生品质的表现，节约更是每一位师生的责任和义务。让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为习惯，并把爱惜粮食、节约粮食的活动一直坚持开展下去！

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

　　节约用餐倡议书3

亲爱的同学们：

大家好！

伴随着和煦的风，__学院“文明守纪勤俭自强”活动如火如荼的开展着，“勤俭”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。勤俭？浪费？这两者不能不让我们去深思。

在学院食堂中，您是否有过将只吃了几口的馒头扔到餐桌上？是否将饭菜吃几口就倒掉？学生会伙管会同学调查中发现，平均5位同学就有1位要倒掉小半碗饭菜，倒掉1/3碗饭菜的同学更多。不一会儿，泔水桶就装满了。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。

“请节约粮食”等大标语、警示牌在食堂中虽然挂在了醒目的'位置，但粮食也难逃被浪费的厄运，然而，当我们随手扔掉一块馒头的时候，我们是否想到世界上还有许多父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波？

粮食真的是这么充足吗？事实上，在发展中国家，每5人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去_______人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每4秒钟大约有1人死亡！社会粮食状况令人心痛，这么多的人因饥饿正在死亡的边缘徘徊，从根本上扭转消费观念、节约粮食值得我们当今大学生深思。

“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。同学们，为了让贫苦家庭早日远离饥饿，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，以勤俭为荣，以浪费为耻，自觉抵制奢靡腐败之风，从细微处做起，用实际行动做建设“节约型校园”的带头人，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！

　　倡议人：___

　　20xx年_月_日

　　节约用餐倡议书4

亲爱的同学们：

大家好！

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。粮食是农民伯伯用辛勤的汗水耕作得来的，每一粒粮食都是他们的心血！粮食跟水一样，是我们的生命之源，是我们每天工作、学习的动力之源。俗话说的好：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。所以，我们要改掉浪费粮食的坏习惯，要珍爱粮食，节约粮食，从身边的一点一滴做起，从身边的小事做起。

在战火纷飞的年代，有多少人吃不上饭，还要坚守在阵地和敌人做生死斗争，用生命和鲜血换来美好的生活。如今生活富裕了，但也有不少流落街头的乞丐吃不饱穿不暖。他们那一双渴望食物的眼睛，是多么楚楚可怜。而我们如果浪费粮食的话，最终也会造成吃不上饭的后果，所以号召大家节约粮食迫在眉睫。我的身边就有许多珍惜粮食的人，我们要向他们多学习学习。

我的奶奶今年已经60多岁了，奶奶虽然年龄大，但一直保持着节约粮食的好习惯。比如说一盘新鲜的菜出锅了，第一顿奶奶先是撑破了肚皮往肚子里装，如果实在吃不了，就放到冰箱里，等第二顿再拿出来热热吃，一直是吃了热，热了吃，直到菜酸了，奶奶也舍不得扔，最后倒给家里的鸡吃。

我常和奶奶说隔夜的饭菜吃了容易得病，但奶奶仍然舍不得扔这些粮食，还教导我们说：“我们虽然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，庄稼青黄不接，你的老太爷就是活活饿死的，老太太也是吃树皮和花生皮才勉强活了下来，那时候要是有这么一碗白米饭，该有多高兴啊，所以你要珍惜粮食，浪费可耻呀！”我一直对浪费这个词理解很肤浅，听了奶奶的话，我才明白，没有了粮食将是多么的可怕。

在学校有的小学生，餐盘里总是或多或少的剩些饭菜扔掉。这些粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，在丰收时，农民伯伯想到我们狼吞虎咽的吃着他们种的粮食该有多么高兴，可如果看到我们把他们的劳动果实扔到垃圾箱内，又会多么伤心失望啊。此时我不禁想起了那首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

同学们，让我们携起手来共同节约粮食，像珍惜我们的生命一样去珍惜它吧。

　　倡议人：

　　20xx年x月x日

　　节约用餐倡议书5

亲爱的同学们：

我们没有经历过饥荒年代，不知道粮食紧缺时人们忍饥挨饿的艰难;我们没有贫困山区的生活经历，无法理解山区的孩子们为什么没吃过肯德基、没见过小食品……但这些却不应该成为我们肆意浪费的理由。

看看餐盒里我们挑食剩下的饭菜，看看餐桌上我们吃不完扔掉的剩菜，实在令人惋惜心痛!

一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

在此，学校向全体同学发出倡议：

【第1句】：积极开展以“节约一粒粮，心存一份恩”为主题的班会，倡导节约粮食光荣，浪费粮食可耻，树立节约意识，评选“节粮小明星”。

【第2句】：积极倡导崇尚节俭、科学饮食、健康消费的生活理念，摒弃铺张浪费等不良的饮食消费习惯。

【第3句】：珍惜粮食，适量定餐，不偏食，不挑食，减少浪费。

【第4句】：吃饭时能吃多少盛多少，不剩饭菜。

【第5句】：到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。

【第6句】：做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费粮食的可怕后果。

监督身边亲人，及时纠正制止浪费粮食现象。

同学们，节约是一种美德，更是一份责任，让我们同心协力，从“节约一粒粮”做起，做勤俭节约风尚的传播者、实践者和示范者，为建设文明、和谐的社会作出应有的贡献!

　　xxxx学校

　　20XX.【第6句】：23

　　节约用餐倡议书6

敬爱的老师、亲爱的同学们：

当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上的浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，值第ｘｘ个“世界地球日”之际，现向全校师生发出如下倡议：

【第1句】：珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。

【第2句】：不攀比、以节约为荣，以浪费为耻。

【第3句】：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

【第4句】：提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

【第5句】：做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

【第6句】：积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。

我们都是社会的一份子，希望同学们和家长们一起从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

　　倡议人：

　　20xx年x月x日

文明用餐倡议书

餐桌文明是社会文明的重要体现，在全面建成小康社会的进程中，我们更应该大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的光荣传统，自觉树立文明消费、节约用餐的良好风尚。接下来是小编为您整理的文明用餐倡议书，希望对您有所帮助。

　　文明用餐倡议书1

为大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统，宣传节约光荣、浪费可耻的`思想观念，引领“文明消费，节约用餐”的优良风尚，倡导主动向上、科学健康的生活方法，特此倡议：

【第1句】：主动营造“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的优良氛围，打造文明节俭的用餐文化。

【第2句】：遵守餐桌礼仪，礼貌用餐，礼让他人，遵守用餐秩序，爱护用餐环境，谈吐文雅，不吵闹、不喧哗。

【第3句】：讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。

【第4句】：坚持合理消费，珍惜粮食，杜绝浪费，点餐适量，剩菜打包，不求奢华，不讲排场。

【第5句】：珍惜生命，遵规守法，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。

文明生活需要每一个人全力支持，文明餐桌是我们共同的心愿，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，用“小餐桌”带动“大文明”，努力做文明新风的宣传者、实践者和推动者，为创造文明和谐的环境添光加彩!

　　文明用餐倡议书2

餐桌文明是社会文明的重要体现，在全面建成小康社会的进程中，我们更应该大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的光荣传统，自觉树立文明消费、节约用餐的良好风尚。为此，旗文明办、旗食品药品监督管理局发出如下倡议：

【第1句】：传承传统美德。每个人都要自觉传承勤俭节约的中华美德，踊跃参加到“文明餐桌行动”中来，积极营造温馨、文明的就餐环境。

【第2句】：做到合理消费。坚持理性消费，厉行节约，反对浪费，自觉做到不摆阔气，不搞攀比，不剩饭，不剩菜。

【第3句】：养成文明习惯。自觉遵守公共道德，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟；低碳环保，尽量少用一次性筷子，使用“公筷公勺”；注意安全，开车不喝酒，酒后不驾车。

【第4句】：引导节俭用餐。餐饮服务企业在餐桌摆放“文明用餐、节约光荣”标识牌，点餐时服务员主动提醒顾客适量点餐。餐后建议顾客主动打包，自觉养成“光盘”习惯，拒绝舌尖上的浪费。

文明用餐，贵在平时，重在坚持。让我们共同携起手来，从我做起、从现在做起，与文明握手、向陋习告别，以实际行动为建设和谐富裕新敖汉营造文明的饮食文化环境。

文明用餐的倡议书

文明用餐倡议书1

为大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良传统，宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，引领“文明消费，节约用餐”的优良风尚，倡导主动向上、科学健康的生活方法，特此倡议：

【第1句】：主动营造“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的优良氛围，打造文明节俭的.用餐文化。

【第2句】：遵守餐桌礼仪，礼貌用餐，礼让他人，遵守用餐秩序，爱护用餐环境，谈吐文雅，不吵闹、不喧哗。

【第3句】：讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃不良饮食陋习。

【第4句】：坚持合理消费，珍惜粮食，杜绝浪费，点餐适量，剩菜打包，不求奢华，不讲排场。

【第5句】：珍惜生命，遵规守法，拒绝酒驾，开车不饮酒，酒后不驾车。

文明生活需要每一个人全力支持，文明餐桌是我们共同的心愿，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，用“小餐桌”带动“大文明”，努力做文明新风的宣传者、实践者和推动者，为创造文明和谐的环境添光加彩!

文明用餐倡议书2

餐桌文明是社会文明的重要体现，在全面建成小康社会的进程中，我们更应该大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的光荣传统，自觉树立文明消费、节约用餐的良好风尚。为此，旗文明办、旗食品药品监督管理局发出如下倡议：

【第1句】：传承传统美德。每个人都要自觉传承勤俭节约的中华美德，踊跃参加到“文明餐桌行动”中来，积极营造温馨、文明的就餐环境。

【第2句】：做到合理消费。坚持理性消费，厉行节约，反对浪费，自觉做到不摆阔气，不搞攀比，不剩饭，不剩菜。

【第3句】：养成文明习惯。自觉遵守公共道德，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟；低碳环保，尽量少用一次性筷子，使用“公筷公勺”；注意安全，开车不喝酒，酒后不驾车。

【第4句】：引导节俭用餐。餐饮服务企业在餐桌摆放“文明用餐、节约光荣”标识牌，点餐时服务员主动提醒顾客适量点餐。餐后建议顾客主动打包，自觉养成“光盘”习惯，拒绝舌尖上的浪费。

文明用餐，贵在平时，重在坚持。让我们共同携起手来，从我做起、从现在做起，与文明握手、向陋习告别，以实际行动为建设和谐富裕新敖汉营造文明的饮食文化环境。

校园文明用餐倡议书

在不断进步的时代，倡议书的使用频率越来越高，通过倡议书倡议者可以表达自己的决心和希望或者写出某种建议。倡议书的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的校园文明用餐倡议书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　校园文明用餐倡议书篇1

亲爱的同学们：

食堂是大家警院生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要大家共同努力。

文明用餐是警院学子个人素质的体现，文明就餐体现出一个人的美德与个人魅力，当代大学生的健康成长事无巨细，让我们从自身做起，从点滴做起，从身边做起，共同营造一个良好的就餐环境；用行动展现警院学子的风采，让我们的身心得到进一步的升华！

文明就餐是我们每位警院学子共同的向往。可是现在，你大概还是为了桌上的食物残渣食欲全无，正在为餐桌杂乱的餐盘而苦不堪言，甚至还正在为打饭拥挤而烦恼。那么，就请大家用文明演绎自己的生活，用你的实际行动来积极响应我们的倡议吧！

【第1句】：爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是你高尚人格的体现。

【第2句】：保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为警院餐厅里一道亮丽的风景线。

【第3句】：自觉回收餐具。吃完饭后把餐具和杂物带到餐具回收处。这样做，既减轻了餐厅人员的工作强度，更方便了其他就餐的同学。

【第4句】：不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪容和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的就餐环境。

请大家文明就餐，从我做起，从现在做起，播种的是习惯，收获的是品格。让我们以养成良好的社会公德，树立当代大学生良好的形象为目标，共同营造一个文明有序温馨的就餐环境。

　　倡议人：

　　20xx年xx月xx日

　　校园文明用餐倡议书篇2

亲爱的同学们：

一日三餐，我们的生活都离不开食堂，食堂是大家生活的重要组成部分。在我们温馨的校园里，学校食堂为我们每天的学习、生活提供丰富的营养补给。

可你是否曾为打饭窗口前人头攒动、拥挤混乱而烦恼？目前，我校食堂就餐学生众多，食堂资源有限。良好的就餐环境不仅需要服务人员不断提高服务质量，更需要广大同学的理解和支持。营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着我们每一人的生活，而且直接体现了我们学校师生的整体素质。为营造理想中的校园用餐环境，进一步推进和谐校园建设，我们特向全体师生发起如下倡议：

【第1句】：请礼让三分，自觉排队，保持良好的就餐秩序，共同营造一个良好的就餐环境。

【第2句】：请注意食堂卫生，不要乱扔餐巾纸或者食物残渣，保持食堂干净整洁，为清洁人员减轻工作负担。

【第3句】：嘈杂的用餐环境影响我们就餐情绪，用餐时请勿大声喧哗，注意个人形象，轻言细语，文明用餐。

【第4句】：请爱惜粮食。惜食如金，杜绝浪费，节约粮食是尊重劳动的表现。

【第5句】：为了您的财产安全，也为了他人方便，用餐时请不要用包或书等物品占座。

【第6句】：请自觉回收餐具，吃完饭后把餐具带到餐具回收处，为下一位用餐者留一个位置。

【第7句】：就餐时请爱护餐具，不要把餐具带出食堂，也不要损坏餐具。

细微之处可以显出一个人的品质，就餐事小，但是以小见大。食堂的良好秩序需要大家与后勤的共同努力，文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点点滴滴。一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉都能让我们感受您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖到生活中充满着阳光。希望广大师生能积极的加入我们的行列，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。

　　校团委

　　20xx年xx月xx日

　　校园文明用餐倡议书篇3

亲爱的同学们：

民以食为天，作为寄宿学生的我们，一日三餐都离不开餐厅，餐厅就餐已经成为大家日常生活的重要组成部分，营造文明、节约、清洁的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现了我们中学生的整体形象。在学校积极建设文明校园工作以来，我们可以深切感受到同学们在文明就餐方面的可喜进步，这些都是大家共同努力的结果，但同时，我们也应该看到，还有极少数同学在就餐中仍然存在一些需要改进的'地方，为了让同学们更加明确文明就餐的注意事项，真正做到就餐中人人文明，个个节约，我们发出如下倡议：

【第1句】：就餐途中请不要奔跑，不要追逐打闹，安全第一；

【第2句】：按顺序排队就餐，不插队，让整齐有序的就餐队伍成为餐厅里一道亮丽的风景线；

【第3句】：打饭亲力亲为，没有非常特殊的原因，请不要代人打饭或要求别人带饭；

【第4句】：按实际需要点菜打饭，不浪费粮食，做“光盘行动”的践行者；

【第5句】：用餐后自觉将餐桌收拾干净，按要求将餐具放在指定的位置，并摆放整齐；

【第6句】：不乱扔餐巾纸、包装袋，不随地吐痰，创造清洁舒适的就餐环境；

【第7句】：捡到校园卡要及时和失主联系，或交给相关管理人员寻找失主；

【第8句】：言行举止文雅大方，一人一个餐盘，一人一份饭菜；

【第9句】：尊重餐厅工作人员，文明用语，发现问题，按照正常渠道反映，妥善解决。

同学们，“播下一种习惯，收获一种品格”。文明就餐，从我做起，从现在做起，从点滴做起，让我们以就餐中文明、节约的实际行动，来树立属于新时代优秀中学生的良好形象，为创造文明节约的一六八大家园、为我们的健康成长共同努力吧！

　　校团委学生会

　　20xx年xx月xx日

　　校园文明用餐倡议书篇4

同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，珍惜粮食、尊重劳动成果是社会文明的重要体现。为弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，在全校师生中开展“小餐桌，大文明”文明餐桌行动，特此发出倡议如下：

【第1句】：理性消费

全校师生要踊跃参加到文明餐桌行动中来，理性消费，按需用餐，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜。创造条件，积极营造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，节俭惜福”的绿色消费。

【第2句】：积极参与

学校炊管人员要引导学生吃多少点多少，不剩菜、不剩饭；学校食堂要做到规范供餐、保本经营、优质服务，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚。

【第3句】：文明用餐

自觉遵守公共道德规范，倡导餐桌礼仪，维护用餐环境，在餐厅不肆意喧哗，不追逐打闹；讲究用餐卫生，低碳环保。

【第4句】：科学饮食

科学搭配，注重营养，追求健康，不挑食，不暴食，摒弃不良饮食陋习。

播种的是一种习惯，收获的是一种品格。文明餐桌是我们共同的心愿，让我们行动起来，从我做起，从小事做起，与文明握手，向陋习告别，为文明城市创建加油鼓劲！

　　陈疃中心初中

　　二○xx年三月二十一日

　　校园文明用餐倡议书篇5

好品行，自幼成，用餐规范是学生良好品行的重要内容，用餐礼仪是现代社会文明的重要标志，抓好学生的用餐文明是学校行为规范建设的重要突破口。为了进一步规范学生的用餐规范和文明礼仪，学校就学生中午用餐工作提出“科学文明用餐”的口号，并要求每位学生做到12个字：排好队、用餐静、吃得饱、剩的少。

【第1句】：排好队

食堂是一所学校文明的窗口。文明用餐反映了我们同学素质高低。文明用餐首先就要做到排队进食堂。中午下课铃声响，同学们先洗净手在教室门前排好二路纵队等餐厅内本班值日老师和值日同学将饭菜分配好并分发在位置上之后，再自觉地、安静地进入食堂，按规定位置入座。（必须做到完全安静了才能进餐厅，如若有人讲话，队伍将不得进入餐厅）一年级在教室里用餐的同学也必须在教室门口排好队伍有序的地领饭菜，不得拥挤和推搡。用餐完毕以后，也要静静地离开食堂，回到教室，然后开展一些有益的轻松活动。

【第2句】：用餐静

吃饭要有规矩，用餐要讲文明，首先吃饭时不讲话（要让每个学生养成进了餐厅就不能讲话的好习惯）。文明的食堂听不见嘈杂的声音，只有看到大家认真的细嚼慢咽。细嚼慢咽可以充分消化食物，使食物中的营养成分得到充分的吸收，边吃边讲话，不但看上去不文明，而且还会发生食物进入气管的危险。所以，科学文明的用餐是绝对不应该讲话的。

【第3句】：吃得饱

万物生长离不开营养。合理补充营养能保证身体的健康。营养的核心是"合理"。我们所说的，“吃得饱”是指每次用餐所摄入的营养合理并且足够。作为世界卫生组织授予的营养健康银牌学校的学生，我们要合理食用各种食物，不要挑食和偏食，这样才能取得平衡膳食，各种营养素都能及时得到补充。

【第4句】：剩的少

减少资源浪费，保护生态环境，是全球的共识。古诗中说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”勤俭节约是我们的好传统，我们要爱惜粮食。比一比哪个班的饭菜剩得最少。

同学们，请记住科学文明用餐的12个字“排好队、用餐静、吃得饱、剩的少。”今后各班的文明用餐的评比也将围绕这12个字进行让我们来比一比，哪个班排队好，哪个班用餐静，哪个班吃得饱，哪个班剩的少。请每位同学务必遵照以上几点要求，做一个讲文明、守纪律的瓦小人！