说到心坎的的文案，句句写进心窝里!

【第1句】：【成功在于改变】【第1句】：熟悉的习惯熟悉的路线熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生。改变思路改变习惯改变活的方式，往往会创造无限风景。喜欢追梦的人，切记不要被梦想迷惑。善于谋划的人，切记空想实现不了目标。拥有实干精神的人，切记选对方向比努力拼搏更重要。

【第2句】：【阻碍个人发展的六大障碍】【第1句】：甘于现状，没有成就动机；【第2句】：没有找到个人的兴趣和爱好，不知道自己到底想做什么；【第3句】：不爱学习，无知者无畏；【第4句】：封闭自我，听不得别人的良言,【第5句】：将一切理由都归结于环境、别人等因素,【第6句】：从不主动与人沟通。

【第3句】：【正能量文案】如果你已经有所启示，那么现在就开始吧。试就有希望，不尝试永远不会成功。功需要你的冒险精神，幸福在冒险的过程中展现。时候，反观一下自己的人生道路，就会发现，其实生活没有我们想象读者文摘全集·世界上l淡定的文字热心助人者，总会得到更多眷顾

【第4句】：【不管不顾，固执又疯狂的爱着他】有没有那么一刻，你看到我和别人打闹你会嫉妒；有没有那么一刻，你看到我哭泣你会心疼；有没有那么一刻，你渴望我坐在你的身边。问我，我还爱着你什么。说，我喜欢你身上的一种东西。说，是不是我身上的气魄。只想说，因为那一天你是属于我的男人。

【第5句】：【择校要冷静】为孩子择校时，家长要多花时间与心思去考察心仪的学校，先了解办学理念、师资力量管理方式、配套设施与周边环境，不是单纯只看考试成绩。从四方面入手：【第1句】：学校的办学特点；【第2句】：学校班级的人数；【第3句】：需不需要寄宿；【第4句】：一定要量力而行。

【第6句】：【人生感悟的文案】无知的妇女向丈夫说话，爱加小注，好绕大弯。种不肯简捷、直爽的说话方法，实在令人厌恶。而，丈夫是为避免吵闹起见，不敢不听。以只好用十二分的耐性，听她从头至尾，远征博引地说个详细。于男子说话，总当直直爽爽，干干脆脆，三言二语立刻说完，千万不可“拉丝剥茧”。

【第7句】：【人生智语】心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，生活就越宁静。乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。快乐与我们同行，使自己活得更潇洒，更超凡，更快乐！

【第8句】：【关冲放血治疗红眼病】急性结膜炎俗称红眼病，中医又叫天行赤眼此病为季节性传染病，多发生在夏季，系感受风邪热毒所致，以发病急、眼痛、眼胞肿、畏光等为特征。少阳三焦经止于目锐眦，关冲穴为三焦经井穴，点刺放血对红眼病急性发作疗效显着。精消毒，用采血针点刺出血5~8滴即可。

【第9句】：【滥服止痛药】有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。外，值得注意的是，止痛药引起的肾衰竭患者也比较容易发生膀胱癌。决方法：不管服用哪种止痛药，都只适合偶尔服用，绝对不能长期服用，如果长期需要依赖止痛药，就必须就医做彻底检查。

【第10句】：【晚上九点后别做五件事】①别玩手机：晚上9点后最好关掉手机，或让手机远离卧室；②别看刺激的影视节目：否则会导致入睡困难，或失眠多梦；③别吃钙片、维生素补充剂：会给肠胃增加不必要的负担；④别吃消夜：以免导致胃酸分泌增加，给肠胃带来负担；⑤别大量饮水：否则半夜起来上厕所会干扰睡眠。

【第11句】：【路过心上的文案】1有些人不能爱，有些爱等不来。碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。为什么要出现，又为什么要离开。最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。执笔写下情，回首一纸空白。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

【第12句】：【职场法则】【职场礼仪之沟通三到】眼到：要有目光的交流，注视别人目光应友善，采用平视，必要的时候仰视，其他时间看嘴巴和眼部中间的位置。到：讲普通话，热情正确称呼，表示对交往对象的尊重，体现社会风尚，反映个人修养。到：通过微笑把友善、热情表现出来，不卑不亢，落落大方。

【第13句】：【看后，我的心真的痛了】【第1句】：滥情四处流蹿，揭开无数哀伤。小丑的悲哀只有面具可懂。你的谎言永远那么美，最后的我痛彻心扉，是我的天真还是你的愚昧。一箭穿心那么真心碎人亡无所望。泛黄了记忆，谁还记得谁曾是谁的谁。我永远都住不进你的心。

【第14句】：【正能量文案】爱，虽然只有一个字，却）函盖了世界上一切美好而无私的情感。活中，爱无处不在。许，不经意间，我们就已经徜徉在了他人的爱河之中；也许，不经意间，我们以对他人施子了爱。是这种感恩之心与施恩之心才让世界越来越美，让我们自己越来越快乐。么，就让这种爱默默地流淌在我们心间吧！

【第15句】：【~缺乏安全感的人~】1不相信爱情2吃很多或者不吃3念旧4习惯抱臂5怕黑6莫名其妙的孤单7喜欢抱着东西睡觉8不爱说话或很爱说话9喜欢角落10喜欢窗户11习惯冷战12习惯晚睡13喜欢写字和阅读14独自流泪15笑容甜美16喜欢黑白或者鲜艳17吃饭、乘公交总坐同一个位置。

【第16句】：【此时，此地，此身。座右铭】此身，是说凡此身应该做而且能够做的事，决不推诿给别人。时，是指凡此时应该做而且能够做的事，决不推延到将来。地，是说凡此地应该做而且能够做的事，决不等待想象中更好的境地。命只是一个过程，重要的是你在这过程中体验到了什么。

【第17句】：【职场法则】【告诉你职场中失败的原因有哪些】1在目标面前，你越纠缠于干扰和杂音，就越远离目标；2一个人只要不被自己打倒，谁也不可能打倒他；3那些倒下的人，99%败在了自己的情绪和心态上。许多成功者，他们与失败者的区别，往往不是机遇或是更聪明的头脑，只在于成功者多坚持了一刻、一天、一月。

【第18句】：【修心】修一颗平常之心，接受已经发生的事。一颗宽阔之心，包容对不起你的人。一颗放下之心，面对难以割舍的事。一颗美好之心，欣赏身边的事情。一颗真诚之心，善待每一个人。一颗愉悦之心，随喜他人的快乐。一颗感恩之心，感激拥有的一切。

【第19句】：【职场法则】即使职场像战场，而接纳、理解他人的想法和立场更易于与他人结成同盟，从而建立起良好的人际关系。你的上司和同事发出你这样做不对的咆哮，说明他们渴望被理解，能够缓解僵局的就只有冷静与共情，这不是懦弱，站在对方的角度重新审视出发点与结果偏差，对自我完善具有积极的意义

【第20句】：【自私的人更容易成为领导】自私是个贬义词，但在职场中似乎自私的人更容易被晋升。洛格商学院的罗伯特？利文斯顿通过实验数据做出的解释是“自私让你看起来更具主导性，作为一名领导者这会让你显得更有魅力，特别是在存在竞争时，因为人类天生倾向于服从支配。

【第21句】：【佛语经典文案】我们从无始以来在此轮回的大苦海中，被贪、嗔、痴三毒所折磨，被苦苦、坏苦、行苦等三苦所煎熬，就像一个严重得病的患者一样非常可怜。果缺乏善知识的引导，也没有闻、思、修佛法，根本无法解决生、老、病、死的问题，也无法证得心的本来面日——白生智慧。

【第22句】：【期待少一些，惊喜才会多一些】在这世上，没有一辈子接你上下班的男人，更没有一辈子不对你说谎的男人。确实会有一辈子陪着你，不离开你的男人。记住，只要是人，就会松懈、懒惰、有缺点。万别对人抱着不可能实现的期望。人有多好，就看你的期望有多低。待少一些，惊喜才会多一些。

【第23句】：【沟通的结症】职场人士每天至少花费70%以上的时间用于沟通。理说，在沟通方面应该更熟练。相反，沟通有时常常令人挫败、失望、沮丧或自责。现这种情况，注意四大法宝：1镜子-认识自我2锁-管理自我3打气筒-激励自我4放大镜-认知他人情绪。

【第24句】：【你为什么不快乐】放不下，想不开，看不透，忘不了。们之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。们之所以会困惑，是因为喜欢消极的看待事物，不能自拔。们之所以不快乐，不是拥有的太少，而是奢望的太多。们之所以会痛苦，是因为记性太好，该记的，不该记的都留在记忆里。

【第25句】：【心灵禅语】从前有一个乞丐，躺在王宫附近的一个路边。缺乏爱心，常心存恶意。久以来，他一直期盼着王宫里的国王尽快死掉，希望自己当上国王，并拥有宫殿的一切财宝与美色。乞丐由于业力的感召与恶意报应，被一辆马车压死在路上，并遭受无穷无尽的痛苦。就是《法句经》中“如车马随行”的故事。

【第26句】：【心脏的新年愿望，偷偷说给它的主人听】每到新年，人们总会许下愿望，期盼在新的一年里能够有所收获、做得更好。为我们人类的好伙伴，日夜不停耕耘的心脏也有它的新年愿望，希望主人可以帮助实现。竟心脏许了什么愿？生命君带你一起去探个究竟。

【第27句】：【红瓤柚子独特功效】柚子堪称冬季的最佳水果，它具有健胃消食、化痰止咳等功效。中，红壤柚子所含的天然色素保健作用更强，黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素与西红柿红素是世界上公认的强抗氧化剂，能提高免疫力、延缓衰老。外红肉蜜柚还有助于保护视力。

【第28句】：【求职实际上是个难以公平的被拒绝过程】【第1句】：HR的招聘流程最重要原则是保证能最有效率地找到空缺职位人选。淘汰掉不合适的，才是这一阶段中最繁重的工作。他们并不试图找到最佳人选，也不会为你量身定制一份适合你的工作。他们要做的，就是从所有求职者中迅速筛除98%的人。

【第29句】：【燕麦是降低胆固醇与血糖的功臣】研究显示，胆固醇超过220毫克/分升的人一天只要喝一碗左右的燕麦粥，就可以把总胆固醇降低8%～23%。麦富含纤维与蛋白质，还有镁、钾、铜等微量元素。有助于预防心脏病与癌症。天可与小米、玉米等搭配食用，最好保证吃够六七种全谷类食物。

【第30句】：【幸福的文案】很多人都有这样的偏执——他们对自己要求太高，近乎苛刻，常因小小瑕疵而自责不已。起来，这样的人活得真的很累。实，人生需要更多的是激励，而不是自我惩处，为减少我们生命中的负累感和挫折感，我们有必要降低对于自身的期望，如此，心情真的会舒畅许多。

【第31句】：【激励创业的十首歌曲】【第1句】：五月天《倔强》；【第2句】：BEYOND《海阔天空》；⒊汪峰《飞得更高》；【第4句】：赵传《我是一只小小鸟》；【第5句】：汪峰《怒放的生命》；【第6句】：伍思凯《我真的很不错》；⒎范玮琪《最初的梦想》；【第8句】：张雨生《我的未来不是梦》；【第9句】：刘欢《从头再来》；【第10句】：成龙《壮志在我胸》。

【第32句】：【另一半】发自你内心真诚的微笑，有一半在你脸上绽放，另一半将会出现在别人脸上。笑象是病毒一样，是有高度传染力的，不管对方跟你是熟还是不熟。伤也是会传染的，但很不幸的是，传染的对象却是你最亲最爱的人，不管那个人是否在你的身边，即使10年不见，你的痛苦也会有另一半由那个人帮你承受。

【第33句】：【找求合适的解压途径】慢性心理应激状态会导致很多与年龄老化相关的疾病，如心血管疾病、免疫力下降与神经退行性病变。了减轻压力的毒性作用，人们可以尝试瑜伽、普拉提、深呼吸与冥想，它们能减轻焦虑、抑郁与烦躁，改善心理状态。外，经常参加能达到出汗状态的有氧锻炼也能缓解压力。

【第34句】：【交往哲理】诚实在与人的交往过程中很重要，对于上级交代的工作要诚实地面对，自己会就是会，不会就是不会，当遇到困惑时一定要向前辈讨教，千万不要自作聪明，不懂装懂。时，在与同事的交谈中，也要诚实地对待对方，坦诚地表达自己的意见或者建议。

【第35句】：【清洁的时间不用太长】错误说法：市场上有些说法是建议大家在洗脸的时候先按摩几分钟，说什么这样可以深层清洁或者加强保湿成分进入皮肤。确观念：其实这样非常伤皮肤哦！所有的清洁产品都会很快就清除皮脂，接下来就会与角质发生作用，洗得越久，角质层就会被影响越久。议一分钟内就快快洗完。

【第36句】：【一个人的成就高低与其思想格局成正比】【第1句】：格局就好比一个人的眼光，有的人只在方寸间斤斤计较，所以他的成就必然是有限；【第2句】：若一个人能有较宽广的格局，不以现阶段的成败来论英雄，争千秋而不争一时，那么短暂的失败和困顿，则成了最好的激励要素。

【第37句】：【深思五句话】1岁月不饶人，首先不饶女人；机会不等人，首先不等男人。被恨的人，没有多少痛苦；去恨的人，少了许多幸福。钱财不但可以改变人的个性，还可以让人露出本性。人追钱跑，越追越穷；钱追人跑，想穷穷不了。不要把知识与智慧混淆：知识教你如何生存；智慧教你如何生活。

【第38句】：【女人最让男人痴迷的十大魅力法则】①做个有高雅爱好的女人；②做个有生活情趣的女人；③做个不事张扬的女人；④做个贤惠可爱的女人；⑤做个保持自我的女人；⑥做个勇于说不的女人；⑦做个会穿衣打扮的女人；⑧做个睿智聪明的女人；⑨做个懂得欣赏的女人；⑩做个大小有度的女人。

【第39句】：【励志的文案经典语句】人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。多事，你越是想去弄个明白，反而越是困惑，心中一旦有了执念。像线团，只会越扯越乱。欲避之，反促遇之。事顺其自然就当你从内心深处找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的成长历程就会出现飞跃。

【第40句】：【六招去除苦瓜苦味】①去瓜瓤：将苦瓜沿着上面条文的方向剖成两片，去籽后把紧贴瓜肉的一层白色瓜瓤去除，可有效去除部分苦味。盐渍：切好的苦瓜撒盐腌渍一会儿，然后将水滤掉可减轻苦味。水漂。混炒：把苦瓜与辣椒炒在一起，可减轻苦味。将苦瓜切片用开水烫一遍。

【第41句】：【蛋白补充3个黄金点】早晨：肌肉处于饥饿状态，此时补充蛋白质与碳水化合物可帮助肌肉快速达到合成状态。练后：训练后30分钟内补充30克蛋白粉，可与香蕉等水果或健身饮一起食用。前：为满足肌肉生长的营养需求，睡前半小时可加餐，摄入蛋清或鸡胸等。记不要摄入过多碳水化合物，避免脂肪增加。

【第42句】：【什么是事业？什么是团队？】事业是一群志同道合的人一起干一件一生都干不完的有意义的事，顺便赚点一生都花不完的钱；团队是一帮一起经历过风雨洗礼、跌宕起伏、浴血奋战、荣辱与共、在逆境中重生，创造奇迹的兄弟...年轻就要有梦想，互联网时代，你应该为梦想一搏～。

【第43句】：【四种消暑法易伤身】【第1句】：冰水代替白开水，张仲景所着的《伤寒杂病论》写到中暑“先以热水灌之，令汗出”，夏天宜多喝温热水。大热天爱打赤膊，热量更加散不出去。流汗后冲冷水澡，寒气会从毛孔进入体内引起高烧。睡在地上更凉快，接近地面的地方会有寒气、湿气容易受寒。

【第44句】：【轻微烫伤，蛋白可止痛防疤】常煮饭的人难免有小烧烫伤，提供一个用蛋白止痛防疤的小秘诀。量冷水长时间冲烫伤处后，把蛋白直接放在烫伤处几分钟，这不仅会舒缓刺痛也会防止疤痕产生。洗干净后，烫伤处仍会泛红一阵子，但不会留下疤痕。意。方法只适用于轻微烫伤。

【第45句】：【爱情的文案】生活中有多少情感都是败在距离上，远了生出不满，近了又生出矛盾。离其实是彼此的一种尊重。爱中，我们需要距离，没有距离的相处是自私的，因为只想着自己，而不顾及别人的感受，爱不是枷锁，给对方空间的同时也给了自己空间。

【第46句】：【职场沟通】我觉得人跟人沟通有时候没有用，讲出来就跟你心里想的不一样，别人听到耳朵里又变成另外一种味道，讲来讲去反而造成误会。最懂的还是自己，有时候人的情愫其实是自己没有办法消化的表现。运的能找到一个人开解你，不幸运的可能只是给别人多了一个谈资，让自己更加糊涂。

【第47句】：【做一个学会投资的女人】如果一个女人在最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断求着这个男人不要离开你。果你投资的是自己，那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情，爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。准一句话：只有当自己处于一个最好的姿态，才会有好男人来爱你。

【第48句】：【友善处世，女人更为重要】不友善的女性往往怨天忧人，动辄怒气中烧，从而引起肾腺素等应激激素大量释放，使血管收缩、心跳加快、肌肉发紧，导致不良情绪加剧，造成心理、行为的恶性循环。此，提倡友善的处世方法，是现代白领丽人尤为要注重的。

【第49句】：【人生感悟】【第1句】：不是别人使自己烦恼，而是自己拿别人的言行让自己烦恼。与其让别人淘汰自己，不如自己先淘汰自己。疲劳是最舒适的枕头，饥饿是最美味的佳肴。愿望是生命的动力，行动是生命的展现。成就不了大事者，要么是经验太少，要么是经验太多。