《人到老年的精辟感悟》

【第1句】：【职场文案】【职场成功的几个变量】【第1句】：时间。功就是有效时间的积累。秉性。到适合自己秉性的工作。文化。文化就是指人活着的目标，小文化是指为活着的目标养成的行为习惯。与时代的与谐度。运气。气是人们自身不可把握的，却同样对事情运行起作用的要素。

【第2句】：【大度做人的十个锦囊】【第1句】：宽容待人——别为一点小事与人势不两立。让别人先说你再说。小不忍则乱大谋。始终保持一颗平常心。尊敬不喜欢你的人。别瞧不起小人物。不要奢望所有人都喜欢你。对自己要有信心。别和资历老的同事耍心眼。0.该放手时就放手。

【第3句】：【给创业者的四大建议】1资金：规划现金流yipinjuzi.com，尽可能多募资，尽快赚钱或推出产品；2团队：合伙人分工明确，同时要有一个人能拍板；3商业模式：选择前景广阔发展迅速的市场，如果判断错误，要尽快了断；4董事会：了解投资者的背景，不随便让不熟悉的人加入董事会。

【第4句】：【张瑞敏管理文案】【第1句】：管理者要是坐下，部下就躺下了。管理就是行动。管理就是树立榜样。高层管理不等于高高在上。管理者必须进行问题管理，而不是危机管理。干部怕的就是不知道自己怕什么。没思路的领导不想互动，没控制力的领导不敢互动。管事先管人，管人带作风。

【第5句】：【企业家经典文案】1这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。任何一个行业，一个市场，都是先来的有肉吃，后来的汤都没的喝。这个世界上，一流的人才，可以把三流项目做成二流或更好，但是，三流人才，会把一流项目，做的还不如三流。

【第6句】：【按按三个暖身穴冬天再也不怕冷了】天气越来越寒冷了，很多人一开始出现手脚凉、关节疼、怕冷畏寒等状况，江苏省外治法研究中心、南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家们向大家推荐三个暖身穴，有空不妨多多按摩，可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。

【第7句】：【智言慧语】你穷，是因为你没野心。心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事。的野心有多大，未来就有多宽广。穷，是因为你什么都不敢想；你穷，是因为你什么都不敢做；你穷，因为你没有野心。

【第8句】：【人生箴言】1。志要如山，能坚定不移；行道要如水，可百折不回。善，则事事皆善；心美，则事事皆美。苦是人生的拐杖，它使强者更强，弱者更弱。轻时躺在玫瑰上，年老时行在荆棘中；年轻时行在荆棘中，年老时躺在玫瑰上。活是一件平常的事情，哪有那么多传奇。

【第9句】：【部门新领导不喜欢我怎么办】①如果以前在部门有很好的发展平台，这点是否有改变，是否还是吸引你的重点②新上任领导跟原先的老板是什么关系③两任具体的差异究竟是什么？是否只是你不适应新上级的管理模式，还是需要你做什么改进来跟上这样的变化.

【第10句】：【人生之我见】#做谁的粉丝#1。高人的粉丝，找到人生导师。成功者的粉丝，学习经验。哲人的粉丝，头脑清醒。生活专家的粉丝，活得滋润。文人雅士的粉丝，愉悦情操。宗教人士的粉丝，心态平与。年轻人的粉丝，焕发活力。专家学者的粉丝，随时学习知识。

【第11句】：【爱情感悟】最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。好的爱情，必然有遗憾。遗憾化作余音袅袅，长留心上。凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。望，有时候，也是一种幸福。些人面前，你越想靠近，你表现得越在乎，就会点燃他的傲慢和不在乎，也就越显得你没价值。

【第12句】：【正能量文案】远见卓识在起着多么重要的作用。见卓识，哪怕只是远半步，也会造成很大的不同。乏远见的人可能会被未来弄得目瞪口呆，变化之风会把他们刮得满天飞，而他们不知道会落在哪个角落，等待他们的又是什么后果。生是个机会，缺乏远见的人往往难以获得它。

【第13句】：【适者生存】山中有狼，羊改变不了；羊也无法变成狼，但羊不能因为狼的存在，就躲在灌木丛里抱怨上苍的不公平。必须不停奔跑，不停奋斗，直到强壮了自己，强化了基因。不能改变自己是羊、注定要被狼吃的宿命，它只能通过改变自己，尽量谋求生存和发展。

【第14句】：【塑腿的错误观念！】丝袜越紧，压力越大不代表效果越好，过紧的束缚反而会造成血液循环不良。袜并不只是穿上就好，没将压力平均分配双腿，穿起来不舒服，塑腿效果也不好。丝袜只有一个钟头或一整天都不正确，适度穿着时间每天8小时，最好是持续执行，塑腿效果最大。

【第15句】：【商界着名三八理论】八小时睡觉，八小时工作，这个人人都一样。与人之间的不同，是在于另外八个小时是怎么度过。间是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，非常公平。拥有资源的人不一定成功，白天图生存，晚上求发展，善用资源的人才会成功。

【第16句】：【职场人六个庸人自扰的心理】一、我担心其他人对我有看法。二、我很容易心烦意乱，情绪就像过山车。三、当我有点头疼，我就担忧是否身体出了问题。四、我极度缺乏自信，每天都过得很压抑。我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。我总是失眠，想着第二天的事情。

【第17句】：【清晨开怀大笑】笑使胸廓扩张，肺活量增大。在笑的时候会不自觉地进行深呼吸，从而可以清理呼吸道，吸收更多的氧气进入身体，并且随血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。别是在清晨时开怀大笑，可使肺吸入足量的大自然中的清气，呼出更多废气。

【第18句】：【锥形交通路标发光球体】这件作品是由悉尼建筑事务所woodsbagot设计的，是一个巨大的发光球体，它由一个中心球形金属框架和200个橙色的锥形交通路标组成，设计师用弹力绳把这些路标固定在中心框架上，给这个悬挂的灯光装置一个充满张力的形态。

【第19句】：【大胜必经大忍，大败常因心切】【第1句】：智商、情商、胆商可以改变局面；【第2句】：知识、见识、胆识可以改变命运。见人说人话需要学术，见人说神话需要艺术；见人说鬼话叫做“城府”，见鬼说人话叫做“迂腐”。以克人之心克己，以容己之心容人。大胜必经大忍，大败常因心切。

【第20句】：【中关村的来历】中关村，几十年前还是一片荒凉的坟场，大多是太监坟墓。明清时称太监为中官，所以这里被叫做中官坟。监多在此建庙宇和养老庄园，也因当时人称太监为中官，故称此地为中官村。放后选择这里建中国科学院，觉得中官二字不好，才改名为中关村。

【第21句】：【雾霾天气外出请注意】1戴口罩：有心血管疾病的患者不要盲目戴专业防护口罩，这种口罩易造成缺氧、头晕等症状；2别户外运动：专家表示，雾霾天气如果进行户外运动，会刺激呼吸系统或造成呼吸系统感染；3入室后洗脸：及时洗脸、漱口、清理鼻腔害。

【第22句】：【心理学文案】别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们左右你的情绪，干扰你的生活。会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中不断壮大。

【第23句】：【人性感言】【第1句】：索取者也许能吃得更好，但给予者绝对能睡得更香。生命于混沌里产生，习惯在条理中形成。愿望的清单和影子一样，随着时间流逝而越来越长。老鼠在嘲笑猫的时候，身边一定有个鼠洞。人向来喜欢崇拜自己的人，但不一定喜欢自己崇拜的人。

【第24句】：【职场法则】【如何尽快摆脱职场不满情绪】【第1句】：做一名快乐的职场人，你首先需要积极参与到职场中来。知道，胜败与否不重要，积极参与是关键。其次，对于工作你没有办法选择，但是你却可以选择改变自己的态度。如，面对自己总是出问题的工作，你就当是积累经验吧！

【第25句】：【化痰要穴丰隆】脾为生痰之源，肺为贮痰之器。隆为足阳明胃经的络穴，一络通两经，功擅健脾胃，化痰饮。历来各代一家所推崇的化痰要穴。痰时还可配合中脘、足三里等穴位共同健脾与胃、理气化痰。痰性粘滞，易成却难除，需要坚持治疗较长的时间，才能奏效。

【第26句】：【刮痧治疗胃下垂】单纯性胃下垂其特征是胃有压迫感，进食后加重。医认为胃下垂是气虚下陷，主张补中益气。严重者可用刮痧疗法治疗，先刮正中的任脉线，膻中到中极穴，再刮背部膀胱经一线膈俞到胃输。次刮至出痧即可，可提中焦之气，补益中土，以固胃脏。

【第27句】：【贴脐止泻】治疗腹泻，尤其是受凉引起的暴泻或脾胃虚寒的腹泻不止，有一个很简单的方法：用适量大米饭捏成米饼，取胡椒粉2g撒在米饼，贴在肚脐上，一般一次即可止泻。椒辛热，温中散寒，理气止痛。法药性温和，大人小儿辩证属寒性泄泻者都可使用。

【第28句】：【拜访客户的六大注意事项】【第1句】：自信，必须对自己所在的公司、自己公司的产品以及对自己非常自信。先找到客户感兴趣的话题。多问几个为什么，了解客户的真实需求；【第4句】：正确引导客户需求；【第5句】：拜访过程中，注意形象；【第6句】：客户因故爽约，应礼貌告别，另约时间。

【第29句】：【爱情的文案】你在人群中，遇见这样一个人。们性格相近，喜好相同。着一分执着，九分淡然。奢望回报地爱着对方。后四目相接，发现她的眼里这般明若清镜，你从她的眼里看到你自己，心口有花，开得安静又清冽。是爱情最美好的模样，未饮酒，人却醉了。

【第30句】：【女人幸福文案】女人要想幸福，就必须懂得在逆境中战胜自己，因为人生不如意十之八九，即便是在最苦的环境中也不要悲观，不要让自己陷入失败的深渊，更不要给自己：“我不行了，我还是退缩吧。这样的暗示。妨对自己说：我是好样的、我一定会找到办法的。

【第31句】：【职场之文案】【第1句】：宁愿自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

【第32句】：【运动3大纪律】①每天保证有氧运动30分钟以上。午餐与晚餐之后半小时内绝不能坐下或躺下。三站路以内不坐车，尽量步行。大饮食原则：1不吃任何油炸与油腻食物。早餐吃饱，中午七成饱，晚上五成饱。不喝饮料，不吃甜点。晚餐以杂粮粥代饭。多吃蔬菜。炒菜少放油。

【第33句】：【交往智语】生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，只有充分的时间去交往，去充分的时间去磨合。是恒久忍耐又有恩慈；爱，是不忌妒；爱，是不自夸，不张狂。求自己的益处，不轻易发怒，不喜欢不义只喜欢真理。事包容，凡是盼望，凡事忍耐。是永不止息的。

【第34句】：【别阻止孩子在探索！】你有没有觉得1-3岁是宝宝最调皮的时候，告诉他不能碰什么，他偏要碰。诉他不能做什么，他偏要做。个时候是宝宝好奇心最重的时候，这个时候的他们往往会对任何事物都好奇。个时候你感到头疼，但是千万别制止他，这样不利于孩子心理的成长。

【第35句】：【专家支招壮阳选药】中医认为性功能障碍多以肾肝脾心功能失调为主，性功能障碍辨证分以下8种，只有在专家的指导下对症治疗，才有益于康复和增强性功能。阴亏损型、肾阳虚弱型、肾阴阳俱虚型、心肾不交型、肾脾两虚型、气血不足型、肝气郁结型、肝经湿热型。

【第36句】：【极品女人文案】常听有的女人这样说：“就他那点水平也配领导我？”“我的那个上司简直比一头猪还笨。说这些话的女人实在不是一个聪明的职场人，她们大多都是在公司中不被领导器重的，或者跟领导有间隙、有矛盾的女人，这样的女人不能得到领导的喜欢，自己也不幸福。

【第37句】：【职场人不可不知的理财定律】4321定律——收入40％供房及其他投资，30％生活开支，20％存款，10％保险。1定律——每月房贷还款数不宜超总收入1/3，否则成房奴。10定律——保险恰当额度应为年收入10倍，保费支出恰当比重应为年收入10％。

【第38句】：【正能量文案】1981年IBM推出个人电脑，1983年销售额就超过了苹果。了打翻身仗，乔布斯去挖百事可乐的总裁约翰·斯卡利，他对斯卡利的激将之语被业界传为名言：“如果你留在百事可乐，5年后你只不过多卖了一些糖水给小孩，但到苹果，你可以改变整个世界。

【第39句】：【把彩虹色搬到眼睛上】【第1句】：选择彩色眼影，最保险的办法就是使用同一色系，比如画蓝色眼影时用浅蓝色打底，深蓝色加重在双眼皮内，这可避免亮色使眼皮显得浮肿。还可选择相近色，如眼头用草绿色，在眼中与眼尾处衔接蓝绿色。上妆时可以用按压的方式，让色彩更饱与。

【第40句】：【腰腹脂肪肥厚、且松垮的解决对策】只有腰腹脂肪肥厚，且松垮的人，通常都是体内循环不畅，消化不良、脾胃功能衰弱的痰湿体质。时可以多将手心搓热，用后掌摩擦腹部，顺时针或逆时针都可，约20分钟左右，让腹部发热即可。食上可多吃白萝卜，顺气，还能消脂哦。

【第41句】：【最不受欢迎的坏男人】【第1句】：不负责任；【第2句】：心胸狭窄，疑神疑鬼；【第3句】：自视清高，自以为是；【第4句】：眼高手低，事业心不强；【第5句】：缺乏修养；【第6句】：不思进取，不务正业；【第7句】：爱慕虚荣；【第8句】：缺乏爱心，不孝顺。人们，别再迷信男人不坏，女人不爱了，做个好男人才能更受欢迎哦。

【第42句】：【励志文案正能量语句】一个人，最大的感动，是无助时的指点；一个人，最大的满足，是孤独时的陪伴；一个人，最大的安慰，是难受时的倾听。再坚强，也有脆弱无助的时候，若有心能懂，便是最好的幸福；人，再掩饰，也有藏不住痛苦的时候，若有心疼惜，便是最好的慰藉。

【第43句】：【节后综合症的表现】【第1句】：疲惫不堪；【第2句】：神经性厌食；【第3句】：想睡觉；【第4句】：不想上班；【第5句】：工作精神不集中；【第6句】：反应有些迟缓；【第7句】：心情忧郁；【第8句】：感觉孤单；【第9句】：还在回味假期的美好时光。过3项，说明你已经患上节后综合症。经开工的你，有木有这些感觉？

【第44句】：【适合4-6个月宝宝辅食】青菜粥:原料粳米青菜各30克食盐少许清水300亳升.将青菜(菠菜油菜小白菜等)洗净入沸水中煮软,捞出切碎.将粳米洗净加清水入锅中浸泡60-120分钟后用文火煨煮约30分钟.向锅中加入青菜续煮10分钟调入食盐即成。

【第45句】：【千万别在你的人生主战场当逃兵！】【第1句】：这个世界，不总是给你鲜花，有时候，也会给你荆棘。我们除了接受鲜花，也要学会接受荆棘。一个乘胜追击的人有斗志，不算什么；【第4句】：更重要的是，一个打了败仗的人，仍有如虹的气势，才有价值。人在职场，别当逃兵。

【第46句】：【电子商务人才急需两栖化】复合型人才缺乏影响B2C发展，人才需要同时具备：【第1句】：对于传统企业供应链、产品品牌的深厚经验；【第2句】：懂电子商务的渠道、客户、营销、数据和各类工具。互联网精英主要是80后，80后的生活就是在互联网上，他们对互联网的理解更精通。

【第47句】：【身累与心累】身累，是一种充实；心累，是一种空虚。论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。不怕身累，就怕心累。

【第48句】：【哲思经典文案】人生就像马拉松，获胜的关键不在瞬间的爆发而在于途中的坚持。纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。以，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

【第49句】：【生活领悟】【第1句】：做人别怕苦，终会得幸福。做人别怕脏，能弱亦能强。做人别怕挫，看看他和我。做人别贪财，你的总会来。做人别揭短，打人不打脸。做人别太奸，都有一片天。做人别气愤，气大伤肝肾.【第8句】：做人别太滑，自己像乱麻.【第9句】：做人别滥情，爱一个就行。