扔沙包的由来
抓沙包： 玩法：把一个沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干个沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下来的沙包。
好处：沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力。
沙包对于成年人的身心健康也具有一定的益处。
尤其对微机工作者，颈椎病患者，长时间低头工作者，都能起到一个非常缓解的作用。
游戏玩法：两个以上的人玩。
和着沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夹、抛等）。
包括母沙包，共需5-7个沙包。
母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鲜艳的布做，以示区别。
活动内容：踢沙包
【活动目标】
【第1句】：发展幼儿腿部力量，培养幼儿的竞技意识。
【第2句】：学习沙包的多种玩法。
【活动准备】每幼儿一个沙包、录音机、音乐磁带。
课前布置好活动场地。
【活动过程】 一、开始部分：
【第1句】：整队进入活动场地。
听音乐活动一下身体各个部位。
（简单的热身运动）
【第2句】：每人到筐子里拿一个沙包。
二、基本部分：
【第1句】：让幼儿自由玩沙包。
老师：小朋友，现在我们每个小朋友手里都有一个沙包，请小朋友自己练习一下，你是怎样来玩沙包的，看谁想的办法最多
呆会我们一起跟着学一学，好吗
（好），加油
老师注意观察孩子们的玩法，并随时给以指导。
【第2句】：让孩子们轮流当老师，一起玩沙包。
刚才，小朋友们的玩法还真多，快告诉老师，沙包有哪些玩法呢
（拍手抛接沙包、顶沙包、拖沙包、夹沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背抛接沙包等）好，现在请小朋友轮流当老师，我们一起练习一下，看哪个小朋友学的最认真。
【第3句】：孩子们小结沙包的玩法，你学会了几种玩法，还有什么玩法呢
【第4句】：听老师的口令，集体进行沙包的多种玩法。
【第5句】：刚才，小朋友们都做的很好，今天，老师再和小朋友们做一个玩沙包的游戏，名字叫：《踢沙包》，哪个小朋友能告诉老师，怎么样就是踢沙包呢
(孩子们自由发言并示范做一做) 老师：哦，原来光踢沙包，小朋友就想到这么多种玩法啊，小朋友们真聪明，今天我们玩的踢沙包是把沙包放在脚面上踢出去，好，听老师告诉你们。
老师介绍玩法及规则： 玩法：在场地上画直线一条，幼儿每人持一沙包，五人为一小组。
玩时，将沙包放置脚面上，然后用力踢出，在沙包落地处画一记号，比赛谁踢的远，多组幼儿同时进行即可。
规则：踢沙包时脚不能过线。
【第6句】：老师示范做动作。
【第7句】：幼儿自由模仿练习。
【第8句】：请几位模仿好的幼儿做示范动作，小朋友们给予掌声鼓励，激发幼儿大胆表现的欲望。
【第9句】：先分两组进行比赛。
（目的让老师关注到每一个幼儿的发挥，并及时给予指导。
）
【第10句】：多组进行比赛，幼儿自己当裁判。
【第11句】：听音乐，幼儿自由练习沙包的多种玩法。
三、结束部分：
【第1句】：整理场地，把沙包放回原处。
【第2句】：听音乐做放松运动。
四、活动延伸： 回家跟爸爸妈妈继续探讨沙包的多种玩法。
适合小学三年级以上集体玩的游戏有哪些呢
大...打野鸭（几人圈，其他人在里面跑，用软球球打），丢（同大爷呀武器用沙包，穿梭更快，但面积小），抓小鸡也不错（不要想歪了...）贴膏药也可以（一人跑一人追，跑的人站在其他人身后，被人站的人接着跑），都不错的，至于电脑游戏可玩双人的，例：黄金矿工等
单手投沙包 动作要领
原地侧向投沙包要领：两脚开立比肩宽，左肩对准正前方，引沙包臂伸直，蹬转把肘翻，沙包从肩上过，挥臂投向前。
重点：站位正确，投掷臂后伸，右腿微曲。
难点：蹬地转体，挥臂过肩协调连贯将沙包投出。
四五年级学生玩的集体游戏
我四五年级玩的游戏是跳皮筋 还有仍沙包 我们那时候还是拍巴掌 就是四五个人聚在一起 改编个游戏 一起拍一下连一个丹。
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现在不知道小朋友们玩什么了 跟不上潮流喽~
求教一些适合在集体展开的活跃气氛让人开心的小游戏
班级管理中不可或缺的一项是不断地推进班级的团结向上的精神，建议每周进行两到三次有关班级团结的游戏，以增强同学们的团队精神和合作能力。
这里收集了部分关于团结的小游戏，资料不是很全，有的也不一定很实用，在今后将会不断补充，路过的朋友如果有好的团结游戏介绍，请在后面跟帖，谢谢你的参与。
扑傻瓜 围圆圈，一人拿著摺好的报纸站在圈中间，当他\\\/她读出其中一名组员的名字时，那位组员要斗快读出另外一位组员的名字，否则便会报纸扑头，被扑中的要站在圈中见间，并继续叫组员的名字。
七龙争珠 1。
先围一大圈，每组组员自编号码，当主持叫一号码如5号，每组5号的组员斗快走出并夺圈中的珍珠。
2．把组员分为两组，每组组员自编号码，当主持叫一号码时（如5号），每组的5号立即站起来，并立即喊出对方的名字，喊得又快又准的为好。
收买佬各组同时进行，其中每组推选一人收买所要求的物品，如：表，鞋 ，鞋带，硬币……抢龙尾每组排一直线，龙尾最后的组员挂一彩带，各组各自劲逐，设法枪对方的彩带。
大风吹所有人席地而坐围成一圈，每次使有一种特征的参加者离开座位，在圈内跑到另外一座位坐下，按次缩小圆圈，没有座位的参加者将被用颜色笔于面上化装（画一笔）。
齐心事成各组同时进行，全部组员先成一直线站立在黑色纸条上（或者站在用绳围成长方形），然后所有组员不准用语言，将全组按出生日期（包括年份）排序，年纪小于前。
排序时需要于黑色纸条上进行（或绳内进行）,期间脚不可踏到地上,故此需要组员间相互合作方可完成.同舟共济各组同时进行,每组用三张地堑(或其他物品),运送全组组员由一处地点到另外一处地点.鼻之则吉各组同时进行,全组人商量如何使每一位组员都能以鼻触到垂钓著的香蕉.(大会为每组准备悬挂的香蕉)救生艇情景:因救生艇入水,为了逃生,你们要抛其中一人下海以便挽救大家的生命,你们会抛哪一位?任务包括:医生,护士,牧师,社工,小女孩,发明家,记者,律师,妊妇,工人,运动员,富翁.数来数去由组中一个人创作一个故事,故事中会夹集住一些数字(例如:从前有三兄弟,大哥叫做前七------)当其它听故事的家庭成员听到数字时候,立即要举起与该数字相同的手指数;不能或最慢做出相同手指数的人为输.大火车(准备报纸若干)分发报纸给每人,并要其把报纸中间撕一个大洞,把报纸挂在头上,各人双手拉住前一位的报纸并排成一队,工作人员带领最前的一位组员向前走(尽量走快点)到最后看那一队的报纸烂的最多(进行期间组员不得随意松手,即使是身上的报纸烂了也不能放手).响尾蛇众人围成一圈，蛇头蛇尾并蒙眼，站在中间，蛇尾可以以鼓掌等形式让蛇头知道蛇尾所在位置，而圈内的人可以掌声扰乱蛇头。
蛇头捉到蛇尾时为win传电众人组成n列，前后手拉紧，由支持发号令，当支持伸出右手时就传电，伸出左手时就不传电，当最后一位最快举手的一组为win（要传电时），否则就lose。
企报纸准备报纸并问题，两人企一张报纸，主持问问题，答错而慢者，把报纸对折，直到两人站不到报纸的那一组人为lose。
BINGO准备一张纸并在纸上画一井字（分九格），在格里事先写好项目（如同一界的，喜欢象棋的，等），限时间，参加者中最快完成的win。
非洲话事牌抽出牌若干（视参加者而定）其中A为最大，顺次为K，Q，J，10，9，8，7，6，5，4，3，2，参加者抽出一张牌（自己不能看牌）并在面前打开向外（向其他人）参加者顺次说出惩罚的方法，以最大牌面的惩罚方法惩罚牌面最小的。
跳出缤纷人数：11人其中10人围成一个园圈，一人拿一个用绳帮着的小沙包在圈内转动。
谁人备沙包击中脚部者为败。
终极目标人数：20人。
把20人排成一直线，由一数到四结果是有五个人是一号，五个人是二号，五个人是三号，五个人是四号，然后把20人排成园圈响起音乐，音乐一停主持人叫出一至四中某一个号码该号码的四个人就要反方向追到另一个同号码的人为胜。
今日NBA人数：16人，把16人分成AB两组，在台上指定八个区，每区分站AB两人。
如由A组开始传球B组的人就要尽量阻止A组人把球传到最后一位A组的人。
八个区每个区都有一定的范围，AB两人都不可以超出范围。
方寸大乱主持人先抽出三十人，然后分成五组，分组最好是用读字分法，如主持人讲青年即二人一组，共青团即三人一组，如此类推。
分好组后每组发一张报纸，每组六人全站报纸里任何人的脚都不能着地，此为第一关。
完成后把报纸对折同样每组六人全站报纸里任何人的脚都不能着地，如此类推。
不段把报纸对折。
以报纸面积最小者那组为胜。
注每次站立一分钟以上方算完成。
七手八脚主持人先抽出三十人，然后分成五组，主持人讲六手七脚即一组里只能有六只手七只脚着地。
迷途小羔羊主持人先抽出二十人，分成十组，然后每组中一人被蒙眼，另一人只能用口带路不能有任何的身体接触，由A点到达B点先到者为胜。
注途中最好有一定的障碍物。
武林秘诀主持人先抽出四十人，分成四组，然后分别把四张事前准备的人体图像给队到中第一人观看，第一人观看完后用语言表达给第二人，最后那位人出来做动作。
毛线托物活动时间：五分钟准备材料：毛线五团、罐装饮料五罐活动过程：
【第1句】：每八人一组，共分五组。
一组一团毛线、一罐罐装饮料。
【第2句】：八人围成一小圈圈，毛线之一端由其中一人拿住，再将毛线团抛向其他七人中之一人，其他人再抛向其他人。
每人皆须手持毛线，再抛向其他人，每人可重复接到许多条毛线。
【第3句】：毛线在八人围成的小圈圈中呈网状，等到组员认为网够牢固足以撑起罐装饮料时，便可把饮料直立放在网上（或将饮料撑起），若饮料直立不倒，便算成功。
如何应用於辅导活动上：让学生知道合作的重要。
解手链八个人（可更多，但一定要双数）站成一个圈，每个人伸出右手握住站在对面人的手，左手握住其他人的手，不能握同一个人（那样会成为死扣），然后在不松手的情况下，运用集体的智慧，解开这些结，解开后可能是一个圈（有些人是正面，有些人是背面），也可能是两个圈。
玩游戏的时候，可以适当放一些音乐，如：相亲相爱
