青树林金典文案

【第1句】：【爱情文案】留住的叫幸福，留不住的叫遗憾：幸福的滋味是甜甜的，偶尔酸酸的；遗憾的感觉是苦苦的，偶尔辣辣的。果爱上，就不要轻易放弃。懦，可能后悔一辈子。有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

【第2句】：【送给女人】女人是水，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会比男人多的多，所以要有一颗自嘲、宽解的心。人要时时保持一颗童心。心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源。人要有自己的思想。个女人再艳丽，如果没有思想，人云我云，她永远只会是昙花一现。

【第3句】：【你永远叫不醒一个装睡的人】什么样的人叫不醒？装睡的人叫不醒。睡是可怕的，可怕就可怕在一个装字：明明认得清形势，知道自己的使命，但就是装睡不行动，神仙拿他也没办法。知处境非常糟糕，却一味逃避，如同沙漠里的鸵鸟，最后的结局只能是落入捕食者之口。

【第4句】：【写给自己的忠告】【第1句】：慎重选择朋友，不交酒肉朋友。不为小事烦恼。翻开了一本好书就要一直翻下去。不利用别人也不被别人利用。不参与可有可无的饭局。用善良心态与人共事和交往。和别人一起成长。减少上网时间。0、形成自己的准则、善恶并让别人知道。

【第5句】：【职场箴言】倾听你同事的述说，特别是主题对他很重要的时侯。表示尊重他的信仰和观点。同同事的观点，即便你不同意。一次，你表示你的尊重，这样，你更能游说与你不同的观点。果你直接否决她的提议，她对你也会如法炮制的，这样会建立敌对情绪，使你看起来很傲慢。

【第6句】：【养脑长寿】一贯知足，知足常乐。目远眺，远眺明目。餐有节，食不过饱。吃好，午吃饱，晚吃少。季不懒，勤于锻炼。谷皆食，营养均衡，不可偏食。欲不张，清心寡欲。欲伤身，后患无穷。分忍让，豁达大度。方交往，广结朋友。（酒）薄烟戒，神清气爽。分坦荡，以诚待人。

【第7句】：【智言慧语】我曾经亲眼见证过死亡，那种死之前的平静让我感到一丝恐惧。可否认，我是怕死的，我很怕突然因为一次摔倒或被硬物击中而死去，我还有那么多事情没有做，那么多目标没完成，还有那么多世间之物没来得及去享受。坚信大多数人与我有一样的想法。

【第8句】：【水调歌头·新绿寄思】千丈雾迷茫，百丈水涛光。枝嫩芽，一笑春晓新翠出。尽昔时冰花，得来今日初绿，相映睛水波。草延地铺，黄土忙失踪。～对未来，莫徘徊，展胸怀。地温暖，融去冻雪冷漠寒。观世间天道，就数当下紧要，不得此生浮。有志更坚，霜后艳阳天。

【第9句】：【沟通要学会的】缘就是缘，无需许下诺言；份就是份，无需海枯石烂。有不在于多少，而在于坦诚相见。情不在于距离，而在于真心交换。心置腹，才有以心沟通；披肝沥胆，才能风雨兼程。怀一腔赤城自会拥有真实的情感；情揣一路珍惜自会收获恒久的感情。

【第10句】：【男人必看，众人皆醉我独醒】饮酒千杯不醉8种方法：①不要空腹饮酒。以在赴宴之前吃点高蛋白食物。别与可乐等碳酸饮料同喝。多喝白开水，勤上厕所。多吃绿叶蔬菜。喝浓茶并不解酒，酒后可以喝点淡茶。宜慢不宜快。食饮结合。酒时吃猪肝最好。饮酒后吃点甜点与水果。

【第11句】：【瓜果类蔬菜切块后不要再清洗】有人习惯将瓜果类蔬菜（如青瓜胡萝卜）切块后再用清水冲洗一遍。样的方法，其实容易让瓜果蔬菜中的水溶性维生素流失，并且在水质不好的地区还容易造成瓜果的二次污染。此，瓜果蔬菜的清洗应该再切之前完成，并且切块后要尽快烹调。

【第12句】：【人与自然】人，生养于天地之间，虽集天地之精华，但也只是宇宙的一部分，因此不要很傲慢，对天地要象对待父母一般有恭敬孝顺之心，千万不要把自己放在第一位，不要太主观，唯我是从。-----人，要以理智与虔诚，以恭敬与谦卑把我们的生命调整到好的状态。

【第13句】：【写给准备大干的人】①你不勇敢，没人替你坚强；②没有伞的孩子必须努力奔跑。③自己选择的路、跪着也要把它走完；④不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动；⑤宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。

【第14句】：【怎样做个好妈妈】【第1句】：坚持读书给孩子听。在公众面前别批评孩子。父母保持一致。学会知足。使用神奇的接触。不要抱怨。坚持做你认为好的事。停止指手画脚的评论。花时间单独和孩子一起。0、不要老是坐在电视机旁。有野外早餐、攀山。【第1句】：共享快乐与共同担痛苦。

【第15句】：【如何吃饭减轻胀气】匆忙进食，会增加肠胃的负担。尽量不要边吃东西边聊天，或嘻哈大笑，以免把空气一起吃进肚。前可以做简单的伸展操排除累积下来的胀气：身体平躺，手脚自然伸直。气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部。气时右脚放下来。左脚重复动作。

【第16句】：【人生十大智慧】1。善若水，处下不争；2。智若愚，勿恃聪明；3。泊恬适，明心立志；4。水穿石，贵在坚持；5。积薄发，以柔克刚；6。纳百川，包容涵藏；7。骄祛躁，平等待人；8。养心性，静定归真；9。诚则灵，唯德感天；10。道至简，淳朴自然。

【第17句】：【锻造职场能力的几个方法】【第1句】：观察法发现问题；【第2句】：访谈法获取需求；【第3句】：关键事件法发现潜在；【第4句】：绩效分析法减少差距；【第5句】：问卷调查法精准定位；【第6句】：胜任能力分析法提供依据；【第7句】：经验判断法做前瞻性决断；【第8句】：专项测评法测量员工；【第9句】：头脑风暴法增加思路。

【第18句】：【高温天气出游如何防中暑】今天全国大部地区高温橙色预警中，出游防暑防晒小窍门：①出行躲避烈日，首先要做好防护工作；②准备充足的水和饮料；③别等口渴了才喝水，理想的做法是根据气温的高低，一个人每天喝【第1句】：5至2升水；④夏日出游多带点儿盐。

【第19句】：【人生励志感言】【第1句】：人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。人生如果错了方向，停止就是进步。人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

【第20句】：【射频除皱术后注意事项】①饮食清淡，忌食辛辣刺激和海鲜食物，少吃酱油、醋等含色素食品；②做好防晒，适当加强皮肤营养与保湿；③避免脸部表情剧烈变化和牵拉动作；④十天之内治疗部位不可以沾水，严格保持伤口清洁卫生；⑤两个月内不能做面部的按摩。

【第21句】：【热天更要喝温水】很热的时候，长期喝冰水、吃冷饮，体温会迅速降低，大脑误以为人体内部的热量已经散发出去，于是下令停止排热工作。此一来，易中暑。家提醒，夏季最适宜喝的还是温水，喝与室温相同的温开水更佳。水不仅能保护和滋润咽喉、肠胃，更有利于消暑、解渴。

【第22句】：【爱情感悟】说真话的好处就是，你不必记得自己说过些什么。日葵告诉我：只要面对着阳光努力生长，日子就会变得单纯而美好。好珍惜你现在所拥有的一切吧。如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左是是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是你自己的现在。

【第23句】：【腰腹脂肪肥厚、且松垮的解决对策】只有腰腹脂肪肥厚，且松垮的人，通常都是体内循环不畅，消化不良、脾胃功能衰弱的痰湿体质。时可以多将手心搓热，用后掌摩擦腹部，顺时针或逆时针都可，约20分钟左右，让腹部发热即可。食上可多吃白萝卜，顺气，还能消脂哦。

【第24句】：【阿司匹林脚膜DIY】光滑玉足能让人觉得女人对细节的重视，走路的摩擦等势必影响足部光滑。司匹林有类似水杨酸深层去角质的功效，用几颗阿司匹林磨碎成粉添加少许蜂蜜与水混合搅拌成糊，敷在脚上角质较厚处待20分洗净，能让双脚更加白嫩与细致。

【第25句】：【女皇必须拥有的成熟】【第1句】：有主见，不埋怨，少是非。欣赏自己，但不追求完美。面带微笑、宽容别人。事情并不是非黑则白，还有很多中间状态。不与别人比较。沟通最难但还要多沟通。知道好动机未必好结果。永远要有梦想，有梦想就有希望。做个好人很难，但仍要做好人。

【第26句】：【富与贵】一个人可以一无所有，但绝不能一无是处，否则，随着时间的推移，总有一天会发现，即使拥有再多的物质财富，心灵也会有一无所有的空虚。华不一定能够换来财富，但财富一定换不来真正的才华。钱可以让我们变得富贵，而才学却能够让我们变得高贵。

【第27句】：【夏天车内禁放几种东西】一些平时放在车里的物品在阳光暴晒下随时可能爆炸：【第1句】：一次性打火机。汽车香水。发后会产生易燃气体。老花镜。于凸透镜，易将光线聚在一起引起火灾。碳酸饮料。温下易膨胀而爆裂。手机、数码相机。度过高会出现机械问题。你身边开车的朋友。

【第28句】：【职场之智慧：气场的价值】【第1句】：一个人可能做不到最优秀，但却可以做到最引人注目，这就是气场的价值。衣着绝对关乎你的气场：你穿成什么样，你就是什么人。财富无关气场：气场，不在于你有什么，而在于你想怎样。气场无关成败：你现在的气场决定了你未来的样子。

【第29句】：【哪种血型易患胃癌】相对来说A型血的人更容易患上胃癌，血的人比较少见。型血的人易得胃癌可能与肿瘤组织内具有血型A活性的肿瘤糖脂有关；而。血的人胃癌发生率较低可能与宿主产生免疫抗-A抗体或体内存有这种抗体有关。此，A型血的人属于胃癌高危人群。

【第30句】：【一周变瘦法】周一：木瓜，可分解蛋白质、糖类与脂肪；周二：蓝莓，对减下半身很有帮助；周三：青苹果，富含果胶及食物纤维，脂肪含量极低；周四：猕猴桃，它是辅治肥胖症的果类；周五：西红柿，让人有饱足感；周六：葡萄，补充人体能量，利小便；周日：香蕉，热量低。

【第31句】：【心理学文案】一个人总有一天会明白，忌妒是无用的，而模仿他人无异于自杀。为不论好坏，人只有自己才能帮助自己，只有耕种自己的田地，才能收获自家的玉米。天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什么。

【第32句】：【六件事易让维C流失】维生素C是人体需求量最大的营养素之一，主要来源有新鲜蔬菜、水果与薯类等。它很容易损失，食用时需多加注意：①水：烹调蔬菜时先洗后切②碱：做菜时适当加醋③热：烹调蔬菜尽量少用煎炸方式④光线：原料避免日光照射⑤氧气⑥盐。

【第33句】：【生活百科】吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。医也不主张饮食过热。消化道内，食物的消化过程适宜在接近体温的温度下进行。热的食物会导致气血过度活跃，胃肠道血管扩张，对肠胃产生刺激。

【第34句】：【熬夜族的养生美食】莲子百合煲瘦肉：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。清心润肺、益气安神之功效。用于熬夜后出现干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。然，再好的食疗都不如好好睡觉！

【第35句】：【大学生创业的误区】【第1句】：没有资金就没法创业（如今风投正盛，项目有潜力，资金将不是最终问题）【第2句】：有点子就有了一切（注意可行性及市场需求）【第3句】：目标客户范围越大越好（要有针对性客户群）【第4句】：一开始就创业大满贯（要有理性的风险意识）【第5句】：团队领导人过多。

【第36句】：【情感微语】【第1句】：生命太短，一分钟都不能留给那些让你不快的人或事。怕什么就会想到什么，信什么就会听到什么，让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心。陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。没用的东西，再廉价也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

【第37句】：【聪明的社交表现】【第1句】：遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默；【第2句】：走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过；【第3句】：和对自己有恶意的人绝交。有绝交，才有至交；【第4句】：有人试图和你无理取闹，安静的看着他，说：祝你好心情，然后离开。

【第38句】：【夏季最佳饮食】【第1句】：最佳调味品——食醋。最佳蔬菜——苦味菜。最佳汤肴——西红柿汤。最佳肉食——鸭肉。最佳饮料——热茶。家备小姜，小病不慌。益脾开胃、止呕，温经散寒，调理腹痛、解头痛、发热等。天吃姜的好处：增进食欲，解毒杀菌，祛风散寒。

【第39句】：【专业销售技巧不如用真心】如果你天生内向，就不要装外向，就销售而言，聆听比说要有效得多；如果你善于观察并有很好的直觉，那就顺着直觉走，无需按部就班；如果你天生就随和爱闲聊，那么请不要尝试走专业或权威路线。用与朋友聊天般的交谈方式，销售效果也许会更好。

【第40句】：【学会感恩收获人生】感恩斥责你的人，因为他们让你学会了思考。恩绊倒你的人，因为他们强化了你的意志。恩遗弃你的人，因为他们教会了你要独立。恩欺骗你的人，因为他增长了你的阅历。恩伤害你的人，因为他磨砺了你的心志。恩是力量之源，爱心之根，勇气之本。

【第41句】：【6种致命的穷人思维】【第1句】：跟老板斗气。消极怠工，这会消耗掉你的青春和人品。跟上司抢功。不接受意见。助你成长的往往是你的敌人。喜欢找借口。喜欢讲感情。工作中讲感情会让老板对你警惕、让你丧失机会。不愿意投入。对自己进行投资，不断增加自己生命的含金量。

【第42句】：【小运动缓解痔疮】①仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。日1～3次，每次20下。仰卧，两腿自然伸展，以气海穴为中心，用手掌作旋转运动。

【第43句】：【马云：领导比员工多什么？】领导永远不要跟下属比技能，下属肯定比你强；如果不比你强，说明你请错人了。比眼光比他看得远；要比胸怀男人的胸怀是委屈撑大的，你要能容人所不容；要比实力你抗失败的能力比他强。个优秀的领导人的素质就是眼光、胸怀和实力。

【第44句】：【杨六郎并非杨业第六子】在杨家将的故事里，人们以六郎杨延昭为杨业第六子，实则不然。《宋史·杨业子延昭等传》的记载，杨延昭应为杨业长子。延昭智勇善战。边防二十余年，契丹惮之，目为杨六郎。国人惮于威名，把他看做天上的六郎星宿（将星）下凡所以称之为杨六郎。

【第45句】：【白领10个方法防腰酸背痛】【第1句】：设置手机闹铃，定时活动；【第2句】：边走边说；【第3句】：设置电脑屏保，定时休息；【第4句】：藏起电视遥控器，手动调台；【第5句】：广告时间起身锻炼；【第6句】：站立工作；【第7句】：换双户外运动鞋；【第8句】：站立或走动开会；【第9句】：跑步机上完成任务；【第10句】：工间休息跑远点。

【第46句】：【心理发现：十二星座喜欢“装”什么】：白羊座:装伟大；金牛座:装老实；双子座:装宽容；巨蟹座:装温柔；狮子座:装明白；处女座:装完美；天秤座:装正经；天蝎座:装神秘；射手座:装甜哥甜姐；魔羯座:装成熟；水瓶座:装理智；双鱼座:装二。

【第47句】：【人生如茶】：三毛曾说：“喝茶三道境界，第一道苦若生命，第二道甜若爱情，第三道淡若微风。今试析人生四道茶:少年似花茶,春雨观花,其性纯真；青年似绿茶,夏山赏绿,其情淳美；中年似红茶,秋霞品红,其怀相善；老年似白茶,冬雪飞白,其根归静。

【第48句】：【男人吸引女人的10个特质】【第1句】：真实【第2句】：深刻【第3句】：胸怀【第4句】：敢为【第5句】：风度【第6句】：机灵【第7句】：幽默【第8句】：进取【第9句】：浪漫【第10句】：冒险.女人吸引男人的10个特点：【第1句】：温柔【第2句】：知性【第3句】：直性【第4句】：涵养【第5句】：朦胧【第6句】：小动作【第7句】：勤于家事【第8句】：肤白【第9句】：性感着装【第10句】：香氛。

【第49句】：【幸福的文案】观念给我们在思考问题时带来倾向性，解决一般问题的时候可以起到“驾轻就熟”的积极作用，但是很多时候它也是一种障碍、一种束缚。以，如果我们想让自己更成功，就要摆脱固定的思维模式，不断提出解决问题的新观念，你会发现一切皆有可能。