【第1句】：【红枣食疗方】①红枣60克，芹菜200克，洗净加水煮开，每日分次食用，有防高血压、头晕、头痛的作用。红枣5克，银耳10克，白糖适量，将红枣、银耳洗净，炖至熟软，加白糖每早晚食用，可防心血不足而引起的神经衰弱症，达到养阴补血安神的作用。
【第2句】：【老话俗语577】好汉无好妻，懒汉有好媳。得一人心，白头不相商。钱神也怕，无钱鬼亦欺。起来是佛，玩起来是泥。多大本钱，做多大生意。业百年难，败家一天易。以权谋私，不损公肥己。争闲是非，免劳伤和气。正邪不扰，身正恶不欺。子坦荡荡，小人长戚戚。
【第3句】：【10种团队中的害群之马】1）缺乏责任心的懒人；2）凡事总爱唱衰的人；3）心计很重爱算计人；4）喜欢造谣生事的人；5）不讲情义的势利人；6）爱装扮成弱者的人；7）擅长阳奉阴违的人；8）遇事拖人下水的人；9）酷爱贪小便宜的人；10）贪天功为己功的人。
【第4句】：早起是种考验【愿化身石桥，只为等你从桥上过】对于古桥的认知是浪漫缠绵千年的故事，是小学课本里模糊的新词，是硝烟里一个民族的伤口，是佛经里动人的告白。桥，或平直伸展，或屈身到达，去看我们的先人如何完成从此地到彼岸的飞渡。记忆中的石桥是？
【第5句】：【女人必须要破灭的五个梦】必须破灭的梦之一：爱情是命中注定的缘分。须破灭的梦之二：他爱上的是你的内在，而非你的外表。须破灭的梦之三：没有他，我不知道该怎么活下去。须破灭的梦之四：我会是他的最后一个女人。须破灭的梦之五：爱他就要为他无条件地付出一切。
【第6句】：【职场文案】【第1句】：书里学的是大家都懂的，输里学的才真正有用。有时候太善良也是种危险。尔也得厉害一点，才能免受伤害。示弱时得到的同情，除让你更加怯懦外，无法让境遇得到任何改变。何时何地都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，只要无愧于心。
【第7句】：【心理箴言哲思小语】人生最重要的并不是努力，而是方向。力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。二天叫醒我的不是闹钟，其实还是梦想。
【第8句】：【哲思经典文案】花开一春，人活一世，有许多东西你可能说不太清楚为什么与到底怎么了，人不是因为弄清了一切的奥秘与原委才生活的，人是因为询问着、体察着、感受着与且信且疑着才享受了生活的滋味的。知，不尽知，有所期待，有所失望，所以一切才这样迷人。
【第9句】：【为什么海底捞让等候客人叠纸鹤？】一个纸鹤可抵5毛钱？顾客不为了便宜来,但要给占便宜的感觉碎片化顾客等待时间,让顾客忘记等待价值化顾客等待时间,并在消费中快速体现让顾客叠得越多越不易离开口碑营销,让更多人来体验叠纸鹤换餐费持续的新鲜感体验。
【第10句】：【办公室日常行为规范】【第1句】：饮酒后，语言不清时不得会见领导，神智不清时不得会见客户。男士不得赤膊上班，女士不得着泳装上班。男士在办公室吸烟每天不应超过三包。女士在办公室化妆或补妆每天不应超过八次。男士在办公室内讲荤笑话每天不得超过5段。
【第11句】：【老话俗语532】竹子编成箩筐，生米做成熟饭。怕三头对面，事怕挖根掘蔓。才源自勤奋，伟大出于平凡。书即未成名，究竟人高品雅；修德不期获报，自然梦稳心安。事由其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历经沧桑悟然。
【第12句】：【智力在BB指尖跳舞】出生就有意识刺激小手。月吮手不要阻止。月抓玩具，给各质感和形状物体练抓握。月将手与声音联起来。抓挠；伸指示1；鼓掌欢迎。0月训练捡物。岁玩拍手游戏、旋瓶盖、解钮扣、叠积木。岁半拿勺吃饭、端碗小杯子。岁后自己穿衣、收拾玩具。
【第13句】：职场礼仪【如何俘获顾客的心】【第1句】：自信、专业、体贴、利他的推销动作；【第2句】：可以和顾客聊到产品以外的兴趣话题；【第3句】：极大满足顾客产品需求以外的心理（尊重、虚荣、攀比、从众等）【第4句】：将顾客最担心的两个问题（怕买贵怕买错）化解；【第5句】：用证据证明你所讲的全部可信。
【第14句】：【奇迹，还有个名字叫努力】①一生只需做好三件事：知道如何选择，明白如何坚持，懂得如何珍惜；②没有失败，只是暂时没成功；③没尽力的后悔，比尽力后失败更让人痛苦；④最快的脚步不是跨越，是持续；最慢的步伐不是小步，是徘徊。其后悔虚度，不如奋起努力。
【第15句】：【成就大器的四个条件】【第1句】：要经得起烦嚣，二、要受得了气愤，三、要忍得下挫折，四、要耐得住时间。人处世，一切都要能承受得起。胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前的得失所蒙蔽；心中狭隘的人，则处处与人比较、计较，徒增烦恼，往往不能成事，成不了大器。
【第16句】：【桃花不容易光顾的三种星女】第一种：超理智且姿态较高的摩羯女。理智，看起来让人觉得很冷，姿态也会比较高，让很多男人望而却步。二种：属于主动性单身的水瓶女。很独立，对个人独立空间的要求很高。三种：被动又挑剔的处女女。恋爱这种抽象的事情没有感觉。
【第17句】：【做这种肉最好别放蒜】大蒜具有增香、除异味的功效，做肉时放入，可解腻除腥。因为鸡肉味道鲜美，大蒜辛辣，两者同时烹炒可能会夺味，因此一般不同时使用。需要注意，做鸡肉时通常不放醋。为醋能去腥减滋，与鸡肉同时烹调也会夺味，甚至还会使鸡肉反腥。
【第18句】：【情感微语】【第1句】：无论是友情还是爱情，都建立在信任的基础上，没了信任，就没有一切。我们经常忽略那些疼爱我们的人，却疼爱着那些忽略我们的人。想放弃的时候想想，你既然能走到这里，你绝对比自己想象的要坚强。世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑。
【第19句】：【性百科：性生活误区】对性生活的某个方面所表现出的观念或行为上的错误。常见的误区有五方面表现。夜必在痛苦中度过、与谐的性生活必须双方同时达到高潮、除男上女下外的其他体位都是反常的、性交时间越长说明性生活质量越高、少一点事后温存都是丈夫不可原谅之过。
【第20句】：【职场生活慧语集锦】只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。生总是在得失中不断循环，我相信所谓的命运不过是一个人的生理，心理，情感，性格等等因素所造成的一个人行动的最终结果。也始终相信这些因素都是人为可以改变的。管怎么说，命运是在自己手里的。
【第21句】：【情绪管理】三句简单却值得琢磨的话：【第1句】：你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执着者的，成功是属于顽强者的。
【第22句】：【职场沟通】找对象这个事儿，一定要充分发挥自己的优势。财万贯的你就靠钱，权力通达的你就靠权，长得好看的你就靠脸，凹凸有致的你就靠胸，有才华的你就靠才华横溢，懂技术的你就靠修理设计，善解人意的你就靠沟通，腼腆内向的你就靠倾听，什么都没有的你就靠运气。
【第23句】：【道德经】不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长；夫唯不争，故天下莫能与之争。译文）不自以为能看见，才能看得分明。自以为是，才能是非昭彰。求自己的荣耀，才能大功告成。自以为大，才能获得长进。因为与人无争，所以没有人能与之相争。
【第24句】：【那些炒出来的霾】厨房油烟的暴露已经被确证增加了妇女1至3倍的肺癌风险，烹调中不使用排风装置的妇女，罹患肺癌风险的可能性增加了3至12倍。醒：炒菜时尽可能以油锅冒烟为极限，不要使用重复烹炸过的油，不要贪图好看，使用高高在上的欧式抽油烟机。
【第25句】：【魅力女人文案】现实生活中，男人有时会好面子、会大男子主义，具有雄性动物与生俱来的一种野性。时，你如果用强，只会针尖对麦芒，丝毫不会占到任何的廉价，那么支人要如何来对付他的“野”性呢？不要着急，上天给了我们女人一个法宝——用撒娇来对付他们。
【第26句】：【吃海鲜的7个注意事项】【第1句】：海鲜煮不熟含有细菌；【第2句】：死贝类病菌毒素多多；【第3句】：海鲜啤酒同吃易惹痛风；【第4句】：海鲜水果同吃会腹痛；【第5句】：吃海鲜后喝茶长结石；【第6句】：冰鲜虾不可白灼吃；【第7句】：打包来的海鲜要冷藏。鲜虽好，但要注意以上事项，以免造成伤害。
【第27句】：【职场法则】【职场文案】世界上唯一能够影响对方的方法，就是时刻关心对方的需要，并且想方设法满足对方的这种需要。日常交往中最好目的性不要太强，人都有爱好yipinjuzi.com，尽可能站在对方的角度看问题，为对方考虑，为对方的心理需求提供满足，这样就能建立和谐的人际关系。
【第28句】：【心理提醒：职场这点事】无论做什么工作，只要不断用心去发现问题、解决问题，不断挖掘对自己能力提升有帮助的信息，迟早能做出不一样的成绩。百六十行，行行出状元，评价一个人做事好与不好，不在于他做的是什么事，而在于他怎么做这件事、以什么心态做这件事。
【第29句】：【老话俗语414】宁为鸡头，不为凤尾。勿信命，病勿信鬼。师勿掩，穷寇莫追。无能为，只好请雷。人身边，还有活鬼。可而进，知难而退。知深浅，切勿下水。言既出，驷马难追。贼心虚，盗墓怕鬼。狗畏槌，恶人惊雷。仗人势，狐假虎威。霜是水，阎王是鬼。
【第30句】：【心理学文案】朋友不一定要门当户对，但一定要同舟共济；不一定要形影不离，但一定要心心相惜；不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；不一定要天天见面，但一定要放在心里。情最可贵的不是曾一同走过的岁月，友情最难得的是分别以后依然会时时想起。
【第31句】：【人生这部大戏】【第1句】：送牛奶的人比喝牛奶的人身体棒。腾不出时间来休假，迟早会腾出时间来生病。感觉自己幸福的人，是真幸福；感觉自己聪明的人，是真蠢笨。人生的一半在制造麻烦，另一半在解决麻烦。人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。
【第32句】：【上班族保健】简单8招让上班族摆脱鼠标手：①保持正确坐姿，键盘和鼠标的高度应和手臂自然下垂时肘关节的高度一样。摇腕关节。用力展开双手五个手指，每次持续20秒，连续做3次。选择适合自己的人体工学的键盘鼠标。握水瓶锻炼手腕肌肉。按揉曲池穴，活血止痛。
【第33句】：【爱情的文案】越是平凡的陪伴，就越恒久。到浪漫，是刚一开始。到痛苦，是要分手。到平淡，就该结婚。情发展到不同时期，就要做不同事。有一辈子的浪漫与甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真。
【第34句】：【职场法则】白领职场必须懂的8条潜规则【第1句】：必须有一个圈子；【第2句】：必须争取成为第二名；【第3句】：必须理解职责的定义；【第4句】：必须参加每一场饭局；【第5句】：必须懂得八卦定理；【第6句】：必须明白加班是一种艺术；【第7句】：必须熟练接受批评的方法；【第8句】：必须理解难得糊涂的词义。
【第35句】：【主动与内疚】孩子的主动与内疚一般会出现在4至6岁的时候。子在这个阶段会偏重于社会化与玩。展的比较好的孩子就已经学会了想象，同时还学会了必要的合作、领导与效仿能力。果在这个阶段发展的不好的话，孩子就会出现内疚感，孩子会感到害怕与不信任别人。
【第36句】：【滚滚红尘】入红尘，只因为生自烟雨的性情；语红尘，只因为爱尽烟雨的空灵；悟红尘，只因为身置烟雨的清静；叹红尘，只因为看遍烟雨的凄零。红尘，却爱不能红尘飘渺如烟雨；盼红尘，却盼不得红尘清冷如烟雨；恨红尘，却恨不尽红尘纷乱如烟雨。雨红尘，点点离人泪。
【第37句】：【白手起家必须了解的七大事件】第二事件：注意问题的关键——适当时机的适当构想【第1句】：别忽略少有魅力的市场中可靠的、有利可图的机会。为你在迎接更兴奋、更有挑战的事情。别浪费时间开发对自己完全无益的构想。据常理，多数一夜成功的事业都要花上20年的努力。
【第38句】：【心智启迪】【第1句】：一个人能被别人所尊重，且有能力为人付出，才是最幸福的人生。人往往不是没有力量去做事，而是不肯去做。工作要赶不要急，身心要松不要紧。人生的起起落落，都是成长的经验。生命的意义是为了服务，生活的价值是为了奉献。人品等于财富，奉献等于积蓄。
【第39句】：【洋葱定律】一下子可以得到的真心，往往都不算太真。为每个人的心，都如同洋葱一样，被层层包裹起来。想得到，总是要花时间，并且伴随着眼泪与痛苦。以，别相信瞬息间爱上你的人，那都是一时的情绪而已。些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。
【第40句】：【文胸要选有箍没箍的】女性注重乳房的挺拔，喜欢使用有箍的文胸，意在箍围乳房。胸除了有使乳房挺拔之意外，更重要的是在于保护乳房不受外力的损伤。一味追求塑形而不顾乳房外形机械佩戴文胸可能适得其反。确使用文胸，可根据季节选择柔软舒适的棉质文胸。
【第41句】：【分析问题与解决问题的七步法】管理咨询公司常用的方法论之一，有时候根据实际项目需要，可灵活调整七步的内容：1）定义问题；2）收集整理信息；3）选取分析方法；4）数据提取整理；5）分析结果及结论；6）实施及建议措施；7）实施效果评估及报告整理。
【第42句】：【人生哲理的文案】人生没有真正的绝望。在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。天一到，芳华依然。要生命还握在手心，人生就没有绝望。时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。
【第43句】：【5件事会导致脂肪肝】脂肪肝是生活方式病，久坐少动、应酬多多、作息无序的人最易被脂肪肝缠上。经常大鱼大肉或摄入过多淀粉类与糖分；【第2句】：长期大量饮酒；【第3句】：久坐，平时极少运动；【第4句】：肥胖、糖尿病、高脂血症；【第5句】：某些原因导致的肝损害如病毒性肝炎、药物等。
【第44句】：【人间差距是怎样炼成的】【第1句】：别人看电视的时候，你在锻炼，或参加各种培训班；【第2句】：别人嘲笑的时候，你在闷头苦干；【第3句】：别人想着如何换工作的时候，你在想着如何做得更好；【第4句】：别人抱怨的时候，你在思考解决之道；【第5句】：别人想着归入哪一派时，你在寻求专业突破。
【第45句】：【说话技巧】【第1句】：别人的事，小心说。长辈的事，少说。孩子的事，开导地说。小事，幽默地说。做不到的事，别说。伤心的事，只找知心朋友说。自己的事，先听听别人怎么说。夫妻间事，商量着说。急事，慢慢说。0、必会发生的事，别胡说。【第1句】：伤人的事，绝不说。
【第46句】：【人生哲理的文案】人生，是一场游戏，笑过，哭过，困难过，生活，是一场跋涉，路难，事难，做人难，不不快乐的时候，就告诉自己，一切的一切，无非就是让生活，舒心些快乐，过的幸福些，事能知足，心常乐，保持一颗平常心，人到无求，品自高，生活就会更潇洒。
【第47句】：【做人的11个魅力法则】【第1句】：有知书达理的修养。有精深博大的学识。有宽以待人的胸襟。有严于律已的习惯。有与时俱进的意识。有海纳百川的雅量。有侠骨柔肠的心智。有果敢担当的气魄。有登高望远的视野。0、有朴实无华的作风。【第1句】：有百折不回的毅力。
【第48句】：【7个事物告诉我们的哲理】【第1句】：蜘蛛能坐享其成，靠的就是那张关系网。虾大红之日，便是大悲之时。天平谁多给一点，就偏向谁。瀑布因居高临下，才口若悬河。锯子伶牙俐齿，专做离间行为。核桃没有华丽的外表，却有充实的大脑。花瓶外表再漂亮，也掩不住内心的空虚！
【第49句】：【路过心上的文案】1有些人不能爱，有些爱等不来。碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。为什么要出现，又为什么要离开。最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。执笔写下情，回首一纸空白。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
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