人生哲理心灵感悟的备注-经典文案 人生感悟

【第1句】：【排毒茶】八个信号代表身体毒素超标：①口臭②肥胖③痤疮④便秘⑤黄褐斑⑥皮肤瘙痒⑦湿疹⑧肠道易激综合症。毒茶：玳玳花+百合花+薰衣草+金盏菊+荷叶，每天每样材料各抓一小撮，一起泡茶喝。料卖茶叶地方、药店、淘宝网都有售。期可喝。产妇、哺乳期女性禁喝。

【第2句】：【妈妈这样告诉已出嫁的女儿】妈妈说，生气的时候不要吵架，可以不说话，不洗他衣服，但是，不要和他吵架。妈说，和男人吵架了不要跑到外面去张扬，他向你迈进一步，你就向他走两步。妈说，家是女人的大本营，发生什么事情都不要走。为，回来路的很难。

【第3句】：【鞋柜惹出很多脚病】很多人不知道，鞋子存放不当是诱发脚病的元凶。想从根源上去除脚病，必须清理鞋柜这个隐形杀手。鞋柜里垫几张纸，便于吸湿；在鞋柜内挂几个香袋、樟脑球、茶叶包，能除菌、抑菌、去除异味。外，被雨水或汗水浸湿的鞋子，最好晾晒干后再放入鞋柜。

【第4句】：【盖茨的7条建议领袖是这样养成的。【第1句】：永远第一个出现在办公室，最后一个离开。掌握大部分客户的情况，特别是核心客户。给自己发全公司最低的工资。公司的钱与个人的钱要绝对分开。坚持学习各方各面的知识。收起卑微的自尊。希望员工做到的，自己首先做到。

【第5句】：【当职业不适合自己时】一个人竭尽全力去做一件事而没有成功，并不意味着他做任何事都无法成功，因为他可能选择了不适合自己的职业。果是这样，他成功的机会就很小。里哀和伏尔泰都是不合格的律师，但一个成了杰出的文学家，另一个则成为伟大的启蒙思想家。

【第6句】：【早安心语】你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。有不被评说的事，没有不被猜测的人。太在乎别人的看法，做最真实最朴实的自己才能无憾今生。命太短暂，不够来遗憾。生就是一场旅行，在旅途中收获感动。生是一部电影，拼凑出动人的情节。

【第7句】：【感悟人生朋友圈文案】当我们再一次用温柔的目光注视着它时，方才读懂了心灵历经岁月淘洗之后的沧桑和渴望。我们用慈爱的双手轻轻梳理它的纹路，拂去它的蒙尘时，才能真正意识到：心灵只有步出沼泽，走向阳光，希望的种子才会在心中发芽、抽穗，并茁壮成长……

【第8句】：【如何寻找创新方向？】企业千差万别肯定没通用的答案，但企业越大三个原则越关键：【第1句】：保持敏感：对新技术、新模式高度关注：【第2句】：买保险：包括投入人力物力做预研、对新事物新公司多参与；【第3句】：随时准备革自己的命，敢于放弃自己赖以成功的产品或业务模式。

【第9句】：【婚姻的十大底线不可触碰】①不可欺骗感情；②公开玩婚外情，玩完的是婚姻；③不要骂对方至亲；④女人被老公打是伤害；⑤偶尔出轨可能被原谅；⑥暗暗网恋也别离家出走；⑦怂恿父母施压；⑧婚外乱性带回性病；⑨不可辱骂对方出恶气；⑩监控对方太无理。

【第10句】：【年轻人必须思考的四大问题】【第1句】：什么是失败？放弃就是最大的失败。什么叫坚强？经历许多磨难、委屈、不爽，你才知道什么叫坚强。你的职责是什么？比别人多勤奋一点、多努力一点、多一点理想，这就是你的职责。傻瓜用嘴讲话，聪明人用脑袋讲话，智慧者用心讲话。

【第11句】：【不一样的路，造就了不一样人生轨迹。也许，在人生的道路上，机会对每个人不是均等的，但是，每一个人的一生中都会遇到可以改变自己命运的机会，抉择一生的十字路口；路口前人人平等，要享受怎样的生活，想拥有怎样的人生，要记得……不同的路造就了不同的人生等级。

【第12句】：【哲思】①没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒；②过去再优美，不能住进去；未来再艰险，只能走过去；③水滴石穿，贵在坚持；最简单的是坚持，最难得的还是坚持；④嘴不饶人的人，心肠一般都很软；心不饶人的人，嘴上全是好听的。

【第13句】：【为人处世】我希望年轻人，放下人云亦云的浮躁与作秀，用点实在精神了解社会，了解生活，了解谁才是这个世界脊梁。年以来，我们中国人说得多，做得少；批评得多，建设的少；指责别人的多，自己力行的少。望年轻人能看到这段文字，悟通这样的感觉，沉下心来，做点实事。

【第14句】：【雷锋】我觉得人生在世，只有勤劳、发奋图强，用自己的双手创造财富，为人类的解放事业共产主义贡献自己的一切，这才是最幸福的高尔基天才是由于对事业的热爱而发展起来的，简直可以说天才，就其本质来论-只不过是对事业、对工作过程的热爱而已。

【第15句】：【人生五味，茶之五味】喝茶在品，清茶淡水，细斟慢酌，闲观杯中兰芽玉蕊，枝舒叶展，浮沉舞蹈，千姿百态。坐品茶，茶香弥漫开来，心事也随之飞扬，梦梦醒醒，真真幻幻。生五味——苦辣酸甜咸，世事无常。也好，贫也罢，都无需在意。心也好，逆境也罢，都将随时间流走。

【第16句】：【创业失败并不可怕】可怕的是不敢找创业失败的原因，创业失败的七大原因：【第1句】：不仔细进行市场调查；【第2句】：急于获取回报；【第3句】：合作伙伴选择不当；【第4句】：选择实力远超过自己的投资伙伴；【第5句】：忽视投资回报，投资陌生行业；【第6句】：投资项目过于单一；【第7句】：投资规模过大。

【第17句】：【睡眠不足害处多】如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。

【第18句】：【哺乳姿势正确就不会让乳头受伤】大部分妈妈认为乳头上出现伤口是很自然的事情，实则不然，这说明妈妈的哺乳姿势不够正确。该让宝宝深深地含着乳头和乳晕部分。正哺乳姿势的话，乳头就不会受伤了。使出现伤口，矫正姿势2-3天内伤口也会自然痊愈。

【第19句】：【千里送杯水证明我爱你】异地恋的孩纸不容易，网友马越在北京，女朋友在西安，她老说我连一杯水都给她倒不了，好吧！那我就给你一杯水，两张车票，一杯水，说走就走。共在西安待了不到4小时，只想告诉她，我还在。无微不至）PS：是浪漫还是幼稚？

【第20句】：【首份工作干多久最合适】据新华网报道，传统行业HR很多选择3-5年，“一般，第一份工没干满3年者和3年内换了3家以上公司的都不会考虑”；从业3-5年的人力资源经理很多则表示,能坚持1年即可，“毕业前三思年是跟社会磨合的过程，需要时间来定位自己。

【第21句】：【企业财务管理七大要点】【第1句】：定期追踪和了解销售额。提前知道你的产品一个月要销售多少才能保持损益平衡。原材料购买额和销售收入比例成正比。定期核对银行对账单。及时妥善处理积压订单。掌握退货记录，做好内部质量管理。保持员工数和用人需求适应。

【第22句】：【奶瓶奶嘴要适时更换】奶瓶是有使用期限的，尤其是塑料奶瓶，使用一段时间后，瓶身就会因为刷洗与氧化，出现模糊的雾状或奶垢堆积的情况，所以建议六个月左右更换一次，而玻璃奶瓶可以用得久一点。外建议硅胶奶嘴30天更换一次，乳胶奶嘴21～30天换一次。

【第23句】：【最新好女人的标准】一日禅：【人生就是一个人的较量】大海纵然辽阔，海的尽头还有一片更宽广的天际，所以如果要较量，就和自己的内心较量，这个世界上只有一个对手——那就是我们自己，自己才是那座难于逾越的最高山峰。服种种缺点，超越自身的缺陷，才是真正的勇者。

【第24句】：【随时随地教育法】带孩子到公园玩，买票要排队，培养孩子守秩序；路边盛开的鲜花，告诉TA花的名字，闻闻香不香，教孩子学会观察，培养注意力和对美好事物的热爱；喝过饮料的瓶子、剥下的果皮，让孩子扔进垃圾箱……孩子在玩中就学到不少知识，同时也接受了品德教育。

【第25句】：【智言慧语】人生面临着许多的选择，每个选择不一定都是对的，当经过一段时间的验证，发现自己的选择是正确的，那么就得立即停止，进行分析与调整，再从新一开始。比如人走路选择错了方向，不停止前进，就会距离自己的目标会越来越远，永远也不达目标。

【第26句】：【爱情的文案】每个人的初恋，大都十分纯情。过了初恋，爱情就生出了很多姿态。人变得风流，见一个爱一个；有人冷漠，再不会拿出真心爱第二个人。是每个人，都适合与你白头到老。的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。

【第27句】：【恋爱心语】爱情并不会让两个人白头到老，爱情的力量很有限。给你希望的不是爱情，而是他的责任感。给你安全的也不是爱情，而是他对家的付出。情让两个人走在一起，而想要继续走下去的动力，并不只靠相爱。头到老的秘诀，无非就是两件事情，负责和付出。

【第28句】：【婚姻心理学】不是所有男人适合结婚的。么样的男人适合做老公？有些人适合做夫妻，有些人适合做恋人，而有些人，只适合做朋友。友之间是相互帮助，恋人之间是相互感动。夫妻与这两种都不同，婚姻之内，是相互扶持，相互忍受。到天长地久的秘密，并不是爱，而是忍让。

【第29句】：【我们要好好学习天天向上】【第1句】：昨天越来越多，明天越来越少。是狼就炼好你的牙，是羊就炼好你的腿。此刻睡觉的口水将变成明天流下的泪水。上帝造就你是他的创意，能活在世上是你的勇气。人比动物善于思考，所以人比动物多了烦恼。目标：好好学习，天天向上。

【第30句】：【职场之如何表现自我】【第1句】：不求与人攀比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出人生的豪气。与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。选择自己所爱的，爱自己所选择的。没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

【第31句】：【你认知世界比较真实的信息源】第一，你自己的亲身经历。二，你的家史与你父母这辈子的生活。三，旅行。四，你的好朋友告诉你的知心话与他或她周围的人与事。五，各种野史与传记。六，跟坐过牢的人与到过死亡边缘的人闲聊。七，纪录片、世界优秀电影与文学作品。

【第32句】：【长期熬夜致失眠，恢复正常需5-10天】【困】长时间熬夜会让球迷出现失眠、疲乏等问题。赛过程中，身体已经习惯在这个时间出现兴奋。赛结束后，身体的兴奋信号并没有停止，这就会导致失眠。身体从看球的熬夜状态恢复到正常的生活状态需要5-10天的时间。

【第33句】：【情感】爱，那么伟大，又那么自私；那么强烈，又那么无奈；那么真实；又那么虚幻；那么让人无法释怀，又那么如风如雾，无法捉摸。过伤过，才懂得爱有多幸福，伤有多痛苦。爱情中的人，会忘记自己的一切，失去爱情的人，又犹如失去自己的一切，痛不欲生。

【第34句】：【艾滋病——你了解多少】①全球目前约3500万艾滋病毒感染者②中国现存活艾滋病病毒感染者与病人近50万，死亡【第15句】：4万③男男性传播已成我国艾滋病疫情上升的重要推手④拥抱、共享碗筷不会感染艾滋病病毒⑤令患者煎熬的不是病痛折磨，而是周遭歧视。

【第35句】：【脾胃虚弱？夏季少吃苦瓜】苦瓜固然败火，也是糖尿病患者的食疗佳品。是，如果不是心火亢盛的病人，或者糖尿病患者已经发展到气阳不足的阶段，或者脾胃虚弱症候的患者，就不宜多食苦瓜。多食用，可能因为其苦寒的特性，伤及心脏与脾胃功能~保健也要因人而异哦。

【第36句】：【职场法则】在职场上混，目标与激情是必不可少的，有战略上的大目标和战术上的小目标，还有靠目标和压力推动下的激情，然而据统计大多数成功者目标也不是一成不变的，激情也不是持之以恒的。以职场上混，随时遇到各种各样纷繁复杂的任务，压力，必须具体问题具体分析。

【第37句】：【正能量文案】请你相信，你的笑容就是你好意的信差，你的笑容能照亮所有看到它的人。那些整天都皱眉头、愁容满面的人来说，你的笑容就像穿过乌云的阳光，尤其对那些受到来自工作或生活上的压力的人，一个笑容能帮助他们感到一切都是有希望的，感到世界上是有欢乐的。

【第38句】：【职场沟通】学会尊重同事的工作及成绩，无论大小。前，我与那些没有多少工作成绩，或者只做一些琐碎小事的同事沟通，总会心生鄙夷。作了十多年之后，我才发现，我不曾超越过他们，也没有比他们更高明，其实，我每一个成绩的取得，都是建立在他们所做的基础之上的。

【第39句】：【感悟人生】忘记自己的目标，就会失去前进的方向；忘记自己的责任，就会失去跋涉的动力；忘记自己的承诺，就会失去别人的尊敬；忘记自己的身份，就会失去做人的分寸；忘记自己的义务，就会失去众人的帮助；只有忘记自己昨天的成功，才有助于得到明天的胜利。

【第40句】：【睡觉时把手机扔远点】近十年来，胶质瘤患者明显增多，胶质瘤是最常见的脑肿瘤，致死和致残率极高。高发与过度使用电子产品有关，贴身携带手机、常煲电话粥、睡觉时手机放枕边，会导致人体内辐射累积，让体内自我修复系统疲劳；儿童头皮与头骨都较薄，对辐射更敏感。

【第41句】：【职场法则】四个潜规则让女性在职场中生存职场风云变幻莫测，其间玄机自然也是层峦叠嶂不可一言蔽之，在一套表面的规则之下，还涌动着潜规则，以下是一些切实可行的做法：【第1句】：切勿轻信他人；【第2句】：伪善的人不是异类；【第3句】：掌握你命运的人是老板；【第4句】：做得多不如说得多。

【第42句】：【人生箴言】【第1句】：立志要如山，行道要如水；不如山，不能坚定；不如水，不能曲达。心境善，事事皆善；心境美，事事皆美。痛苦是人生拐杖，它让强者更强，弱者更弱。人的后半生皆因前半生决定，别让今天替昨天埋单。年轻的时候躺在玫瑰上，年老了就会躺在荆棘上。

【第43句】：【如果你希望在五年内、三年内甚至一年内使你的收入加倍，你必须先使你的生产力加倍，然后收入加倍的美梦才可能成真】【第1句】：工作步调快；【第2句】：专注于高附加价值的工作；【第3句】：全心投入工作；【第4句】：熟练工作；【第5句】：集中处理；【第6句】：简化工作；【第7句】：比别人工作时间长一些。

【第44句】：【四类鱼不能吃】【第1句】：被酚、重金属、农药污染的鱼或体内含有生物毒素的鱼；【第2句】：畸形的鱼，鱼胆不要吃；【第3句】：勿食带寄生虫的鱼，吃鱼时应彻底洗净并煮熟；【第4句】：咸鱼、熏鱼、鱼干含亚硝胺类致癌物质，不应该过多食用，煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺，少吃为佳。

【第45句】：【心情感悟】【第1句】：怀助人的心，做舒心的事，做单纯的人，走幸福的路。什么叫多余，心冷之后，你的殷勤。生命中有三件事情会一去不返：时间，机会，还有说出的话。如果放不下那个正确的人，你永远也遇不上那个对的人。有些人有些事，当我们懂得的时候已不再年轻。

【第46句】：【那一年】那一年，花开半夏，你的笑容慌乱了我的年华；那一年，微雨屋檐，你的手掌遮蔽了我的雨天；那一年，我在白纸上泼墨，浓墨重彩有你的年华；那一年，我在花心里幽居，等待你的白马穿过丛林。这一年，樱花飘落，你的手又在谁的肩？你的名字在谁的世界里穿行？

【第47句】：【人生哲理】【第1句】：问心无愧是人生最舒服的枕头。对人恭敬，就是在庄严自己。喜欢花的人会去摘花，热爱花的人会去浇水。自以为拥有财富的人，其实是被财富拥有。一口吃不出个胖子，但胖子都是一口一口吃出来的。平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。

【第48句】：【女人幸福的经典文案】办公室不像学校，在学校时你可以很单纯，跟同学借钱不用解释原因，甚至可以“理直气壮”，但在办公室就不行了，毕竟同事是以挣钱与事业为目的走到一起的“革命战友”，尽管比陌生人多一份温暖，但终究不像同学、朋友一样，没有互相帮衬的道义。

【第49句】：【心存感恩，勇于面对人生活中遇到的一切！】面对生活选择微笑，面对朋友选择真诚，面对失败选择奋起，面对成功选择谦虚，面对孤独选择读书，面对欺骗选择反思，面对不幸选择抗争，面对弱者选择帮助，面对恶人选择揭露，面对病魔选择驱除，面对死亡选择自然。