百度年度精选说到心坎的的文案

【第1句】：【六句话诠释人生】人生一路：走自己的路。生二件宝：身体好、心不老。生三种朋友：维护你、包容你、批评你的人。生有四苦：看不透、舍不得、输不起、放不下。生五句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。生六财富：身体、知识、梦想、信念、自信、骨气。

【第2句】：【芦笋富含多种营养物质】性味甘寒，有清热利尿功效，暑夏口干、运动后口渴、发烧烦渴等情况下，都可吃芦笋。笋含丰富的黄酮类物质，具有抗氧化作用，对防衰老有较好效果。笋中水溶性维生素较丰富，但过度烹煮容易使这些维生素流失，而且还影响芦笋特有的爽脆口感，烹饪方法是焯水后清炒或凉拌。

【第3句】：【泸沽湖-倒映摩梭风情】泸沽湖位于云南丽江，素有高原明珠之称。中各岛亭亭玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。

【第4句】：【路】晶莹剔透的蓝天上，荡漾着纯洁的云朵朵，清风缓缓抚过脸庞，漫步在山间小路一条灿烂温情动人之路。在蓝天白云下，沐浴在明媚阳光里，我的灵魂就如同被清清的溪水洗涤过一般，完全融化在幸福中……用心用力的珍惜这分分秒秒的如小时光，把这份快乐珍藏在记忆深处，让它如钻石般恒久闪亮……

【第5句】：【乱花渐欲迷人眼的季节小心花粉过敏喔】花粉之所以会引起过敏，是因为它含有丰富的植物蛋白，其中某些大分子的蛋白质是主要的致敏源。过敏源被有过敏体质的人吸进后，身体经过刺激便产生一连串的抗原抗体反应，最终引起过敏症状的大爆发。以要避免过敏除了远离过敏源，平时也要多运动增强体质。

【第6句】：【洛克菲勒给儿子的信】孩子：世界如高山，父母在山顶，注定你不会生活在山脚。母的位置决定了孩子的起点。穷富、成败没有世袭，我奋斗我成功才是真理。点影响结果，但不会决定结果。力、态度、性格、抱负、经验和运气才是人生事业的重要推手。生之战，人人有求胜意志，只有做好谁备的人才会赢。

【第7句】：【绿色蔬菜】绿色蔬菜应在低温（不低于0℃）环境保存，若温度超过40℃，其所含叶绿素酶会将叶绿素与蛋白质分开而散失，若温度低于0℃，叶绿素会因冷冻而遭到破坏。菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右；存放马铃薯的最佳温度是2℃~4℃，温度过高马铃薯就会发芽，影响食用。

【第8句】：【玫瑰花属理气活血药】味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合女性饮用。

【第9句】：【每个孩子心里都有一个杯子，渴望被爱、关注、谅解和尊重盛满】不小心把玩具弄坏了、大便干燥带来的挫折感、批评等都会让这个杯子一下子变得空荡荡的。果孩子淘得有点过，先听听他的解释，拿点时间观察，考虑一下哪种反应或许有实际效果。时交流比批评和惩罚有效得多，而且他让你和孩子更接近。

【第10句】：【每天必读的七句话】1永远不要跟任何人解释你自己2别让某人成为你生命中的优先3每天早上两个简单的选择：回头去睡或起身追逐梦想4不要让在乎我们的人为我们哭泣5别在喜悦时许下承诺，忧伤时做出回答，愤怒时做出决定6享受生命的每个当下7当你持续的说你非常忙碌，你的明天就永远不会来。

【第11句】：【每天告诫自己的话】机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，只因自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量；两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点；如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃；赶路并非越快越好，把握正确的方向才最重要。

【第12句】：【每天喝酸奶可降低糖尿病风险】美国哈佛大学等机构一项最新研究显示，长期坚持喝酸奶有助于降低患2型糖尿病患病风险。喝酸奶习惯的人患糖尿病风险整体要低约１８％，而不同种类、脂肪含量不同的酸奶都有此类效果。奶中的益生菌有助于改善肠道内环境、减少炎症发生并调节与食欲控制有关的激素。

【第13句】：【美国着名经济学家欧文·费雪谈投资】①有两件事情必须特别注意，首先投资想要赚大钱，必须有耐性。即使早年，找到真正杰出的公司，抱牢它们的股票，度过市场的波动起伏，也远比买低卖高的做法赚的多。大部分投资人终其一生，依靠有限的几只股票，长期持有，就为自己或子女奠下成为巨富的基础。

【第14句】：【美女效应】罗马一家自助餐厅的老板想出一个赚小费的妙计。请来一位非常漂亮的姑娘，坐在柜台边收钱，以便使男客们神魂颠倒，慷慨解囊。知那位姑娘上班后没过几天，就对老板说：「我想，我不如以前漂亮了。老板忙问：「这是怎么回事呢？」「现在，所有的男客都在柜台边反覆地数找给他们的零钱。

【第15句】：【美文共赏】趁我们还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人与物；趁我们还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段与场合；趁我们还年轻，把距离缩短，把时间延长。我们还年轻，多做些我们想要做的任何事。

【第16句】：【棉花巧用】【第1句】：钉子松动，用棉花浸透浆糊或胶水绕在钉子上，再插入原来的钉内压紧便可；【第2句】：将棉花浸上煤油，放在时钟内，过几天取出，棉花上就会沾满污物，钟内的零件在一定程度上被洗净；【第3句】：用棉团蘸食碱擦洗茶壶茶杯，即可将上面茶垢擦去；【第4句】：睡前半小时将棉球塞进两耳，可尽早进入梦乡。

【第17句】：【面对抑郁：我们能做什么】抑郁症，是自杀行为的危险因素之一。议：首先多关心；其次有耐心；再次有爱心；最后多陪伴。接纳烦恼与痛苦；要“记住该记住的东西，忘记该忘记的东西，要努力改变能改变的东西，接受不能改变的东西。向朋友适度倾诉；内向者可以把想说的话写进日记，别把自己逼太狠。

【第18句】：【面试考官应具备的基本素质】1）良好的个人品质和修养；2）具备相关的专业知识；3）一定的社会工作经验；4）良好的自我认识能力；5）善于把握人际关系；6）熟练运用各种面试技巧；7）能有效的面对各类应试者，控制面试的进程；8）能公正客观的评价应试者；9）了解公司状况及职位要求。

【第19句】：【面试选择：如何判断一个公司好坏】【第1句】：看市场；【第2句】：福利；【第3句】：固定工资；【第4句】：社保？【第5句】：加班；【第6句】：公司的发展；【第7句】：看看公司的员工；【第8句】：看会议是否简洁高效；【第9句】：看工作氛围是否融洽；【第10句】：看组织纪律是否有序【第11句】：看培训是否有计划；【第12句】：看企业文化是否理性；【第13句】：看领导个人魅力如何。

【第20句】：【名医好方】【巧用白萝卜治冬病】俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜是冬季养生的好食材，民间一直流传着巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，用于治疗和缓解冬季的一些常见病症。命君特别请来首都医科大学附属北京中医医院治未病中心吴剑坤，和大家来聊聊这些验方到底该怎么用？

【第21句】：【命运有时不会随你意】有些爱给了你很多机会，却不在意不在乎，想重视的时候已经没机会爱了。些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。些人是有很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。些事一别竟是一辈子，一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。

【第22句】：【某男人定律】女人不要懂只要爱，男人不要爱只要懂；他看起来不太爱你就是真的不爱你；爱你的在你面前玩沉默不爱你的连沉默都不给你；永远不要找男人谈判会越谈越糟；除非他瞎了否则永远是视觉动物；没有男人不想结婚只是不想与你结婚；给坏男人机会等于自找死路；旧情只是他的方便面泡了就扔。

【第23句】：【拿到融资并不意味着创业成功】创业融资成功仅仅是创业的一开始，绝不意味着已经成功。创业的大学生在最一开始，更应该着眼于自力更生、从小做起，启动的项目最好不是耗资较大的，而是要选择那些自有资金至少足以支撑到企业运作达到盈亏平衡点的项目。业是一个系统工程，需要全方位的要素支撑。

【第24句】：【哪些人可以交友，哪些人可以共事】①天真做人、天真做事的，可做朋友，不可共事；②世故做人、世故做事的，不可做朋友，只可共事；③世故做人、天真做事的，不可做朋友，不可共事；④天真做人、世故做事的，既可做朋友，又可共事；⑤假天真做人、真世故做事的，要么是个魔鬼，要么是成大业者。

【第25句】：【哪些人容易患口腔溃疡？】【第1句】：胃肠不好的人：胃肠不好的人口腔黏膜较为脆弱，对维生素吸收不好；【第2句】：月经前的女性：女性体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低所致；【第3句】：营养缺乏或贫血的人；【第4句】：免疫功能紊乱患者；【第5句】：糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者:黏膜的营养供应不良，容易出现溃疡。

【第26句】：【男孩女孩谁更聪明？】专家研究证实，童智力上的性别差异是存在的，同样，创造力的性别差异也是存在的。学龄前，女孩的智力发展和创造力发展均明显优于男孩。龄前女孩常常比同龄男孩懂事，有主见，会思考问题，也更具有创造性。造型男子比其他男子更趋女性化，创造型女子比其他女子更趋男性化。

【第27句】：【男女防晒品诉求是不同的！】夏日男女都需要进行防晒，但在防晒品选择上，男女并不相同。期进行户外活动的男性，有皮脂分泌旺盛、毛孔粗大及容易出油的问题，需选择能长时间防晒及控油功能的防晒品。追求净白亮丽肤质的女性，会有黑色素、斑点及细纹易生的问题，需选择具保湿净白功能的防晒品。

【第28句】：【男女交往的最高境界】男女之间的友谊是人的一种高尚感情，是介乎爱情和友情之间的一种感情。种感情本身她不是爱人，不是情人，但又超出一般朋友，这种感情不言爱，更不言性。你心动，却又不会动情；让你温暖，但不会有激情，纯净中有甜美，平淡中有绵长。就是：站在不远不近的地方去欣赏对方。

【第29句】：【男女物语】甘蔗没有两头甜：你选择了赚钱的女人，你得接受她的不顾家；你选择顾家的女人，你得接受她的不赚钱；你选择了理性的女人，你得接受她的算计；你选择了感性的女人，你得接受她的爱浪漫；你选择了听话的女人，你得接受她的自卑；你选择了勇敢的女人，你得接受她的固执.......。

【第30句】：【男人比女人更怕分手】澳大利亚昆士兰理工大学研究者对2000名恋人进行了为期5年的跟踪调查，在分手恋人中，男性更容易通过酗酒、吸毒等方式排解痛苦。性还经常试图掩饰他们的痛苦，很少向人倾诉。分手后，女性能较好地适应关系的结束，因为她们会提前一开始考虑分手的可能性以及应对方式。

【第31句】：【男人成事需靠五种人】①高人开悟：这是成本最低最为关键的；②贵人相助：人生拐点处若得贵人支持易走出困境；③内人支柱：每个成功男人背后都有一个杰出女性。对手鼓舞：没有对手的人是不会不断开拓的；⑤小人成就：没有小人成就的男人常易自满而迷失。秀且成大事的男人，要发现并用好五种人。

【第32句】：【男人防癌要靠三种菜】下面介绍的这三种蔬菜，对于男人来说是可以预防癌症的，男性朋友可以多吃些蔬菜。西兰花。保护男性免受前列腺癌的袭击。同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。西红柿，不仅有丰富的维生素C，所含西红柿红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病作用。

【第33句】：【男人女人】男人单身，是因为没有女人给予爱，女人单身，是因为没有男人可以爱。人对女人崇拜，使女人多了妩媚和灵气，女人对男人崇拜，男人便有了力量和勇气。人对女人过分崇拜，女人容易轻浮自欺，女人对男人盲目崇拜，男人容易自命不凡。人热恋渴望女人裸露身体，女人热恋渴望男人裸露心灵。

【第34句】：【脑卒中有哪些征兆】①突然头昏、头晕②一侧面麻、舌麻甚至口眼歪斜③说话吐字不清，流口涎，饮水呛咳④出现一过性或阵发性的一侧肢体麻木、发凉、无力或活动不灵，一侧肢体不自主的运动，有时出现肢体抽搐或跳动⑤头痛程度加重⑥原因不明的跌跤⑦精神状态发生变化，性格突变⑧一过性视物不清。

【第35句】：【能人与笨蛋】①能人能把复杂的事做简单，笨蛋能把简单的事做复杂；②能人卖自己，自己给自己数钱，笨蛋被别人卖，替别人数钱；③能人越吃越富有，笨蛋只会吃座山空；④能人懂得亡羊补牢，循序渐进，笨蛋就会守株待兔，拔苗助长；⑤能人低调的举措创造大的价值，笨蛋高调的举动耽误自己的前程。

【第36句】：【你不知道的事】【第1句】：你从没吻过我，只牵了我一次手，你不知道，那次牵手，我开心了好几天。你从没叫过我一声老婆，只叫了一次亲爱的，你不知道，那句亲爱的，我兴奋了好多天。你从没亲口对我说过我爱你，只在短信说过一次，你不知道，那条短信，我感动了好几天。信我至今仍保存，只是你不知道。

【第37句】：【你是不是这样？】容易满足，更容易受伤；总有种被忽视的感觉；付出的远远超过得到的；很固执，习惯冷战；在别人面前笑得很开心，一个人时却很漠落；陌生人前很安静，朋友面前胡闹；坐在电脑前，不知道做什么，却又不想关掉它；不喜欢等待，却总是等待；经常发呆。关系，你只是太看重感情的人。

【第38句】：【你所不知道的‘杜根定律’】胜利迟早都属于有信心的人。句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。个人胜任一件事，85%取决于态度，15%取决于智力，所以一个人的成败取决于他是否自信，假如这个人是自卑的，那自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志。

【第39句】：【你想听到哪句？】【第1句】：什么时候想嫁人了就告诉我，我娶你。你个笨蛋啊，遇到这种事要站在我后面！【第3句】：一辈子那么长，等你几年算什么。只要你要，只要我有，你还外边转什么啊？老实在我身边待着就行了。我爱的人我要亲手给她幸福，别人我不放心。听说现在结婚很便宜，民政局9块钱搞定，我请你。

【第40句】：【你应该掌握的护肝秘方】①多喝水：促进新陈代谢，减少代谢产物与毒素对肝脏的损害；②心情开朗：学会制怒，即使生气也不要超过3分钟；③注意饮食平衡：食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例，还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜；④保持适量运动：可防脂肪肝。

【第41句】：【你真的懂得双向思考么】一个人的缺点往往暗示着他的优点：1）当你讨厌一个人急性子，你为什么看不到他的行动力？2）当你讨厌一个人很强势，你为什么看不到他的决断力？3）当你讨厌一个人说话绕弯，你为什么看不到他的思维缜密？4）当你讨厌一个人行动缓慢，你为什么看不到他的包容和淡定？

【第42句】：【年会有感】旅行，江湖之远；年会，庙堂之高。论旅行万里路，还是年会阅人无数，都会让你懂得谦卑，你会知道地球之大，永远有着与你截然不同的人、事、物在发生。的世面广了，格局就大了，看看外面的世界，自己的心更广阔。次远行，想象自己就是当地居民；每次年会，想象自己就是被表彰的英雄。

【第43句】：【年轻时该投资什么】①人生最大的投资有两个：人和自己的脑袋，绝对不是房子，不是股票；②投资什么人你将会拥有什么人。什么人交往，跟随什么人，交什么样的朋友，是决定你的投资对象，而这对你影响最大；③钱不会给你机会，房子也不会，只有人才会给你机会，当需要帮助的时候，只有人会帮你。

【第44句】：【年轻时看远，中年时看透，年老时看淡】看远：才能揽物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透：天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往；看淡：不是不求进取，也不是无所作为，更不是没有追求，而是平和与宁静，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。

【第45句】：【柠檬水漱口，戒烟瘾】美国最新研究发现，用含葡萄糖的柠檬水漱口，对戒烟瘾有一定效果。究负责人雷纳德？马丁教授表示，葡萄糖会刺激舌头上味蕾，将相关信息传递给大脑，引起人的注意力，进而促进目标实现。你忍不住想抽烟时，可尝试吃些糖，它会帮助你记起戒烟的目标。吸烟与吸二手烟的人吧。

【第46句】：【柠檬小妙用】【第1句】：除腥味：吃鱼时可滴入柠檬汁以去除腥味，可在油中加几滴柠檬汁；【第2句】：制蛋糕：做蛋糕时，在蛋白中加入少许柠檬汁，蛋白就会显得更加洁白，蛋糕更容易切开；【第3句】：三明治：在三明治旁边放片柠檬，可保持三明治的新鲜；【第4句】：除污渍：白色衣服沾上红茶时，柠檬汁能快速除去红茶污渍。

【第47句】：【牛肉——补铁防贫血绝佳的能力补充剂】由于女人一生中有很长的月经期，这让她们比男人更容易患贫血。液中含铁量低，会引起严重的疲劳。果想获得足够的铁，吃牛肉是一种好办法。00克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既加能量又抑制体重。女性来说绝对是一种绝佳的能力补充剂。

【第48句】：【牛油果寿司外卷】【第1句】：米饭加寿司醋与芝麻；【第2句】：牛油果对半切开，切成片；【第3句】：蟹棒用水烫熟；【第4句】：黄瓜切成条；【第5句】：鸡蛋打散摊成片；【第6句】：寿司帘放保鲜膜，铺上米饭，盖上紫菜片压紧；【第7句】：铺上蛋皮，卷上黄瓜、牛油果、蟹棒卷紧；【第8句】：用刀沾水切成一段一段的，摆盘。司顶上再摆上一片牛油果装饰。

【第49句】：【女朋友最讨厌的12句话】【第1句】：我和她是普通朋友。我的事儿不要你管！【第3句】：你怎么这么不知足？【第4句】：别给脸不要脸！【第5句】：我累了，没心情！【第6句】：你穿这衣服像村姑！【第7句】：你怎么越来越胖？【第8句】：都啥年纪了！【第9句】：别烦我，烦着呢！【第10句】：你怎么这么别扭？【第11句】：和你说这些没意思！【第12句】：别像泼妇那样撒泼。

【第50句】：【女人吃得太少易得六种病】①脱发-体内脂肪与蛋白质供应不足；②贫血-肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收；③记忆衰退-大脑工作的主要动力来源于脂肪；④骨质疏松-体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合；⑤胃下垂；⑥子宫脱垂-没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降。

【第51句】：【女人的初恋男友在女人心里的地位】初恋里的这个男人，几乎囊括了女人对于男人的所有美好想象，对于爱情的所有浪漫憧憬，可初恋之所以保持着难以磨灭的印记，是因为还没真正一开始就已经永远结束。恋的男人几乎是完美的，好多好多年过去了，他在女人的心里长久的潜伏，无声无息却一直不曾模糊。

【第52句】：【女人的功能】贤淑的女人尊重男人；温柔的女人体贴男人；坚强的女人鼓舞男人；细腻的女人关心男人；漂亮的女人吸引男人；知识的女人充实男人；才气的女人拓展男人；高雅的女人升华男人；热情的女人温暖男人；事业的女人提携男人；低调的女人推崇男人；风趣的女人开心男人；妩媚的女人陶醉男人。

【第53句】：【女人为啥会吃醋】①渴望占有，希望拥有对自己男人的绝对专有权，成为他心中唯一渴望和感兴趣的对象；②害怕失去，女人害怕因第三者插足而导致自己不再被爱；③受环境影响，曾经遭到过背叛或者前男友太帅导致桃花不断等；④缺乏自信，一个自认为丑陋和无趣的女人，多半会认为自己不讨男人喜欢。

【第54句】：【女人味】女人可以不漂亮，但不能没有味道；女人可以没有高学历，但不能没有知识；女人可以没有金钱，但不能没有自尊；女人可以没有力气，但不能没有善良；女人可以没有权威，但不能没有道德修养；只有懂得不断修正完善自己的女人，才能优雅地到老。---“茶亦醉人何必酒，书能香我不须花”。

【第55句】：【女人午睡的五大好处。①降血压-午睡片刻，有助降低血压；②保护心脏-午休能舒缓心血管系统，降低人体紧张度；③增强记忆力-午睡可以消除疲劳，还能增强记忆力；④提高免疫力-有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性；⑤振奋情绪，赶走抑郁-午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力。

【第56句】：【女人幸福的经典文案】获得平静的心灵有一个很重要的方法，那就是将心灵清空。可以多尝试几次，去清空心中的恐惧、仇恨、不安全感、内疚、悔恨与罪恶感。实上，只要你清空自己的心灵，就会缓与你的痛苦与负担。果你不这样做，一味地忧虑下去，那么你只是在折磨自己，事情也不会发生任何的改变。

【第57句】：【女人幸福的经典文案】生活中我们常常会见到这样的情况：两个同样漂亮、资质相当的女人，一个活得光鲜亮丽，一个却黯淡无光；一个在职场如鱼得水，一个却举步维艰；一个嫁得如意郎君，爱情甜蜜，生活幸福，一个却情场失意，终日怨天尤人。什么会出现这样的差别呢？归根究底，还是心智不够成熟。

【第58句】：【女人要根据个性找伴侣】单纯好幻想的理想主义者宜找宽容浪漫的男人；高雅精致者宜找品味上乘、休养颇佳的男人；开朗活泼的享乐者宜找相同人生观的男人；事业有成者宜找情绪稳定的男人；冷漠专制者宜找温与大度的男人；开朗饶舌者宜找会生活又能干的男人；索然无味、感情冷淡的女人，适合独身。

【第59句】：【女人永远不会懂】男人天性爱喝酒，酸甜苦辣杯中有；趁着年轻多喝口，人生难得再回首；处女好比茅台酒，男人都想品一口；多情少妇是红酒，喝了这口想那口；钟情女子葡萄酒，进口甜到心里头；靓丽情人是啤酒，喝了爽心又爽口；自己老婆是白酒，难喝也得整一口；明知小姐是假酒，花钱也想来一口。

【第60句】：【女人最美的通行证】做女人，可以让人初觉不好看，久处却耐看；可以傻点，但脾气要好点；可以学识少些，但多少要读些书；可以笨嘴拙舌，但要懂得倾听与理解；可以去依赖某人，但离开他能够独立；可以目光短浅些，但一定要有目标与方向；可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。

【第61句】：【女性警惕。便用纸巾易患阴道炎】生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。而，这自以为是讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。很多卫生纸都是再造纸，带有大量的细菌。分频繁地用纸巾擦拭，细菌很容易在阴道处停留并滋生，最好的办法是小便后什么都不用，每天换内裤就可以了。t。

【第62句】：【女性泡温泉注意事项】【第1句】：泡温泉容易破坏了阴.道的酸碱平衡，让细菌更容易乘虚而入，公共场所不洁的毛巾、马桶等也是传播疾病的媒介。在温泉里不能浸泡太久，15-20分钟左右就应该出水休息，沐浴与补充水分。最好从低温到高温池，不要去超过45℃的池子，否则易造成重要器官的供血不足。

【第63句】：【女性易忽视的7个癌症信号】【第1句】：原因不明的消瘦，如1个月减轻超过【第4句】：5公斤。每天腹胀，持续几星期不缓解。乳房变化。非经期出血或其他异常出血。时间较长且难以名状的疼痛。持续的消化不良。皮肤变化，吞咽困难，大小便、痰中带血，口腔白斑，淋巴结肿大，发烧，极度乏力，咳嗽等持续几周。

【第64句】：【怕冷可以多吃这些食物】饮食也会影响抗寒能力，除蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素，还可在饮食增加：【第1句】：补充维生素C，代表食物：鲜枣、猕猴桃。增加B族维生素，代表食物：粗粮、油菜。多摄入铁，代表食物：瘦肉、蛋黄。补钙，代表食物：牛奶、绿叶菜。多吃碘，代表食物：海带、紫菜。

【第65句】：【胖人为啥更易吃多】英国朴次茅斯大学研究人员发现，胖人对食物味道反应更灵敏，从品尝中能获得更多愉悦感，从而可能导致进食过多。觉与大脑“饥饿中心”关联，会激发大脑的“奖赏功能”，对饮食行为影响很大。外，高卡路里食物的气味也可能激发进食渴望，从而导致吃得过多，最终引起体重超标。

【第66句】：【抛弃苛刻】①苛刻的人，自觉或不自觉地总想把自己的意志强加在别人头上；②生活本身是万花筒，许多事可这样也可那样，按照一种思维模式来对待，不一定合适；③苛刻来自于对别人的不尊重，来自于对客观事物的主观决断；④苛刻给别人带来的痛苦，苛刻者本身未必清楚；⑤抛弃苛刻，让宽容拥抱你。

【第67句】：【朋友】无论是亲情、爱情还是友情，都将会是一个人一生的全部。个人都被这些感情所操控着，每个人都挣不脱感情的枷锁。生旅途中若有一俩患难与共不离不弃的朋友，其实是很幸福的事。命中能有患难与共，肝胆相照，有福一起享，有难一同当，彼此能毫无保留地交心谈心的朋友，一生得一知足矣乐乐。

【第68句】：【朋友就是用来麻烦的】世界上有两种人的人脉是很窄的：一种是不愿意麻烦别人，一种是拒绝别人麻烦的人。果你不愿意麻烦别人，别人也不会麻烦你，长此以往人脉很窄。果你经常麻烦别人，你也愿意被别人麻烦，甚至主动的去接受别人的麻烦，这样人脉就会很宽。人，思维上要独立，但行为上不能独行。

【第69句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#处世五条线#1．法律底线。法勿想，非法勿碰。犯法律，人生大坎。道德下线。礼勿视，非礼勿动。顾道德，人品尽失。常识中线。常生活，习以为常。识易忘，后悔难当。知识上线。干世界，包罗万象。习知识，心明眼亮。智慧高线。事纷攘，命运无常。法自然，抱朴守常。

【第70句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】#人生三层次#第一是衣食住行，生存生活，这是物质文明层次。二是工作与事业，致知修身齐家治国平天下，这是人文精神文明层次。三是德性，即人性。性既是个人的，也是古今中外人类共同的，这是人生最高的哲学文明层次。德性的层次进入更高的境界，是人生的最终归宿。

【第71句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】不要为不成功叹气。同样一瓶饮料，便利店里卖2元钱，五星饭店卖60元。多时候，一个人的价值取决于他所在的位置。地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的地方。坚持继续努力，成功的路不可能总在施工中。学会抓住机会，不要刚刚找到成功的钥匙，门锁却已经换了。

【第72句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】花儿千姿百态，春天绚丽多姿。人与我不同，生活五彩缤纷。我高者，予我能力，比我强者，固我毅志。我智者，增我智力。我深者，启我悟性。我贤者，厚我德性。我弱者，富我善心。我奸者，教我聪明。我恶者，壮我体魄。却纤土，山岳故能成其大。天有意，高低强弱皆可师。

【第73句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】权与威：有人以为权就是威，有权就有威。见一些领导目中无人、威风八面、盛气凌人、颐指气使，就是把权作威，以威行权。实权不等于威，威不等于权。是位所赋，威乃人所赐。负众望者故有威望，不失信于人故有威信。高而望重，能强则信诚。高能强，民众拥戴，权威自成。

【第74句】：【皮蛋并不适合给宝贝多吃】皮蛋在加工腌制的过程中，用料中含有氧化铅或盐铅，含铅量要比新鲜鸡蛋高出许多倍。对人体的神经系统、造血系统以及消化系统都具有毒害作用，而宝贝对铅更为敏感，吸收率要远高于成年人，由于宝贝的脑组织与神经系统尚未发育成熟，更容易受到铅的损害，影响智力发育。

【第75句】：【贫富有别】养猪的是穷人，养狗的是富人；种稻的是穷人，种草的是富人；想娶老婆的是穷人，想找情人的是富人；欠个人钱的是穷人，欠国家钱的是富人；喝酒看度数的是穷人，喝酒看牌子的是富人；写书的是穷人，盗版的是富人；吃家禽的是穷人，吃野兽的是富人；耕种土地的是穷人，买卖地的是富人。

【第76句】：【平安是福】各种自然灾难告诉我们：鲜活的生命可能在一瞬间逝去。航坠机事件，我们除了祭奠祝福亡魂，更该深深地懂得：珍爱生命，珍惜生命中的每个人、每一天。对失败，顿觉心灵的渺小；面对死亡，顿觉生命的脆弱。对困难，顿觉情之弥贵。记得：时刻善待别人、善待自己，累了就歇歇，平安是福。

【第77句】：【破窗效应】启示：在工作中，我们要谨防破窗效应带来的负面影响。如说有人一开始不遵守公司规定，我们一定要把握自己的原则，不能跟着瞎混，盲目模仿，同事中有人不小心倒霉了，我们也不能跟着别人一起对他落井下石。重要的是，时时刻刻都要保持警戒，别让自己成为职场上那扇任人蹂躏的破窗户。

【第78句】：【七步提高中层执行力】【第1句】：理解领会领导意图；【第2句】：与领导层确认自己的理解；【第3句】：分解和细化目标，形成工作思路和步骤；【第4句】：把工作分解给合适的员工，并制定工作计划和检查计划；【第5句】：与员工保持沟通，共同努力，把每项工作落实到位；【第6句】：与员工一起总结工作成果；【第7句】：鼓励下属，肯定他们的成绩。

【第79句】：【七招教你不吃药也能治疗感冒】①喝一大杯温开水；②咽喉疼的话一勺蜂蜜一捏盐几滴柠檬汁；③尽快排除寒气：生姜5大片红糖煮水；④大桶泡脚，浑身出汗；⑤继续喝温开水，多上几次厕所；⑥蒙上被子睡觉；⑦等待第二天，继续用生姜红糖巩固。样基本上已经好了.这个季节容易感冒，赶紧用起来吧。

【第80句】：【七种食物最安神】①竹荪：减少身体负担有助入眠②银耳：适合忙碌于办公室中的女性睡前食用③桂圆：可治失眠、健忘，补心安神④红枣：对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显着疗效⑤蜂蜜：补中益气、安五脏⑥淮山药：促进血液循环，可助眠⑦百合：特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。

【第81句】：【企业必须珍惜的10种员工】1）德才兼备；2）团队合作精神；3）愿意接受新事物4）忠于公司；5）追求高效率工作方式；6）主动做事，乐于助人；7）敬业、高度责任感；8）较高的执行力；9）勤奋踏实，关注细节，能把事情做到极致；10）时刻维护公司声誉，注重自身修炼，勇于挑战自我。

【第82句】：【企业培训的任务】1成为企业管理层的培养基地和战略实施的助推器2致力于推进企业文化、价值观和行为标准，形成核心向心力，保持企业竞争优势3提升员工素质与业务技能、促进员工职业化发展，吸引人才，发展人才，支持公司业务发展4配合企业战略发展，引入先进管理理念，促进变革和管理进步。

【第83句】：【企业先做大还是先做强？】1成长市场，先抢地盘，但别太虚胖；成熟市场先做强才能谋大2充分竞争市场先做强再逼抢；有市场空隙的先抢市场再精耕细作3目标客户价格敏感的先做大再做强；质量敏感的先做强再扩大4市场领导者先抢市场再消化；追随者先提升竞争力再抢市场5资源有限的市场先做大。

【第84句】：【杞麦蒸子鸡补肾明目】材料：枸杞15g，麦冬30g，子母鸡1只，葱、生姜、精盐、料酒、胡椒各适量。法：①将子母鸡宰杀洗净，葱切段，姜洗净切片。将子母鸡放入开水中汆水，捞出后放凉水中洗净，沥尽水分。将枸杞、麦冬装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放水适量，文火煮两小时，加精盐调味即可。

【第85句】：【洽谈客户5项必备】【第1句】：了解对方的需求，这能说的上话；【第2句】：乐观与积极的态度，这能加强进一步关系；【第3句】：加强售前、售中、售后服务意识与办法，能获得安心；【第4句】：认同对方的反对意见，并提出双方可平衡利益的解决办法，能获得认同；【第5句】：懂得闭嘴，不要为了讨好对方而发表相同观点，能获得信赖。

【第86句】：【千年止咳秘方秋梨膏家庭自制法】【第1句】：把雪花梨净后削皮；【第2句】：榨汁机榨汁；【第3句】：倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉与甘草；【第4句】：中火煮开后，转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火；【第5句】：加入蜂蜜调匀【第8句】：装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调与即可.了，不得不藏。

【第87句】：【敲打双腿清肝明目】敲打大腿外侧的胆经，有助提神醒脑，缓解眼睛干涩、便秘等久坐的毛病。大腿外侧正中的裤缝线，握拳或用保健捶等轻敲至膝盖侧面处即可。大腿外侧根部一开始，自上而下慢慢敲打至膝盖侧面，再反向敲打回大腿根。天一两次，每次敲打两三分钟，感觉大腿外侧轻微发热、发麻即可。

【第88句】：【巧做补碘美味——淮山药】淮山药有健胃补脾功效，而且各种粮谷类食物中，淮山药含碘最较丰富，是稻米的10倍，是面粉的15倍。料：淮山药、糖、盐、乌梅、葡萄干。淮山药去皮洗净，上锅蒸熟捣成泥；②乌梅煮汁，葡萄干泡软后切碎；③将山药泥与各种调料辅料调匀；④用保鲜膜塑造成型后摆盘。

【第89句】：【亲情心理】你没出生，她最祈盼；你降生人间，她飞奔而来；你无论对她撒娇或耍脾气她都会冲你笑；你淘气闯祸了，家里人谁骂你打你，她就会教训谁；她可能不是你最想报答的人，在你而立之年有能力报答时，她可能已离你而去；她可能不会是你最爱的人，但他却是你最爱的人所最爱的人她，就是外婆。

【第90句】：【亲子教育的八个正确法则】【第1句】：让小鹰慢慢张开翅膀；【第2句】：不要在饭桌上争吵；【第3句】：下班后尽量多与孩子在一起；【第4句】：不要把孩子逼入死角；【第5句】：逐渐向他灌输对学习的热爱，这会影响他的一生；【第6句】：纪律并不是多余的，要明确你对他的要求；【第7句】：要勇敢地坚持自己的意见；【第8句】：制定目标，而不是惩罚方法。

【第91句】：【青春细语】天天好心情，是人生中最大财富。态好，心情才会好。为昨天的失意然后悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。下虚荣的面具，做回真实的自己，按内心的指引去奋斗，按自己的意愿去生活，宠辱不惊，去留无意，淡然恬静，优雅从容。

【第92句】：【清洁的时间不用太长】错误说法：市场上有些说法是建议大家在洗脸的时候先按摩几分钟，说什么这样可以深层清洁或者加强保湿成分进入皮肤。确观念：其实这样非常伤皮肤哦！所有的清洁产品都会很快就清除皮脂，接下来就会与角质发生作用，洗得越久，角质层就会被影响越久。议一分钟内就快快洗完。

【第93句】：【清明节扫墓代痛哭、磕头喊妈10分钟300】①代扫墓一般3000元左右，不出省最高2万，外地另算；②“老手们”不到10秒钟，眼泪就能不断往下掉；③10分钟300元,30分钟900元。全程录像，30到45分钟，时间绝对够长。清明出了纸ipad，纸iphoe，现在连代哭都有了。

【第94句】：【请让孩子远离喷泉】夏季将至，美丽清凉的喷泉经常吸引人们的目光，尤其是儿童。而儿童医院医生提醒父母，请带孩子远离喷泉。为喷泉口下的通道是老鼠和蟑螂的乐园，间或还有死鼠；害虫们会在通道中产卵，喷泉水涌出时，卵会随水流飞向空中，落到孩子身上，容易引起各种疾病，如皮肤病、红眼病。

【第95句】：【去脾湿三药】舌胖大齿痕者众多，三种药有何区别？参芩白术丸、归脾丸（人参归脾丸）益气健脾，渗湿止泻，补血养心，补中益气丸重在补中益气，升阳举陷。同功效：健脾。脾虚：脾虚大便溏稀吃参苓白术丸；●脾虚失眠多梦，不思饮食吃归脾丸或人参归脾丸；●脾虚中气不足，内脏下垂吃补中益气丸。

【第96句】：【缺乏四类营养容易患癌症】食管癌高发区，人们饮食中蛋白质缺乏十分明显；摄入维生素不足容易患基底细胞癌；缺乏微量元素如碘、锌、铜可引起地方性甲状腺肿疾病的流行，甲状腺癌的发生率较高，低碘饮食还会促进与雌激素有关的乳腺癌，子宫内膜癌与卵巢癌的发生；纤维素缺乏会促进大肠癌的发生。

【第97句】：【确定人生目标时的五个标准】1)有价值：好的理想应该是对世界有价值的；2)尽量摆脱名利羁绊；3)能够成为自己的智囊：在面临重要决定时以此为判断依据。)可以让自己从心底感动：真正的人生目标在你的心灵深处；5)既有挑战性又不脱离实际：太容易的目标没有意义，太难的目标会失去勇气。

【第98句】：【让宝宝告别磨蹭】5岁以下的宝宝磨蹭是天性，幼儿生活在他们自己的世界里，吸引他的事物很多，又无法理解时间的紧迫性。何让宝宝提速呢:1和宝宝比赛，父母和孩子比赛谁吃饭穿衣更快；2让宝宝和自己过去比赛，用表格记录孩子的速度，超过有奖；3给宝宝计时，要求宝宝在有限时间内完成任务。

【第99句】：【让胆子变大的穴位●大钟穴】大钟穴在足内侧，内踝后下方，跟腱附着部的内侧前方凹陷处。气不足的时候按下去很痛。穴可以强腰壮骨，治疗咽喉肿痛说不出话来，足跟痛以及胆小怕事等情志病。人从小就胆小怕事，到老了，肾虚、气不足，可能胆子比原来还小，这样的情况就要多按揉或艾灸双脚大钟穴。