感悟人生扎心的文案

【第1句】：【精辟的文案】不论你是笼罩在失望阴影下的大学生，还是很不顺心的工作者，你都得找到自己的信心，找准方向，正确选择，然后去努力。则，就认命吧，一辈子浑浑噩噩、无所作为，别怪别人鄙视你、瞧不起你，因为你活该！这不是励志，这是现实。以，从今天起，要么努力追逐梦想，要么就做别人脚底的泥巴。

【第2句】：【预防孕期抑郁的4个快乐妙方】【第1句】：要尽量使自己放松，放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法；【第2句】：和你的配偶多多交流；【第3句】：和压力作斗争，不要让你的生活充满挫败感，要时时注意调整你的情绪；【第4句】：把你的情绪表达出来，向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，告诉他们你的感觉。

【第3句】：【“7字型”修容，消灭肉肉脸】脸型较圆，脸颊两侧有较多肉肉的可以采用7字修容法。确认位置：用手摸两颊颧骨往下凹陷的位置，这里就是7的起端；【第2句】：向内刷：从发际线往内直线轻刷，约到颧骨下方位置；【第3句】：刷耳朵边缘：接着沿着耳朵边缘，直接轻刷到耳下；【第4句】：刷脸缘线：最后从耳下沿着脸的边缘线轻刷。

【第4句】：【合伙创业五忌】【第1句】：以技术、时间、资源换取的干股、期权合作形式，很容易随着时间而迅速折旧；【第2句】：是好朋友相互欣赏但未必互补甚至缺一不可，往往最后不好也不坏，难以做大；【第3句】：经营权和所有权不分开，导致无法与时俱进优胜劣汰；【第4句】：没有3年以上的深交仅凭借一面之词而轻信其人品；【第5句】：价值观不一致。

【第5句】：【10条原则让我们远离胃溃疡】【第1句】：饮食规律，三餐定时定量；【第2句】：多选天然食物，少吃加工零食；【第3句】：食物清淡，忌过冷过硬、辛辣油炸熏制腌制食物；【第4句】：选择易消化的食物,细嚼慢咽；【第5句】：吃粥，但不要吃泡饭；【第6句】：远离烟酒浓茶浓咖；【第7句】：放松心情；【第8句】：保暖；【第9句】：运动；【第10句】：就医及时，定期体检。

【第6句】：【职场箴言】下班前须做的事情：【第1句】：检查一次邮箱，看看有没有什么重要的邮件被自己错过了。回顾一下今天自己做过的工作，把工作内容简单地记录下来，以供以后需要的时候来查阅。整理一下今天新增的物品，例如别人递上来的新名片、新撰写的文档、别人传过来的重要文件等等，是否都放在了合适的地方。

【第7句】：【幸福女人爱情箴言】不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的；不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的；不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，彼此鼓励可以让你们富足的；不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。

【第8句】：【创业企业四步舞】【第1句】：推出产品；【第2句】：产生销售；【第3句】：验证模式；【第4句】：发动营销。多创业者，前三步都走得不错，但往往滞缓于第四步，被后者赶上，殊为可惜。尔盖茨和乔布斯年轻时为谁抄谁吵架，乔布斯说：我的产品比你好！比尔盖茨恶狠狠地说：Itdoesn'tmatter…产品好是硬道理，但卖得好更硬！

【第9句】：【让心情变好方法】【第1句】：走一走------让大自然荡涤你的心胸。读一读------温馨的文字让你沉静。放一放------不是急事大事索性放下，回头再说。乐一乐------想想开心事，看看笑话。唱一唱------回忆过去似水年华，温暖你自己。让一让------人生如狭路行车，让一步海阔天空。

【第10句】：【精辟的文案】自然灾害就是一种自然现象。论地震、海啸、泥石流、雪灾、水灾等，当然也与人类自身的因素有关。们如何与大自然和谐相处，爱护环境，热爱大自然，达到每一个人都能自然地生活。果我们把组织体系也当做一个自然态来看的话，我们的行为就应该是爱护，有建设性的完善，而不是一味的破坏，维持常规。

【第11句】：【贫富差异】穷人寻找工作，富人创造工作；穷人拼命攒钱，富人拼命寻找投资机会；穷人为钱工作，富人知道怎样让钱为他们工作；穷人用金钱衡量价值，富人用时间衡量价值；穷人把钱存银行守着利息过日子，富人不缺钱还想方设法去借贷；穷人尽量减少开支，富人却知道适时适当的增加开支让自己变得更富有。

【第12句】：【不宜用白开水送服的药物】1清热药宜用米汤服：米汤作为药引送服能护胃，熬出的米汤要达到黏稠程度才有效。吃六味地黄丸喝淡盐水：食盐性寒有清火、凉血与解毒之功效，因其味咸可引药入肾。服止咳糖浆5分钟内别喝水：服药后立即大量喝水，会降低咽部药物浓度，稀释胃液，影响胃肠道对药物吸收。

【第13句】：【人生七味心药】[1]心善，乐善好施是大爱无疆的蔓延；[2]心宽，宽大为怀是足智多谋的恬静；[3]心正，正大光明是憨厚耿直的凸现；[4]心静，静心如水是博大精深的境界；[5]心怡，怡然自得是达观开朗的淡泊；[6]心安，安常处顺是知足常乐的欣慰；[7]心诚，诚心诚意是高风亮节的镜子。

【第14句】：【职场法则】【职场新人：工作半年后】不论落差还是困难，每个职场新人或多或少都会遇到，只不过承受的能力和解决的方法会有所不同。或许能从他们身上找到自己当年的影子，也或许能从他们之中预见自己将来会遇到的问题—在职场这个舞台上，其实每一代人都是如此相似，来看看过去或未来的你的职场故事

【第15句】：【职场生活慧语集锦】羞涩是人类最天然、最纯真的感情现象，它是一种感到难为情、不好意思的心理活动，它往往伴随着甜蜜的惊慌、异常的心跳，犹如小荷才露尖尖角。扣之所以比拉链性感撩人，是因为纽扣需要一粒一粒解，犹如犹抱琵琶半遮面，拉链则一拉到底，一览无余，让插柳不让春知道的效果大打折扣。

【第16句】：【人生智语】巴菲特给儿子的成长圣经)【第1句】：正直是人类的合格证；)【第2句】：信用是做人的根本；)【第3句】：有亲和力才有凝聚力；)【第4句】：善待自己更要善待他人；)【第5句】：宽恕不只是慈悲也是修养；)【第6句】：做一个甘于吃亏的人；)【第7句】：让自己有一颗感恩的心；)【第8句】：永远都不能放弃的是一颗充满爱的心；)【第9句】：真正的爱是不求回报的。

【第17句】：【心灵禅语】有一次我去海边散步。我看天空时，天空仿佛告诉我，心就像天空一样广阔；当我看阳光时，阳光好像告诉我，心就像阳光一样明亮；当我看大海时，大海似乎告诉我，心就像大海一样平静；当我看沙滩时，沙滩好像告诉我，心就像沙粒一样放松；当我感受微风时，微风好像告诉我，心就像微风一样自在。

【第18句】：【四招教你识别勾兑果汁】1看颜色：勾兑饮料颜色比较鲜艳色泽均匀，鲜榨果汁颜色暗淡，放置一段时间后，很容易变色、分层；2闻香味：勾兑饮料闻起来香味更浓郁；3尝味道：纯鲜榨果汁甜味很淡，一般都需要加白砂糖；4品质感：勾兑饮料清澈、透亮，鲜榨果汁更加黏稠，会伴有果肉的沉渣，喝起来质感更好。

【第19句】：【交往哲言】人与人交往需要人心换人心。朋友不要有试探之心，若总想着试探他，那么你就会失去他，爱人也是的。些事不用你去试探，朋友或爱人就会在不经意间让你感动。事，应该多想着去关心别人，多主动去关心别人，换来的也是别人对你的关心。情就像播种庄稼一样，你播种了才有收获，用心播种了才有甜美的收获。

【第20句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】慈善是心灵的花朵，是和谐社会大观园里美丽的风景，是文明国家最友爱的人性光辉。善无大小、无高低。学生捐出的1元零花钱与亿万富翁的裸捐作用不等，但道德价值相同。善捐赠者的正确目的是对社会的感恩与回报，施赠方式应当充分顾及受赠人及大众的心理感受，以求最佳的善意效果。

【第21句】：【永远都不要做的事】1，跟知己上床【第2句】：和情人结婚【第3句】：把同事当成朋友【第4句】：到朋友公司打工【第5句】：在上司面前知无不言【第6句】：轻信上司的许诺【第7句】：喜怒哀乐都挂在脸上【第8句】：在人堆里大声讲手机【第9句】：习惯于给自己找借口【第10句】：超车过去，看开着车有着窈窕背影的MM的脸【第11句】：对MM的不字信以为真【第12句】：指望前女友回心转意。

【第22句】：【孕期尽量不要喝咖啡】咖啡因可通过胎盘屏障进入胎儿血液循环；咖啡因在胎儿血液中代谢缓慢,存留时间长于其在母体中的代谢时间。以,当母体每天摄入咖啡因超过200毫克(大概2杯),会增加流产概率,还易出现早产,或婴儿体重不足等问题。以怀孕后最好不喝，要喝每天最多不超过1杯(150毫升)。

【第23句】：【如何做有同理心的人】1）多替他人着想,这样他人也会替自己着想；2）想得到他人的理解,就要理解他人,将心比心；3）别人眼中的自己才是真正存在的自己,你要据此改进自己在他人眼中的形象；4）只能修正自己,不能修正别人；5）真诚坦白的人,才是值得信任的人；6）真情流露的人,才能得到真情回报.

【第24句】：【自然体香秘方】食材：玫瑰茄3个蜂蜜适量做法：备好玫瑰茄用3朵就行多了太酸；玫瑰茄放入杯中冲入开水可以看到花朵上的玫瑰红色开水慢慢渗出；盖盖焖5分钟左右，颜色一点点变红；泡好后的玫瑰红色，很鲜艳；因玫瑰茄泡的茶水是酸的，可适当加点蜂蜜调整一下口味；调好味的玫瑰茄茶，慢慢享用吧。

【第25句】：【有过人之处的五种人】①不合群者，独来独往的人，必有过人之处；②受周围人嫉妒，非议的人大多具有能力；③敢在人群中发出与众不同的声音的人，敢得罪人群的人，必是有大本领；④固执的人多数时候要比随顺的人要强，狂妄的人也多数时候有过人之处；⑤走路比常人快，腰杆比常人直的人，多有过人之处。

【第26句】：【测试：男人对你着迷的表现】1毫无理由地给你打电话；2他忍不住把他的一切(能令人刮目相看的）告诉你；3对你的朋友极为友好；4他不会嘲笑你的兴趣；5他不提从前的罗曼史；6他留心你的一举一动；7约会时，他都很准时；8与你做爱后，他的谈兴不减；9他约定确切的再见面时间；10他会对你表白。

【第27句】：【简单实用又有效的解酒方法】【第1句】：饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；【第2句】：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；【第3句】：喝酒时多吃猪肝等动物肝脏；【第4句】：喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐等，以免加快身体吸收酒精的速度。

【第28句】：【交往智语】人生百相，世态万千，当从容应对，淡泊处之。畏浮云蔽眼，不被微利惑心，不为陷阱锁步，不使闲情损志。些人，笑一笑，就陌生了，那些虚情假意的交往，终究消失得不见踪迹；有些事，摆一摆就过去了，当下的困苦挫败，可能是你以后登高的阶梯。至水穷路自横，坐看云起天亦高，凭的就是眼界与心胸。

【第29句】：【人生哲理的文案】有时候我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。

【第30句】：【精辟的文案】真诚。际关系的和谐与否，关键在于是否能够真诚地对待对方，能不能以诚相待。子坦荡荡，小人常戚戚。个人的胸怀决定了他是否与人相处完美。作的过程，就是与人打交道的过程，没有谁能够独立于这个世界之外。道热肠，与人为善，予人玫瑰，手留余香。好我好，大家好才是真的好，多多关照1

【第31句】：【职场法则】【职场打拼需具备】【第1句】：企图心，有职业发展的愿望和野心，想往上爬；【第2句】：主动积极，主动进取，而不是被动等待，得过且过；【第3句】：热爱学习，不仅愿意学习，更会学习；【第4句】：善于思考和总结，养成发现问题、思考问题、解决问题的习惯，不断思考、总结、提升；【第5句】：坚持，当想放弃的时候告诉自己再坚持一下。

【第32句】：【情绪管理技巧】如何释放负面能量：【第1句】：承认情绪的存在；【第2句】：允许自己有沮丧伤心的权利；【第3句】：找出能帮助自己释放情绪的有效方式；【第4句】：给自己设定一段合理的“宣泄”时间。做以下图片的放松缓解情绪的动作。这段时间里毫无挂碍、毫无愧疚、毫无保留的释放你的痛苦情绪，等心情放缓解完之后一开始工作。

【第33句】：【职场之制胜法则】【第1句】：尊重别人的习惯；【第2句】：评论的语言技巧是话只说七分；【第3句】：遵守规则，但更要敢于突破；【第4句】：善于利用身边的资源；【第5句】：永远不要抱怨；【第6句】：保留一点稍高的姿态；【第7句】：对事必须对人；8。事就是做人，后者比前者重要10倍；【第9句】：别人的弱点是我们的机会；【第10句】：聪明体现在被诱惑时刻所作出的抉择。

【第34句】：【人脉关系十大定律】一是不要总显示比别人聪明；二是想钓鱼就要像鱼那样思考；三是让对方做主角，自己甘愿做配角；四是目中无人，让你一败涂地；五是常与人争辩，你永远难赢；六是锋芒太露，下场不好；七是刺猬原则，保持适当距离；八是树一个敌，等于立一堵墙；九是谦虚不虚伪，不苛求完美；十是敬人等于敬自己。

【第35句】：【事半功倍健身房锻炼指南】【第1句】：带有强弱节奏的有氧运动；【第2句】：骑车时穿插单腿用力；【第3句】：多喝水可以让你多消耗掉10%的热量；【第4句】：将平常的运动拆分为两段进行,试着加大强度，这样就可以在同样的距离中增加热量的消耗；【第5句】：负重走；【第6句】：注重姿势,当你在踏步机、椭圆机或跑步机上健身时，让手臂自然摆动。

【第36句】：【智言慧语】善待别人的时候那么请也记得善待自己，任何时候都可以重新一开始做自己想做的事，希望不要用年龄与其他东西去束缚自己。龄不是界限，除非你自己心理上主观去为难自己。生需要规划，但是意外总是会到，与其强求某事某地达到某个目标，不如顺其自然。然不是说听天由命，而是听从心的方向，去做到最好。

【第37句】：【人生励志文案】谁都可以放弃你，唯你自己不可以。和自己过不去，感觉幸福就去珍惜，认为值得就争取。坚强的人也有脆弱的时候，再豁达的人也有委屈的时候。些责任，必须承担；有些伤痛，必须承受；有些情绪，必须克制；有些风雨，必须勇往直前。事不求尽如人意，但求无愧于心，付出的是心安，收获的才是理得！

【第38句】：【智言慧语】生命的辛苦，在于盲目的追逐，在遥远的地方设了一个遥远的目标，结果走起来全是弯路，生命的意义在于认识生命，觉悟人生的真谛，化解困惑，和幸福结缘，改变那些曾经的固执，释放心头的沉重，每个人在人生路上，都不是孤立无援，最起码还有自己那份大度的心态，洒脱的达观，举重若轻的平常心。

【第39句】：【从员工到CEO六步骤】【第1句】：从管自己到管他人,从单干到带队伍；【第2句】：从管他人到管经理,核心在识人；【第3句】：从管经理到管部门,须跨层沟通；【第4句】：从管职能部门到事业部总经理,形成自己盈利哲学；【第5句】：从事业部总经理到集团高管,得会评估资金和人员配置战略；【第6句】：从高管到首席执行官,能巧妙处理外部关系。

【第40句】：【精辟的文案】我的寄托。回到了为居住生活的地方金华市，这是我的福地，也是我生命中的一个重要的地方。这里我可以悠闲自在地安心地过自己的生活，不为任何事情所扰，就是油盐柴米吃喝拉撒地过日子。个江南小镇般的城市，安放了我的寄托，甚至我的一切，我把它当做我的故乡。在生活，我在观察，我也在细心地品味着。

【第41句】：【经典文案 人生感悟】1．真正可怕的不是别人的强大，而是自己的软弱。强者只是学习的榜样，失败才是真正的老师。朋友给人温暖，只有敌人才能使人真正清醒。当拥有可能变成失去，失去就是真正的拥有。任何特殊关系都会短命，保持正常才能真正长久。让自己强大不算强大，把周围的人变强大才是真正的强大。

【第42句】：【互联网创业者常见十大病态】【第1句】：不知道用户是谁，在哪里；【第2句】：一当上老板就抛弃自己的大脑；【第3句】：盲目强调执行力，不考虑实际状况；【第4句】：暴饮暴食式地做产品；【第5句】：吹牛成瘾；【第6句】：把风投当傻子；【第7句】：看了几份不入流的数据，就以为自己是专家；【第8句】：急于求成；【第9句】：只专注热点；【第10句】：把“我认识X”常挂嘴边。

【第43句】：【精辟的文案】生命就是一个过程。谓精彩就是在我们生命的过程中一刹那所绽放的花朵。彩不常有，努力时时在。想不足，修正己过，不是完人，也会有所长进。们喜欢爬山，常感慨山高人为峰。知道一山更比一山高，一峰更比一峰险。生的风景，却往往更向那最险远处。登无止之境，处处需留心，谁说不是呢？

【第44句】：【佛语经典文案】无论是人类、动物或其他生命，只是地球上的过客而已。古至今，曾出现过的无数圣贤、伟人、贵人、帝王、将军，都分别离开了地球的大客栈。然都是过客，谁也没有资格伤害谁，也没有权利侵犯谁。使伤害侵犯了无辜的动物和脆弱的生命，因果的报应要自作自受。果，是最客观、最合理、最公正的法律。

【第45句】：【销售提问的六技巧】【第1句】：开放式问题，让客户充分表达出看法与想法，获取信息；【第2句】：封闭式问题，获取客户的确认信息；【第3句】：指向性问题，用来表现对顾客的关心；【第4句】：评价性问题，挖掘更深一步的客户观点评价。建设性的问题，让客户憧憬与想象；【第6句】：结论性问题，根据顾客的观点与问题，推导出结果，刺激客户的需求。

【第46句】：【扫除力：你的房间就像你的人生】环顾一下你的房间，衣柜是否堆满早已不穿的衣服？地板是否积满灰尘？钱包是否被各种票据塞得变形？美国哈佛商学院研究发现：幸福感强的人，房间往往干净整洁；而不幸的人通常生活在凌乱和肮脏中。就是说，你居住的房间正是你内心的折射，你的人生其实就像你的房间。

【第47句】：【不适合长期饮用的6种养生茶】①决明子：长期服用对肾脏慢性损伤，甚导致慢性肾衰；②橘皮：对阴虚体质的人，会让身体阴阳失衡；③玫瑰：对于气血不足的人，会加倍消耗气血；④胖大海：长期会受寒，脾虚的人会加重腹泻；⑤枸杞：生痰生湿之品，会增加体内痰湿的程度；⑥甘草：引起水肿和血压升高。

【第48句】：【杰克韦尔奇：教你踏好成功第一步。【第1句】：成功酝酿在好品格中；【第2句】：厘清你的角色；【第3句】：永远不要让你的眼睛离开目标；【第4句】：找求强有力的支持；【第5句】：面对现实；【第6句】：时刻保持敏锐感觉；【第7句】：适度放弃；【第8句】：没有竞争就没有发展；【第9句】：自我变革，自我成长；【第10句】：沟通无边界，在沟通中成长；【第12句】：像野火一样蔓延激情。

【第49句】：【职场法则】【职场要抛弃的5种心理】【第1句】：付出这么多为什么得到的这么少（很多时候原因在自己）；【第2句】：只做与工资相称的工作（个人能力得不到全方位的发展）；【第3句】：那是领导想的事（不积极的思想阻碍进步）；【第4句】：不是我份内事我不做（懒惰会降低好感度）；【第5句】：已经很辛苦了，明天再做吧（往往一耽误就失去机会）。