感悟人生的文案经典点赞高-人生感悟的文案

【第1句】：【嘴巴上火按揉脚面】【第1句】：内庭穴位于第二和第三脚趾间缝隙交叉处，可有效缓解上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等，每天早晚用拇指点揉100次。太冲穴在大脚趾和第二脚趾间缝隙向上约【第1句】：5cm的凹陷处，灭肝火，缓解头痛眩晕和口苦咽干。拇指指腹按揉一侧太冲穴3分钟后换另一侧，交替按10~15分钟。

【第2句】：【长寿之国七秘诀】关于长寿养生，两组国家和地区的经验值得学习，第1组是希腊、意大利、日本等长寿者居多的地方，第二组则是墨西哥、冰岛、希腊和喀麦隆等心脏病、抑郁、癌症发病率较低的国家：①少吃20%；②爱吃素食；③学会训练口味；④慢慢享受食物；⑤培养运动意识；⑥多外出；⑦学会自我调节。

【第3句】：【职场文案】【赵客：成功从一件白衬衫一开始】与客户谈合作，刚从某大门户网站过来的IT运营总监却只准备了文化衫与牛仔裤。行董事见状，直接指定其他人向客户讲解方案，IT男勤勤恳恳做方案却让同事大出风头。在职场，形象与能力一样重要。赢得认可，要让自己看起来就很有能力。象与能力一样重要。

【第4句】：【精辟的文案】子欲养，而亲不待。是在梦里，在无数未眠的夜晚，漆黑包裹的世界里，想起我的亲娘。个年头了，日月轮回，春夏秋冬，无时无刻不在思念。常想起孔夫子的那句话，子欲养，而亲不待。年前的今天，我的老娘离开了这个世界。给我的是一个无限的空白，无限的漆黑，夜裹着的世界，漫漫的夜，娘会到我的梦里来。

【第5句】：【荔枝肉】把猪腿肉切块加入盐、食用红色素少许，蛋清，水淀粉15克，拌匀。鲜荔枝肉一切两半。烧热锅放油烧至六七成热时，把肉一块块下油锅炸至内熟外脆呈黄色捞出，将锅中的油倒去，加料酒、水100克，白糖、白醋、精盐，下水淀粉勾芡，倒入炸好的肉与鲜荔枝肉翻匀，淋上少许熟油，起锅装盘即可。

【第6句】：【团队失败的最大原因】【第1句】：太相信一个人的力量，结果其他人都不使劲，结果累死那个号称最厉害的，团队业绩很差；【第2句】：互相抱怨，哪怕是一个黄金战队，但互相埋怨可以让一堆高手发挥成菜鸟水平；【第3句】：要有精神领袖，在关键时刻要能够搞定，就像乔丹；【第4句】：没有激励，干好干坏一个样，那我为什么要干好？

【第7句】：【职场法则】【写给30岁的职场人士】【第1句】：古语云30而立，40不惑，但职业发展我觉得要30不惑，40晚矣！【第2句】：如果你现在感觉彷徨，那之前一定过得很舒服，人无远虑必有近忧；【第3句】：专注做一件事情，把东西做到极致；【第4句】：处理好家庭与工作之间的关系，优秀人士两者兼顾；【第5句】：人脉不是结交，而是吸引。

【第8句】：【成功保持体重的方法】【第1句】：吃早餐：经常吃早餐与不经常吃早餐（一周3次或少于3次）的人相比，总能量摄入没有差异，但吃早餐的人参加更多的体力活动。监控能量与脂肪摄入。食物摄入的方法包括限制某些高脂肪食物的摄入、每餐少吃、计算脂肪克数或计算卡路里、规律进餐、每周保持相同的饮食习惯。

【第9句】：【励志语句】很多时候，生活以一种高压的姿态，肆意考验着我们脆弱的神经，让我们叹息或者窒息。来这个世界真的很拥挤，我们难以寻找一方精神的栖息地。其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，那也是领略生命的快意。要抱怨与哀叹，不必嫉俗与愤世，只有当心灵坚强了，心头那些洪水才会慢慢退去。

【第10句】：【红色食品】红色食品具有促进巨噬细胞活力的功能，而巨噬细胞乃是感冒病毒等病源微生物的杀手。质较弱，易受感冒困扰，可在日常饮食中多添加一些红色食品。色食物中含有大量抗氧化剂（如维生素C）、钾元素与膳食纤维等，常见的红色食品有红辣椒、胡萝卜、西红柿、苹果、红枣、山楂、红米、石榴等。

【第11句】：【家有本草】四磨汤出自《剂生方》，方精药专，由人参、槟榔、沉香、乌药四药组成，破滞降逆，补气扶正，主治正气不虚，肝气横逆，上犯肺胃之证所致气逆喘息，胸膈不适，烦闷不食。今人们精神压力大，情绪失调，五志过极，喜甘甜油腻等肥美之食，常致肝胃不与，肠胃结滞，四磨汤应了解，使用遵医嘱。

【第12句】：【感情专一人的特征】——1总有种被忽视的感觉。喜欢黑夜和晚睡。隐藏心事一个人流泪。喜欢有口袋的衣服，否则不知道手放哪里。习惯抱臂。习惯冷战。喜欢窗户角落习惯蜷缩。喜欢写字阅读。莫名孤单。0不爱说话或很爱说话。1爱怀疑却总把人往好处想。2不喜欢一个人逛街又总一个人逛街。per们你够专一么？

【第13句】：【人生哲理的文案】上善若水：做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优长；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。善若水，从善如流，如水人生，随缘从众。

【第14句】：【幸福的文案】学会自我排解：人不可能无抑郁。部分心理失衡是与人比较造成的，大部分悲剧是不会自我排解加剧的。别人怎么比都会出错，比高者懊丧，比低者倨傲。好的办法是自省。功时，自省让人清醒、感恩；失意时，自省让人释然、平静，因为努力过便不后悔，知道输给缺点便再努力，便是知人者智，自知者明。

【第15句】：【精辟的文案】成长不仅仅是硬件的发展，更重要的是软件的发展。件是基础，也是载体，更重要的还是软件的发展，因为这才是最有价值的力量。件的建设比较困难，而硬件的修炼则会更加艰难，需要我们要有信心，要有耐力，要坚持不懈，永不放弃。到路，就不要怕路远。有不畏艰难，我们才会到达光辉的顶点。

【第16句】：【爱情文案】爱的种子，在青春的原野上，茫然飘动。许一场突如其来的雨，或许一阵漫不经心的风，种子投入大地，大地俘获种子，从此，两颗心灵交融，便一开始了爱情之树的萌芽与漫长的生长过程。真诚的篱笆围护起来，用信任的阳光与辛苦的雨露哺育，用包容与珍惜挡住病虫，这棵树就能开出神圣的花，结出幸福的果。

【第17句】：【精辟的文案】好心情。暖花开，阳光明媚，给自己一个好心情，生活会更有韵味。不断将希望变成现实的过程中．不论怎样的风雨，当年深圳体验，合理的是锻炼，不合理的是磨炼，百炼成钢。心的坚定，便无所畏惧。着灯火明亮处，再暗的夜都会过去，再冷的天都会过去，因为内心是春意，是一片光明地，就唱着歌，坚持到底1

【第18句】：【正能量文案】用纯净的眼光看世界，世界就是精彩的，用淡然的方式去生活，生活就是美好的，用平常的心态看得失，人生就是轻松的。月蹉跎，苦倦无果，不言心累，不诉烦恼。为风光，不为炫耀，只为心底那份执着，只为找回自己。实，人活着就是一种心情，心中有份惦念，是一种充实，心中有份坚持，是一种富足。

【第19句】：【如何提高社会关系资本？】【第1句】：给客户亲自打电话，问与自己相关的项目进展，对方如有需要一定不要转给别人【第2句】：给曾对你生意有帮助的人打电话，问能不能帮得上对方【第3句】：与50个左右的人保持经常互动，尤其是过去12个月对你生意有帮助的，节日时寄贺卡，并在两周后联系，寒暄并把握可能合作机会|BNI。

【第20句】：【最触动心灵的诗词】【第1句】：人生若只如初见,何事秋风悲画扇；【第2句】：相濡以沫,不若相忘于江湖；【第3句】：执子之手，与子偕老；【第4句】：曾经沧海难为水，除却巫山不是云；【第5句】：人面不知何处去,桃花依旧笑春风；【第6句】：侯门一入深似海，从此萧郎是路人；【第7句】：此情可待成追忆，只是当时已惘然；【第8句】：十年生死两茫茫，不思量，自难忘。

【第21句】：【学会改变自己】星期一：正餐吃海鱼；骑车或步行上班。星期二：从字典里挑出陌生的字词，在交谈时使用；星期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课；星期四：上班时走不同的路线，做做“脑筋急转弯”；星期五：不喝咖啡或酒；星期六：用平时不常用的那只手刷牙；星期日：做纵横字谜游戏，到户外快步走。

【第22句】：【如果你感到很迷茫】①先处理心情，再处理事情；②最困难的时候，就是最接近成功的时候；③不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力；④宽容他人对你的冒犯；⑤不要无缘无故的妒忌；⑥只为成功找方法，不为失败找借口；⑦不要看我失去什么，只看我还拥有什么；⑧用最放松的心态对待一切艰难。

【第23句】：【心理发现：学习不好能干大事。专家指出：往往学习不好上课玩手机或睡觉的人，他的大脑要比学习好的人聪明65%，如上课玩手机的学生，他的精力投在玩上，大脑的灵活率极度升高，而学习好的学生他的精力全部集中在一个人的身上没有一点灵活的空间，然而社会上能干大事的人，据统计85%都没上过本科。

【第24句】：【正能量的文案经典语句】1以美好的心，欣赏周遭的事物；2以真诚的心，对待每一个人；3以负责的心，做好份内的事；4以谦虚的心，检讨自己的错误；5以不变的心，坚持正确的理念；6以宽阔的心，包容对不起你的人；7以感恩的心，感谢所拥有的；8以平常的心，接受已发生的事实；9以放下的心，面对最难的割舍。

【第25句】：【每月培养一个好习惯】①用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己；②遇事找方法而不是找借口；③养成记录习惯，不要依赖脑袋；④永远不说不可能；⑤提醒自己随时记录灵感；⑥用心倾听不打断别人的话；⑦每天有意识的真诚赞美别人三次以上；⑧凡事预先作计划，尽量将目标视觉化；⑨时刻微笑待人处事。

【第26句】：【职场法则】有问题，不可怕；关键在于对待问题的态度和做法；那些职场上优秀的人并不是在行动前就解决了所有的问题，而是遇到问题时能想办法解决，因为他们深知无论如何也买不到万无一失的保险，遇到问题时，心理上不要害怕，行动上不要犹豫，下定决心去解决，毫不犹豫去落实，只有这样做才会有成长的可能。

【第27句】：【职场法则】【步步惊心职场启示】若曦就像清朝版杜拉拉,从小宫女奋斗成康熙身边的红人.这里有很多职场规则值得借鉴,如在老板身边做事,既要谨言慎行又要会看山水；既要会揣度心意,又不可贪功冒进.在老板面前少说话多做事,各部门领导都不能得罪,要小心伺候。重要的是，小事做好一样可以成为晋升的阶梯。

【第28句】：【7种方法爱自己】【第1句】：换个新造型，打扮漂亮只为给讨自己欢心；【第2句】：记住无关紧要的小日子，找个理由high一下；【第3句】：一个人的旅行，看遍动人风景；【第4句】：抽时间回家，卸下成熟面孔享受被宠爱的温情；【第5句】：一个人也不能委屈自己的肚子；【第6句】：动漫、八卦……一个不能少；【第7句】：想逛街尽可大肆逛个痛快。

【第29句】：席慕容：【时间能够证明爱情，也能够把爱推翻】没有一种悲伤是不能被时间减轻的。果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的伤心欲绝、痛苦难过、悲哀惆怅、歇斯底里等等。偏偏总是真的。

【第30句】：【大公司衰落9大征兆】【第1句】：不再受关注；【第2句】：不再是人才的首选；【第3句】：不仅慢，而且傲慢；【第4句】：产品与服务渐渐被习惯；【第5句】：提出很多未来科技，但短期没产品；【第6句】：不能以开放的心态去看待自己领域的竞争；【第7句】：一开始进入自己的上下游；【第8句】：一开始高调进攻其它成熟市场；【第9句】：对广告报以不切实际的期望。

【第31句】：【经典文案 人生感悟】骗子的主要特征：1．说大话，以对被骗者产生足够的诱惑。找同伙，以受益者身份演双簧现身说法。拉大旗，以与某领导或名流关系神秘而故弄玄虚。逼就范，以不够朋友不守信用等说辞施加压力逼人就范。假恐吓，以如若不然就要对被骗者如何如何进行恐吓。时就已经黔驴技穷原形毕露了。

【第32句】：【贝勃规律】当手中握有一块100克砝码时，加重10克，感觉很明显；而当手握1000克的砝码，加重10克，很难感觉出来。须加更大量，才能感觉到差别。营销行为中，贝勃规律是一个狡猾的定律。明的商家，会首先使用一个较高的原价销售产品一段时间，然后再进行大规模打折促销，加重人们的感受。

【第33句】：【人生哲理的文案】只要管好自己，不用听任何人的闲言碎语。是你的人生。与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。空中的雨滴，只因志同道合，真情相见，才能汇集成河，奔突于大地之上。人需淡泊，方能无忧；交人要真诚，才能长久。人太真容易累，交人太淡容易散。

【第34句】：【人生哲理的文案】人生要有“三得”：一是沉得住气，二是弯得下腰，三是抬得起头。得住气，是睿智的彰显、理智的沉淀、成熟的标志。得下腰，就是做人低调谦和，海纳百川，能屈能伸。得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。得住气是一种涵养，弯得下腰是一种气度，抬得起头是一种品格。

【第35句】：【爱情】爱情不是短暂的占有，而是永恒的守护。上一个人并不难，难的是一辈子都爱一个人。情的本性就是追求永恒的，两个人相爱了，就成为了爱情的守护者，尽最大努力去扞卫爱情，成为了双方的神圣使命。果你爱上了一个人，就要做好终生守护爱情的准备，否则，谁把爱情当游戏，爱情也会把他当游戏。

【第36句】：【樱桃萝卜小蘑菇】【第1句】：将樱桃萝卜从中间转圈切一刀，只能切二分之一；【第2句】：在长叶子的那头切一个井字，只能切到步骤一划得线那里也就是一半的地方；【第3句】：将四周多余的去掉，就是蘑菇的伞柄；【第4句】：将伞柄下面的皮去掉，并且修成圆形；【第5句】：反过来在蘑菇伞上用刀削掉一些圆形皮即可；【第6句】：蘑菇旁边装饰些菜叶。

【第37句】：【管理者的3点思考】1）点子不在于多，而在于执行，三流的点子加一流执行力，永远比一流的点子加三流执行力更好；2）待遇不是让下属忠心的唯一方式，感情投资是在所有投资中,投资回报率最高的；3）授权就像放风筝，部属能力弱线就要收收，这时你做的是教练，部属能力强了就要放放，这时你做的是仆人。

【第38句】：【鲍威尔谈管理者十大素质】1处事冷静，但不优柔寡断；2做事认真，但不求事事完美；3关注细节，但不拘泥于小节；4协商安排工作，绝少发号施令；5关爱下属，懂得惜才爱才；6对人宽容，甘于忍让；7严以律己，以行动服人；8为人正直，表里如一；9谦虚谨慎，善于学习；10不满足于现状，但不脱离现实。

【第39句】：【合伙创业如何才能1+1》2】创业搭档必须具备激情和信心，必须在利益上攸关，方能全心投入。股东投入上，每个合伙人都有必要投入资金，并且是对他比较重大的资金。益和风险结合的更紧密，才能驱动他的主动性。则创始人全力以赴，合伙人却是投机心理进则受益退则放弃，在心理上都不属于同一等级。

【第40句】：【久用电脑做做运动】动作要领：①平坐在办公椅上，腰挺直，双脚着地；②左手轻握右边椅背，直到后背肌肉有拉紧感，维持10秒；③同样的，右手轻握左边椅背，维持10秒；④双手合十，轻握颈部，然后背部向后靠，至背部有拉紧的感觉，维持10秒。隔1小时进行1次，可令背肌松弛，缓解肩背部肌肉僵硬疲劳。

【第41句】：【生活百科：食物冷藏不要超过多少天】熟蛋：冷藏6~7天。奶：冷藏5~6天。奶：冷藏7~10天。类：冷藏1~2天，冷冻90~180天。肉：冷藏1~2天，冷冻90天。排：冷藏2~3天，冷冻270天。肠：冷藏9天，冷冻60天。肉：冷藏2~3天，冷冻360天。头：未开罐的冷藏360天。

【第42句】：【职场法则】【给新世纪一代职场青年的十点建议】1从座位上站起来，伸展四肢，与人交流。与上司多沟通，多理解。想想上司会怎么做，用心改进工作。平衡工作与生活。组织志愿活动，增进团队合作。珍惜时间，规划未来。提升自己的口碑。维护自己网络自媒体的形象。参加培训，提升技能。0利用好职场福利。

【第43句】：【何谓幸福】【第1句】：不看领导眼色；【第2句】：不在家里生气；【第3句】：不愁日常衣食住行；【第4句】：不往医院跑；【第5句】：不失眠；【第6句】：不孤独；【第7句】：不多愁善感；【第8句】：不让小人惦记；【第9句】：不想功名利禄；【第10句】：不为碌碌而为烦恼；【第11句】：不做大事情；【第12句】：不为小事情发愁。网友们对照一下，达到6个指标基本幸福，10个以上指标非常幸福。

【第44句】：【泡椒鹌鹑蛋】鹌鹑蛋洗净；冷水下锅，大火煮开，转小火继续煮两分钟，关火焖上两分钟；取出冲凉剥去蛋壳清洗；生姜切丝，胡萝卜切菱形片，花椒清洗备用；起油锅，炒香胡萝卜、生姜、花椒与泡椒；加泡椒水与热水；用盐、糖与醋调味；大火煮开，滚煮2分钟晾凉；把处理好的鹌鹑蛋泡进去，三小时后食用。

【第45句】：【增肌数字：50】肌肉收缩的动力来源于能量，健美训练时，人体内尤其是骨骼肌内消耗的能量大大增加，肌肉生长更是需要摄入充足的热量。了促进肌肉生长，热量摄入必须达到50千卡/kg体重/天以上。可以吃想要的全部蛋白质，但如果不能从蛋白质、碳水化合物与脂肪中摄入足够热量，肌肉很难增长。

【第46句】：【人生哲理的文案】人生，有时候需要沉淀，也需要历练。有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美，更具有成熟淡然的的魅力。对事情的时候，当你不再急于否认错误时，你就学到了首先重要的一课。人要敢做敢当，可以有利于己，但要无损于他！最好的生活就是以一颗纯善之心，真诚待人。

【第47句】：【职场法则】【八个细节尽显职场女性魅力】1恰当的性感装扮，吸引上司注意。聊男人感兴趣的话题，建立异性友谊。温柔幽默的话语，化解男性的刚烈脾性。适时赞美鼓励，突破对方心理防线。左顾右盼，扩大交际圈。嘘寒问暖，赢得男性信任。凭工作业绩说话，赢得男性钦佩。控制眼泪和情绪，赢得男性尊敬。

【第48句】：【精辟的文案】最大的对手是自己。论怎样，总要有自己的目标，总要给自己一个方向，给自己一个满足感。这纷繁复杂的世界里，放出眼光，正确选择是能力，也是价值观的体现。只有物质和精神的平衡，生活的和谐才是最美，才是幸福的。己和自己比，年岁易逝，智慧有增，最大的对手是自己，不败的也应该是自己1

【第49句】：【销售员需积极苦练的十大能力】【第1句】：解决问题时的逆向思维能力；【第2句】：考虑问题的换位思考能力；【第3句】：强于他人的总结能力；【第4句】：简洁的文书编写能力；【第5句】：信息资料收集能力；【第6句】：解决问题的方案制定能力；【第7句】：超强的自我安慰能力；【第8句】：岗位变化的承受能力；【第9句】：勇于接受份外之事；【第10句】：积极寻求培训和实践的机会。