人生文案

【第1句】：【使用睫毛夹的注意事项】【第1句】：睫毛夹的橡胶部分要保持干净，没有沾附睫毛膏，以免夹睫毛时被残留的睫毛膏粘住睫毛。检查橡胶部分的弹性，睫毛夹用久了之后，橡胶部分因为长期挤压容易失去弹性，一不小心将会将睫毛夹断。睫毛需保持干燥且干净。选择符合眼型的睫毛夹。

【第2句】：【水果削皮还是连皮吃】这是口味问题。可以选择削皮，也可以带皮一起吃。过吃梨必须削皮。为梨的果皮上含有大量熊果素，在肠内会转化为致癌的对苯二酚。外，果皮中含有大量膳食纤维。对润肠排毒非常有利。吃果皮，你就不需要额外再买润肠通便茶来排出废物。

【第3句】：【员工文案】在创立的过程中最有价值的事情之一，就是你必须事必躬亲。指的不是拥有权力，或是一直在背后监视员工，我只是不想让自己不知道发生了什么状况。道如何真正去创造盈收的途径。可以想出好几打赚钱的点子。--崔普·霍金斯美国电子艺界公司总裁

【第4句】：【如何做好客户管理？】①客户不是越多越好，而是越准确越好；②裁减坏客户，关注好客户；③挑剔的才是好客户；④老客户万岁；⑤站在客户的角度提出方案；⑥善用口碑营销；⑦成交客户而非业务；⑧用心是取得客户信任的关键；⑨客户利润需要细水长流；⑩要有招牌客户。

【第5句】：【煲肉汤加块山药】山药具有补中益气、健脾作用，能抗寒、防感冒，非常适合在秋冬季食用。煲肉汤时，可以加几块山药，这样不仅让汤的营养加倍，还大大利于肉汤中营养素的吸收。山药胡萝卜牛肉汤，山药的柔润与牛肉的鲜美相得益彰，能一起熬出浓稠诱人的乳白汤汁。

【第6句】：【建立顾客信赖感的几个步骤】【第1句】：倾听，问很好的问题；出自真诚地赞美顾客，表扬顾客；【第2句】：不断地认同顾客；模仿顾客讲话的速度；熟悉产品的专业知识；【第3句】：永远为成功而穿着，为胜利而打扮；彻底地了解顾客的背景；【第4句】：使用顾客的见证；有一些大顾客的名单。

【第7句】：【修身养性】看上级不顺眼，是自己的能力不够；看老板不顺眼，是自己的梦想不够；看同事不顺眼，是自己的胸襟不够；看朋友不顺眼，是自己的眼力不够；看自己不顺眼，是自己的修炼不够；看别人不顺眼，是自己的修养不够。商的本质是融融合、融洽、融入、融融。

【第8句】：【部门新领导不喜欢我怎么办】①如果以前在部门有很好的发展平台，这点是否有改变，是否还是吸引你的重点②新上任领导跟原先的老板是什么关系③两任具体的差异究竟是什么？是否只是你不适应新上级的管理模式，还是需要你做什么改进来跟上这样的变化.

【第9句】：【电脑手机一起用伤记忆】最新研究发现，经常一边玩电脑一边用手机，这种状态可能导致大脑负责情绪处理的区域萎缩。用科技产品进行多任务处理，会导致注意力时长变短，集中注意力与形成记忆变得更困难，年轻人受此影响更大，还可能引起抑郁、焦虑，甚至学习成绩变差。

【第10句】：【最廉价的防癌处方】【第1句】：每天走路1小时。佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天只要走路一小时，可降低一半患大肠癌的几率。每天最少开窗通风半小时。常吃葱与蒜，降低人体内致癌物亚硝酸盐含量。吃饭多咀嚼一会儿，降低患胃肠道癌症的风险。睡眠要充足。

【第11句】：【先爬后走的宝宝更聪明】熟话说七坐八爬九长牙，爬行可以为宝宝站立和行走打下良好基础哈。遍认为，爬行训练能使宝宝身体感觉更灵活，促进脑发育。麻们要给宝宝开辟一个适合摸、爬、滚、打的安全场地，用玩具引逗宝宝爬行。爬后走的宝宝会更聪明哦。

【第12句】：【团队中人际关系原则】【第1句】：学会改变，影响他人；【第2句】：关心他人，营造积极的团队氛围；【第3句】：团队利益，高于其它；【第4句】：宽以待人，严于律已；【第5句】：推崇真诚，注意沟通；【第6句】：相互学习，共同成长；【第7句】：负面影响，不主动传递；【第8句】：换位思考，善于倾听；【第9句】：尊重他人，群策群力。

【第13句】：【凡事留三分（二）】得理不必抢尽，留三分余地于人，留些宽容于己；得宠不必恃尽，留三分余地于人，留些后路于己；气势不必倚尽，留三分余地于人，留些厚道于己；富贵不必享尽，留三分余地于人，留些福泽于己；凡事不必做尽，留三分余地于人，留些余德于己。

【第14句】：【恋爱心语】通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

【第15句】：【这才是白羊】一个善良的人，一个不舍得伤害别人的人，一个对待感情弱智的人，一个骄傲的人，一个遇到爱情就卑微的人，一个念旧的人，一个表面装作无所事事内心却纠结无比的人，一个粗枝大叶的人，一个不喜欢给别人结果却善于等待别人给予结果的人，一个单纯的人。

【第16句】：【巧治电视眼】【第1句】：快速眨眼，缓慢地进行深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。瞅鼻尖，缓慢地深呼吸。你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。

【第17句】：【心理学微文案】有时会想念一个久不联系的朋友，翻来覆去看着电话薄，终究还是放弃。光变迁再无交集，已经找不到一个可以联系的理由。为不确定对方是不是也在想你，于是故作潇洒地说“相见不如怀念”。实我们只是害怕：自己在对方心里，已没那么重要。

【第18句】：【到底什么决定成败】1）对员工来说，细节决定成败；对中层来说，管理模式决定成败，对老板来说，就应该是商业模式决定成败；2）细节是员工哲学，大节是老板哲学；3）大节决定成败，细节决定高低；4）大节做对了，细节是锦上添花，大节做错了，细节是竹篮打水。

【第19句】：【对小公司而言，怎么有策略地提高产品价格？】【第1句】：直接提高价格。需要提高价格的原因或者理由，如果你不敢提高价格，就将产品和服务进行捆绑来提高平均销售价格。替代品的魔力。供替代产品或者服务以便使用户合乎逻辑地弄清楚价格。菜单定价。置菜单组织你的服务。

【第20句】：【子时养生：胆经当令】23:00-1:00，按照阴阳消长的规律，子时阴气最重，阳气开始生发。黄帝内经》云凡十一藏皆取于胆，即取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。个时间段属子觉时间，因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。

【第21句】：【三类人吃蒜要谨慎】大蒜不但广受欢迎还具有重要的药用价值，具有抗菌、杀虫、解毒、消炎、健胃、延缓衰老等多种功效。蒜加热后，蒜素中的某些有效成分会被破坏，故大蒜生吃比熟吃好。以下患者最好别吃大蒜：①眼病患者②肝炎患者③非细菌性腹泻患者。

【第22句】：【职场沟通】用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，错不知错，是无知；错不能改，是无救。人沟通的秘诀，就是要放下自我的成见。

【第23句】：【最低工资标准不包含哪些部分】这些项目，单位应按规定另行支付：【第1句】：个人依法缴纳的社会保险费和住房公积金。延长法定工作时间的工资。中班、夜班、高温、低温、井下、有毒有害等特殊工作环境、条件下的津贴。伙食补贴（饭贴）、上下班交通费补贴、住房补贴。

【第24句】：【禅修小故事】曾有人向往寺院的禅者生活，想到寺院享受一段晨钟暮鼓、菩提梵唱的宁静生活。师告诉他：【你的呼吸便是梵唱，你的脉动就是钟鼓，身体就是庄严庙宇，两耳便是菩提，无处不是宁静！】自身就是道场，只要熄灭妄缘、放下杂念，哪里不是清净呢。

【第25句】：【缓解腰痛的三个中医小验方】【第1句】：枸杞叶炖猪腰。腰2只，枸杞叶150克。猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。鳝鱼汤。鳝250克，洗净切成段煮熟成汤，加葱姜盐调味。虚腰痛。核桃仁250克，板栗仁120克，共捣烂如泥为丸，每次9克，每日3次，嚼服。

【第26句】：【女人幸福的经典文案】随着女性垲位的逐渐提高，她们的收入也大为提升。性在拥有了工作自主权之后，一开始存一些私房钱，不仅是为了多一份安全感，还希望拥有自主消费的权利。便是纯家庭主妇，也希望有独立支配的金钱以备不时之需，不想在经济上看另一半的脸色。

【第27句】：【情感微语】当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。分到了，我们携手，从此依偎，慢慢白头到老，缘分尽了，我们转身，便是陌路，甚至回首相望，都不再留恋，立马相忘于江湖。许，很久很久，没有对方的消息，也不再想起这个人，也是不想再想起。

【第28句】：【人生十淡】①淡名：有则珍惜无不强求。淡利：金钱乃身外之物，适度就好。淡誉：公道自在人心。淡辱：荣辱常常与共。淡得：得不狂喜，心之怡然。淡失：塞翁失马焉知非福。淡饮：嗜酒伤身。淡食：脂肪多为百病之源。淡友：君子之交淡如水。淡定：心态决定并改变命运。

【第29句】：【人不成熟的六大特征】人成熟与不成熟跟年龄没有关系，一些活了几十岁的人，还没有一个20多岁的年轻人成熟！人成熟不成熟，就是你能不能站在对方的角度去看待事物，就是能不能把我的世界变成你的世界。个社会有很多的成年人，还没有脱离幼稚的行为。

【第30句】：【不要一发烧就用抗生素】若是有细菌感染证据，应及时用抗生素，若是病毒感染就不需要。呼吸道感染包括普通感冒、急性鼻窦炎、咽炎等，部分由细菌感染造成者需用抗生素，病毒性感染者，抗生素几乎没有作用。泻也分感染性与非感染性，非感染性腹泻不需使用抗生素。

【第31句】：【专家支招壮阳选药】中医认为性功能障碍多以肾肝脾心功能失调为主，性功能障碍辨证分以下8种，只有在专家的指导下对症治疗，才有益于康复和增强性功能。阴亏损型、肾阳虚弱型、肾阴阳俱虚型、心肾不交型、肾脾两虚型、气血不足型、肝气郁结型、肝经湿热型。

【第32句】：【松下的人才标准】【第1句】：不忘初衷虚心学习的人。不墨守成规而经常出新的人。爱护公司、和公司成为一体的人。不自私而能为团体着想的人。能作正确价值判断的人。有自主经营能力的人。随时随地都有热忱的人。得体支持上司。有责任意识。0.有勇气担当公司经营重任的人。

【第33句】：【心情感悟】【第1句】：很多时候，很多东西就在我们以为的永远里，变了。不要做一个单纯优秀的人，而要做一个不可替代的人。有选择时，选最好的。选择时，尽力做到最好。就算世界荒芜，也总有一个人是你的信徒。幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己的内心生活。

【第34句】：【设立工作中的“独立时间”】加班很多时候不是因为有太多工作，而是被打断。妨为工作设立一个规矩：一天中的一半时间为独立时间。保这个时期不被破坏，避免生产力受到突然袭击。这期间，放弃短信、电话、邮件、会议。上嘴，工作！相信你会为自己的效率而惊讶。

【第35句】：【BB霜】将BB霜与粉底以1:1或者6:4的比例混合起来使用可以提升底妆的持续力与遮盖力。量选择液态程度更高（即流动性更高，倾斜瓶口能滴下来的那种）的粉底来搭配，可以使底妆看起来更加通透，不至于显得很厚重。脱妆困扰的女人，可以试试。

【第36句】：【不锻炼成全球第四大死因】世卫组织最新简报指出，缺乏锻炼已成为全球第四大死亡风险因素。前每年全世界因缺乏锻炼而致死的人数高达320万人。乏锻炼主要是指不能保证最低限度的体育锻炼，即成人每周150分钟的适度有氧运动或75分钟剧烈有氧运动。

【第37句】：【如何分辨真假紫米】通过掉色的情况能判别紫米的真假。淘洗时，好紫米掉色轻微，淘米水呈浅紫色略发红；而染色米掉色特别严重，淘米水呈紫黑色。后需要提醒大家的是，花青素有保健功能，淘米时动作要轻，1次就好，以免色素过多损失，营养价值下降。

【第38句】：【就这样慢热地活着】生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。个人应学会更多地发现与观察自己心灵深处那一闪即过的火花，而不只限于仰观诗人、圣者领空里的光芒。惜的是，人总不留意自己的思想，不知不觉就把它抛弃了，仅仅因为那是属于他自己的。

【第39句】：【趣味测试：面相学教你选一个好老公】1额头宽阔。眉毛适中，眉毛对应眼睛大小均匀则为标准，此类人决断能力强。眼珠大，心地善良。鼻梁高低适中，此类人适应能力好。鼻孔大，出手大方。嘴唇四正，正直稳重。门牙整齐，为人老实。下巴阔大，热爱家庭生活。

【第40句】：【不要穿太高的鞋子】高跟鞋会让你双腿更加修长，臀部更加紧实，更加具有女人味。是高跟鞋也是小腿僵硬的元凶呢。高跟鞋的时候，小腿的受力程度比平时至少高出三倍，鞋跟越高，小腿承受的压力越大，肌肉也更容易面临结块的危险，久而久之使小腿变粗。

【第41句】：【管理的4大要点】【第1句】：关键是是授权：选对合适并正确的人；【第2句】：重点是执行；执行不好，一切等于零；【第3句】：核心是激励：用适当的物质和精神，来提升员工士气；【第4句】：重心是监督、指导、鼓励：授权不等于弃权，授权以后最重要的是监督整个过程，遇到困难时给予一些指导！

【第42句】：【女人幸福的经典文案】女人不学无术，也就失去了自身的魅力，更谈不上品位二字。个只注重着装打扮的女人是浅薄的，是空虚的。依靠男人生活的女人是脆弱的，她失去了自我，命运之线只能被操控在别人的手中。正有品位的女人，绝对不会让自己陷入如此境地。

【第43句】：【专家：7大独生子女通病家长慎防】独生子女的环境容易使孩子产生哪些“通病”呢？一起来了解一下吧！【第1句】：“独我”行为；【第2句】：窝囊好哭；【第3句】：心理早熟；【第4句】：肤浅的知识；【第5句】：神经质，喜怒无常；【第6句】：身体和心理的娇气；【第7句】：性格孤僻。这都跟家庭教育有很大的关系哦

【第44句】：【新员工怎样才能提高工作效率】工作5年期不到的人，经常性的会抱怨工作任务多，没有时间学习。不是没有时间呢？到底是那些因素导致新职员的工作效率低下，没有时间来学习呢？主要有以下方面：【第1句】：工作熟练度不够。时间概念不强。工作统筹能力不足。任务分解能力不足。

【第45句】：【中药泡醋法，治疗灰指甲】灰指甲即甲癣，中医称鹅爪风，是由真菌感染引起的。者可用中药泡醋治疗。法：米醋500毫升，加苦参30克，花椒20克，浸泡一周后即可使用。时取适量倒入小口玻璃瓶中，把患指(趾)伸进去浸泡，每次浸泡20分钟，每天2次，坚持3个月。

【第46句】：【心理学文案】灵魂只能独行，因为我们都有能力决定自己的方向，却没有能力控制别人的道路。果偏要把别人拉到你的生活轨迹上，或者你又要强行的进入别人的世界，最终的结果无非只有两种，要么在自己的世界里等死，要么在别人的世界里被扯到四分五裂。

【第47句】：【职场之精英须了解的常识】【第1句】：千里马也需要鞭子，保持适当压力有利于成功。常识要与大家一致，技能则要与众不同。私下提意见叫补台，当众提意见叫拆台。领导者关注异常而不关注正常，关注例外而不关注例行。给老同志分饼，给年轻人画饼，与中坚力量一起吃饼。

【第48句】：【什么才是最紧要的投资？】①人生最大的投资，不是房子，不是股票，是人；②跟什么人交往，跟随什么人，交什么样的朋友，其实就是你投资什么人，而这，是对人生影响最大的；③钱不会给人机会，房子也不会，只有人才会给人机会，当人需要帮助的时候，只有人会帮人。

【第49句】：【职场动物园里，你是什么】【第1句】：梅花鹿：没有什么野心企图，工作和稀泥；【第2句】：大象：稳重型，让上司很放心；【第3句】：猴子：职场双面人，为人处世特别灵活机动；【第4句】：狮子：永远是办公室的焦点人物，爱出风头；【第5句】：狼：通常是公司里最被倚重的人，和同事有距离感，亲和力不好。