《感悟生活的经典文案》

【第1句】：【人生智语】低头，就是大智若愚的养晦之术；低头，就是修炼自己的黄金法则；低头，就是为人处世的平和心态；低头，就是容纳世界的宽广胸怀。你高调做事的时候，不妨低调做人；当你昂首前进的时候，何妨低头看路；当你登上事业的峰巅，不要忘记低头看清身后的大地。

【第2句】：【幸福的文案】当你认为情况应该比现在更好时，就请把握住自己，理智地提醒自己，现实中的自己其实很好。果有过于要求完美的心理趋向，就赶快治疗！当你摒除自己苛刻的眼光时，一切事物都变得美好起来了。要刻意追求完美，你会感觉到生活充满明媚的阳光。

【第3句】：【成功需要积累的力量】想要接近成功，管理者必须积攒成功所需的力量：①燃烧欲望的力量；②明确目标的力量；③潜意识信念的力量；④行动计划表的力量；⑤坚持的力量；⑥特殊知识的力量；⑦诚实的力量；⑧控制开销的力量；⑨宽厚的力量；⑩信心的力量。

【第4句】：【新疆喀拉库勒湖】新疆喀拉库勒湖，湖泊位于海拔3600米之上的帕米尔高原，波平如镜的湖面，倒影着环湖群山的丽影，如诗如画。佳旅游时间是510月。什葛尔和喀拉库勒之间没有公共交通。过喀什葛尔有大量的旅行社会组织游客过去，全程大约需要4个小时。

【第5句】：【情感感悟】记得珍惜你爱的人与爱你的人，把每一个平淡的今天当成是彼此相依的最后一刻。好握紧爱人的手，即使她容颜已老，即使他满面沧桑，那也是你记忆中永恒的温馨。时候不要轻信自己的耳朵与眼睛。有时也会骗你。想是错误的。是美丽的。要点破。

【第6句】：【人生没有如果，只有后果与结果】过去的不再回来，回来的不再完美。活有进退，输什么也不能输心情。活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。于过去，不可忘记，但要放下。为有明天，今天永远只是起跑线。活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。

【第7句】：【女人幸福文案】在很多人看来，整天和一些臭鞋打交道还不如去捡垃圾——这是一件很不体面的工作，可是，在牛静眼里，她一点也没有觉得这是一份很卑微的工作，而是用一种高尚的心态去做一份卑微的工作，每天起早贪黑，忙碌个不停。然辛苦，但是做得却很幸福。

【第8句】：【创业失败并不可怕】可怕的是不敢找创业失败的原因，创业失败的七大原因：【第1句】：不仔细进行市场调查；【第2句】：急于获取回报；【第3句】：合作伙伴选择不当；【第4句】：选择实力远超过自己的投资伙伴；【第5句】：忽视投资回报，投资陌生行业；【第6句】：投资项目过于单一；【第7句】：投资规模过大。

【第9句】：【心理学文案】凡是自然的东西都是缓慢的。阳一点点升起，一点点落下。一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，都慢得很。些急骤发生的自然变化，多是灾难。火山喷发、飓风和暴雨。个孩子要长大是很慢的。个人睡觉，也是很慢的，从日落到日出，人才能休息过来。

【第10句】：【值得你跟随的老板】【第1句】：能够在员工需要的时候给员工提供指导，帮助员工发展的老板；【第2句】：行动目标明确的老板；【第3句】：敢于给员工犯错误机会的老板；【第4句】：能直接指出你错误还臭骂你一顿，当你取得成果时主动给你说抱歉的老板。敢于给你3个月让你试正确的老板。

【第11句】：【影响世界的管理定律】【第1句】：决策定律。功始于果敢的决策。信息定律。信息和情报放在第一位。行动定律。好的决策也经不起拖延。选择定律。弃有时比争取更有意义。整合定律。体能力大于个体之和。认同定律。败有时也是一种机会。竞争定律。求差异竞争,实现错位经营。

【第12句】：【爱情的文案】未成熟时，拒绝爱敲门；成熟时，对爱打开一扇窗。非越早经历爱就越懂得爱。有人是天生的情爱高手，经验建立在成熟的足以应对一切的自如之上。为一个坚强的、不失自我的男人或者女人。要谁的宠爱，不给谁依赖，做爱情江湖里的独孤求败。

【第13句】：【职场文案】【职场必看的书籍】【第1句】：《肖申克的救赎》【第2句】：《谁动了我的奶酪》【第3句】：《如何才能停止焦虑一开始新生活》【第4句】：《士兵突击》【第5句】：《阿甘正传》-【第6句】：《唤醒心中的巨人》【第7句】：《把梦留住》【第8句】：《心灵鸡汤》【第9句】：《平凡的世界》【第10句】：《把信送给机西亚》

【第14句】：【预防口腔溃疡方法】【第1句】：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯。减少对口腔黏膜的刺激与摩擦，少吃刺激性调味品及太粗糙太坚硬的食物。注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品。养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳。

【第15句】：【归脾丸】主要成份有白术当归茯苓黄芪龙眼肉人参远志酸枣仁木香甘草生姜大枣。方甘温益气，辅以养血，佐以安神理气为立法。效益气补血，健脾养心。治心脾气血两虚导致的失眠健忘，心悸怔忡，面色萎黄，妇人月经量多色淡，或淋漓不尽。方不适于阴虚血热者。

【第16句】：【国学与人生境界】西方的人文关怀主要通过宗教精神来建构的，而中国传统文化与传统学术与此不同，主要依托自己的世俗文化来建设的，通过五千年的文明史，三千年的学术史来展现出来，续续相生，辉映着我们今天的日常生活，启发着我们的人生境界，点亮了我们的心智。

【第17句】：【粘贴假睫毛】如何粘贴假睫毛就可以让你本身睫毛太短，太稀或者涂染睫毛总不那么理想，都可以粘贴假睫毛，那么如何粘贴假睫毛会更迷人呢，沿着自己真眼睫毛上缘粘，胶水别涂太多，用假睫毛修饰上眼睑后，要注意在下眼睑上画眼线，涂染睫毛液，以求得上下协调一致。

【第18句】：【青树林文案馆】：一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。生是晴天，又是阴天；是雨天，又是雪天；人生不可能总是一帆风顺。你掉入泥沼之中，别总是想着靠别人，要知道那摆渡生死的小船正握在你的手中，你唯一要做的就是如何战胜自己，摆渡出去。

【第19句】：【小心你的优越感】老虎抓到一头鹿后要把它吃掉！鹿说：你不能吃我！老虎愣了一下，问：为什么？鹿：因为我是国家二级保护动物！老虎大笑道：总不能为了二级保护动物而让一级保护动物饿死吧？--感悟：时刻保持危机感，不要被自己的那一点点优越感害死。

【第20句】：【双下巴、法令纹读5个拼音消灭它们。面对镜子，张大嘴巴，依次发出“、咦、呜、唉、哦”几个音，重复做几遍，可以锻炼表情肌，预防脸部肌肉过早松弛。口时，含一大口水，先鼓起左侧腮帮，让水全部留在左侧，用力漱几下，长期坚持有助于防止法令纹出现。

【第21句】：【智言慧语】【第1句】：不要在上山的时候对人太苛刻，因为你会在下坡的时候遇到他。人生就是一辆脚踏车，如果不加速前进，就会摇晃跌倒。与其生活在既不胜利也不失败的黯淡阴郁的心情里，成为既不知欢乐也不知悲伤的懦夫的同类者，倒不如不惜失败，大胆地向目标挑战！

【第22句】：【你为啥总觉得累？8个坏习惯加重疲劳】累成了越来越多人挂在嘴边的词，但大家一般都认为，累是因为睡眠不足、压力大、缺乏运动等因素造成的。你可能没意识到，生活中的一些习惯也会让人觉得累。在总结出8个会加重疲劳的习惯，教您巧妙避开疲劳陷阱。

【第23句】：【远离烟酒助防癌】烟草是癌症发生的重要独立因素，在全部的癌症病人中，有1/3以上与吸烟有关，吸烟越多，烟龄越早，患癌几率也越高。外，在全部癌症中，约3%由饮酒引起。天饮用酒精超过10克，患癌的危险性就会明显增大。意，吸烟和饮酒对致癌还有协同作用哦。

【第24句】：【先爬后走的宝宝更聪明】熟话说七坐八爬九长牙，爬行可以为宝宝站立和行走打下良好基础哈。遍认为，爬行训练能使宝宝身体感觉更灵活，促进脑发育。麻们要给宝宝开辟一个适合摸、爬、滚、打的安全场地，用玩具引逗宝宝爬行。爬后走的宝宝会更聪明哦。

【第25句】：【50岁的互联网青年马云：创业最大的心得是学习失败】50岁的马云仍然满怀好奇心，仍然乐观、幽默，仍然面对猝不及防的竞争时会焦虑。仍然是15年前那个互联网青年。问及阿里成功的原因，马云说：我创业10多年来最大的心得体会是永远去思考别人是怎么失败的。

【第26句】：【考生考前失眠食疗】①大枣粥。枣10—15个，粳米60g煮粥热服，健脾安神。蜂蜜粥。蜜适量与粳米50～100克煮成稀粥，润肠通便、养心安神。百合粥。百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，煮至米熟有清香气味，加冰糖适量即可食用。

【第27句】：【选择的时候不要任何理由】【第1句】：因为你是你，你想做的是你自己的事情。有人认为或感觉你的委屈和痛苦。年薪代表什么？是你的个人价值还是你养家糊口的依靠。意识里面不要有抱怨和无奈，生活本无奈，何苦让自己更无奈呢？【第4句】：工作就是工作，没有太多的感情。

【第28句】：【老话俗语356】海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。革命进行到底，为人民服务终生。奸越狡越贫穷，奸狡原来天不容，富贵若从奸狡得，世间呆汉吸西风。定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。将不怯死以苟免，壮士不毁节而求生。

【第29句】：【人生四苦】①看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静；②舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声；③输不起一段情感之失，输不起一截人生之败；④放不下已走远的人与事，放不下尘封的是与非。

【第30句】：【驱蚊花卉排行榜】【第1句】：茉莉花，花香浓郁，置于室内能使蚊虫避而远之；【第2句】：夜来香，花瓣夜间开放，有神奇的驱蚊效果；【第3句】：万寿菊，特有的气味是一种特殊天然驱虫剂；【第4句】：除虫菊，花中含有除虫菌素，可使蚊虫中毒死亡；【第5句】：薄荷，特殊的香气，蚊虫闻之会晕眩。

【第31句】：【职场心法跟对人】与比自己优秀的同事吃午饭，不仅可以为员工的职业生涯发展创造良好的人际关系环境，而且一定能够学习到很多优秀的品质。种朋友，无论贫富、贵贱，位居何职，都是我们职场上的“贵人”。人有四种类型：思想型、阅历型、业务型、魅力型。

【第32句】：【屌丝逆袭途径】第一，上好学奠定你视野和圈子。忍字当头把喜怒藏起尾巴夹起熬官。艰苦奋斗筚路蓝缕创业。到资源丰厚地方工作。五，在工作中踏实肯干巧干被赏识。六，寻找优势互补的娶妻和嫁人。七，如身上有特殊才华尽情地发掘发展它。八，参加重要大赛和选秀。

【第33句】：【预防心梗发作方法】①保持情绪开朗，遇事不急不躁，劳逸适度，避免因情绪激动诱发冠状动脉痉挛缺血。冠心病人外出时应随身携带硝酸甘油片等应急药，以及有亲属联系电话及病史简述的标记名片。适度运动有助于患者的康复，但不能操之过急。动量以不感到疲劳不适为宜。

【第34句】：【忧勤是美德，太苦则无以适性怡情；澹泊是高风，太枯则无以济人利物】勤劳多思是一种美德，但如果过于认真把自己弄得太苦，就无助于调适自己的性情而使生活失去乐趣；淡泊寡欲本来是一种高尚的情操，但如果过分逃避社会，就无法对他人他事有所帮助了。

【第35句】：【每天揉腹一百遍，通与气血裨神元】腹为人体五脏六腑之官城，阴阳源。腹，即来回搓擦介于胸与骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏。用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸130次，下移至肚脐周围揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍。

【第36句】：【如何预防抑郁症】【第1句】：研究发现，每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。全身放松深呼吸，可通过降低呼吸频率、心跳频率与血压来缓解紧张情绪。保证充足睡眠，不要熬夜。不要掩饰失落情绪，学会倾诉烦恼。

【第37句】：【乘火车安全小知识】用过的火车票千万不要乱丢：自从实名制实施后，个人的信息都包含在火车票上，在火车票的右下方有一个二维码的图案，上面包含很多信息，不法分子可能利用上面的信息办卡、行骗、甚至勒索，把火车票撕碎或者把二维码销毁，方可丢弃。

【第38句】：【三果四汤助女性缓解痛经】【第1句】：多吃榴莲能缓解痛经；【第2句】：多吃点香蕉可缓解痛经；【第3句】：菠萝也能有效缓解月经疼痛。解痛经多喝四汤【第1句】：山楂红枣汤；【第2句】：红糖姜汤；【第3句】：当归羊肉生姜汤；【第4句】：当归煮鸡蛋。来这些食物就能缓解痛经，期待以后不在痛的那么厉害咯！

【第39句】：【如何预防脚起水泡】【第1句】：穿合脚的鞋子。穿对的袜子。些棉袜会聚汗且易在鞋内滑动，容易起水泡。择快干质料的袜子。穿鞋前在易起水泡处抹上润滑剂。不是凡士林，因为会融化和变薄。修剪脚指甲，使它们不会与鞋或脚趾磨擦。如果感觉要起水泡了，立即脱掉鞋子，贴上绷带。

【第40句】：【治咽炎小偏方】白萝卜有去热、止咳的作用，鲜姜可以发散风寒，两者同用，可起到清热利咽，开音化痰的作用，可治疗急慢性咽喉疼痛，对慢性咽炎引起的多痰且黏，咽喉肿痛、声嘶不适也有帮助。法：白萝卜、生姜洗净切块，放榨汁机内混合搅拌，滤出汁液，含咽。

【第41句】：【吃什么容易放屁】食物颗粒进入肠道后，肠道细菌会进行发酵反应，产生气体，就是我们俗称的屁。分、淀粉类、纤维质等含碳水化合物的食物，如果在小肠内没有完全吸收，在大肠与直肠中就会产生气体。此，喜欢吃素、常吃青菜的人会比爱吃肉的人更容易放屁。

【第42句】：【年轻人必须思考的四大问题】【第1句】：什么是失败？放弃就是最大的失败。什么叫坚强？经历许多磨难、委屈、不爽，你才知道什么叫坚强。你的职责是什么？比别人多勤奋一点、多努力一点、多一点理想，这就是你的职责。傻瓜用嘴讲话，聪明人用脑袋讲话，智慧者用心讲话。

【第43句】：【学会这些使您成功】人要先学会从众，再学会与众不同；先学会复杂，再学会简单；先学会爱自己，再学会爱别人；先学会爱亲人，再学会爱朋友；先学会怎样生活，再学会体验生活；先学会做人，再学会做官；先要求自己，再要求别人；先学会适应，再学会独立。

【第44句】：【正能量文案】叱咤商界的风云人物史玉柱说：“一个人一生只能做一个行业，而且要做这个行业中自己最擅长的那个领域。的确，成功需要执着地一心往前走，如果有太多的方面可以选择，就会分散经历。此，用心去做自己擅长的事情吧，成功属于执着追求它的人。

【第45句】：【职场生活慧语集锦】生命是轮回，苦难更是轮回。生活中，更多的人却不想糊涂，也不肯装糊涂。活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见，水至清则无鱼，人至清则无朋。实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。

【第46句】：【保持强烈好奇心是成功的秘诀】【第1句】：成功的第一步就是，你要敢和别人不一样。惟有能提出好问题，才能得到好答案。一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信。愚人向远方寻找快乐，智者在身边培育春光。生活是一座蕴藏富矿，需要你发现。生前何必久睡，死后必定长眠。

【第47句】：【最快的成长方式】【第1句】：先打好基础，积累足够的能量再厚积薄发。先清楚地认识到自己的长处在哪里，而后不遗余力地强化它。善于成功的人首先在于找准自己的长板。你来到这个世界，一定有你的用处。再卑微的人也有优点，用心感知你的长板并放大它，才能踏上人生快车道。

【第48句】：【怎么烹饪绿叶菜】炒绿色蔬菜前应迅速焯水，焯后迅速过凉水。为蔬菜中的叶绿素酶在90℃以上才能失去活力，从而丧失破坏叶绿素的能力。小时在水中加少许油可使焯水后的蔬菜更加碧绿。制绿叶蔬菜应快速翻炒，避免长时间受热。菜时等水开再放入鲜蔬，煮熟即起锅。

【第49句】：【人生感悟】【第1句】：一切都是为了更好，只是时间的早晚；【第2句】：一切都在成就，只是方式的不同；【第3句】：一切都是财富，只是定义的差异；【第4句】：感恩心、感恩行让我们走的更快、行的更远；【第5句】：种善因未必有善果，但恶必远离；【第6句】：珍惜已有的一切，珍惜心会让我们拥有的更长久。