【第1句】：【职场箴言】我的担子是你们难以想象的沉重，千万别以为我喜欢这种角色，我只是平静地履行我仆人的职责，抛开自己的得失喜恶，学习忍受，超越享乐的心，一心一意只想满足灵性导师的心愿，帮助你们找到回家的路，别继续在这充满不幸的地方流浪受难了。
【第2句】：【十二星女最纠缠不休的星男】白羊女(双鱼男)、金牛女(射手男)、双子女(金牛男)、巨蟹女(白羊男)、狮子女(水瓶男)、处女女(天秤男)、天秤女(双子男)、天蝎女(天蝎男)、射手女(狮子男)、魔羯女(处女男)、水瓶女(魔羯男)、双鱼女(巨蟹男)。
【第3句】：【李嘉诚的管理心得】【第1句】：优秀管理者先要管好自己,不能凭蜡做的翅膀翱翔【第2句】：一个团队要有傲骨但不能有傲心,傲心与傲骨区别很大,如果自认了不起,就像一杯水装满了,一滴水都装不进,这是傲心【第3句】：我是总司令,我的枪法不会好过机枪手,懂得指挥就可以【第4句】：成功管理者应是伯乐,不断甄选,延揽比他更聪明的人才。
【第4句】：【唐僧为什么能当领导？】原因有四：【第1句】：有崇高的信念（西天取经，至高无上。借口。【第2句】：无能但懂得用人（三位徒弟，各有所长。解难。【第3句】：有仁慈之心（人妖不分，统统善待。口碑。【第4句】：有良好的人际关系（人神两届高层，都有关系。办事)。
【第5句】：【人生智语】人生有尺，做人有度，我们掌控不了命运，却能掌控自己，不求生命辉煌，但求无悔人生。乐是一种境界，幸福是一种追求。过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。么都可舍弃，但不可舍弃真诚；什么都可输掉，但不可输掉良知！888
【第6句】：【何为幸福】幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独；就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭；就是拥有一颗想拥有的心，重复无聊的日子不乏味，做着相同的事情不枯燥。要心中有爱，我们就会幸福，幸福就在当初的承诺中，就在今后的梦想里，就在你身边。
【第7句】：【俞敏洪：如何活到点子上】有的人一下子就能够活到点子上，有的人一辈子不着边际。到点子上就是能够专注于对生命最重要的事情：【第1句】：有一个自己特别喜欢做的事情，而且这个事情能够带来经济收入；【第2句】：对于生命不需要的财富没有过分的贪欲，能够云淡风轻；【第3句】：有一个可以专注一生爱的人，可以相伴终生。
【第8句】：【总掏耳朵易得癌！】生活中，很多人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿支耳勺掏耳朵，有些人甚至养成了没事就用发夹、指甲等掏耳朵的习惯，觉得这样很舒服，却不知这很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，引发疾病，容易诱发外耳道乳头状瘤，甚至可能转变为恶性肿瘤。意了！
【第9句】：【人生格言】【人生感悟】【第1句】：让人原谅容易，但再次信任就没那么容易。你改变不了昨天，但如果你过于忧虑明天将会毁了今天。软弱的人不可能找到坚强的办法，只会找到软弱的理由。你是你自己现在和未来的投资，时间和精力是你投入的成本。如果你相信命运，那么一切的偶然都是注定。
【第10句】：【员工文案】作为新员工，千万不要视老员工的意志或态度而不见，那样你可能连怎么死的都不知道。多公司的考核体系采取的是360°考核，其中自然包括老员工对你的评价。便不是这种考核模式，如果老员工向你的主管说几句小话，也会够你受的。
【第11句】：【过度封闭自我】不要因为胖或是对自己的身材不满意而自我封闭，长时间独处会诱发有害的负面情绪，让你变得更加沮丧从而转向从食物里找找慰藉，多与自己的朋友交往，或是与信任的人聊聊天，心态的端正与合理的社交生活对身材的管理有着重要的意义。
【第12句】：【心理学教您看男人】1男人的品位，看他的鞋子。男人是否自信，看他失恋以后。女人的内涵，看她的走姿。女人是否养尊处优，要看她的手。一个人的底牌，看他的好友。人的胸襟，看他如何面对失败。两个人的关系，看发生意外时，另一方的紧张程度。
【第13句】：【时间不够用，工作影响生活怎么办？】把上班的时间用来做事，把加班的时间用来约会，把熬夜的时间用来早睡，把早起的时间用来早餐，把拖延的时间用来行动，把低效的时间用来高效，把微博的时间用来聊天，把周末的时间用来休闲，把陪别人的时间用来陪父母，这样每周30%的时间可以拥有慢生活。
【第14句】：【5种中药别当零食吃】【第1句】：阿胶蜜枣，阿胶滋腻、难以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，糖尿病患者忌食；【第2句】：枸杞，枸杞虽好，也不宜多吃，不利消化；【第3句】：茯苓饼，目前市面上的茯苓饼含糖量较高，糖尿病患者忌食；【第4句】：凉茶，过量喝凉茶会损耗人体的阳气；【第5句】：龟苓膏。妇不能吃，月经期也不宜多吃。
【第15句】：【人生感悟的文案】在上者，疑在下者的少，在下者，怨在上者的多。意者，关系失意者的少，失意者，恨注意者的多。“挑拨”的方法，使在上者或得意者，对在下者或失意者发生恶感，八九不能成功。“挑拨”的方法，使在下者或失意者，对在上者或得意者发生怨恨，自然进施百中。
【第16句】：【常喝酒的人要多运动】发表在《酒精中毒：临床与实验研究期刊》上的一项研究表明，经常做有氧运动，如慢跑、散步等，能减轻饮酒所引起的大脑损伤，并且还能避免脑白质受到老化与疾病的损伤。究人员建议，总喝酒的人不妨通过有氧运动来修复饮酒所造成的脑损伤。
【第17句】：【时间控制】乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点半前把一天工作做完。说自由从何而来？从自信来！而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信！自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都控制不了，还谈什么自信？
【第18句】：【CCTV揭露邪教的几种表现】一、具有强烈的排他性，始终宣传自己是最伟大的；二、具有强烈的强迫性，通过洗脑和自我标榜来确立自己的正确性；三、具有压迫别人来获得利益的特性；四、内部通过裙带和其他手段来构筑关系网，以保证其利益；五、往往嘴上说得很好。
【第19句】：【家庭教育中父母要摒弃老板的思维，而多一些领导思维】老板思维会视孩子为实现目的的工具，总想去约束与改变孩子，领导思维则是自我管理，通过身体力行的示范让孩子觉得父母是值得尊重、信赖与仿效的。导力本质上是一种影响力，是孩子愿意追随你，与你要求不要求没有关系。
【第20句】：【交往文案】心走了，再多的温柔也是应付，情冷了，再甜的笑容也不纯真。与人的交往，求的一种心灵的认同，寻的一份感情的递进。有了心的感应，失去了情的倍增，再多的交往，也是虚情，掩藏着一种心灵的冷清。知，贵在交心，相处，重在情深。生，不论情淡情浓，缘浅缘深，记得包容，让时间彰显自己的真诚。
【第21句】：【经典短语】【第1句】：一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。人都有以第一印象决定好坏的习惯。人越是得意越爱隐藏，越是痛苦越爱小题大作。这个世界不是有钱人的世界，而是有心人的世界。婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。
【第22句】：【善良心态阳光人生】善良是人生最亮丽的风景，用感恩唤醒生命的春光；善良是人生最动人的旋律，用责任演绎生命的乐章；善良是人生最厚重的礼赞，用信任装点生命的诗行。良是一盏心灯，照亮流年的沧桑。念似一泓清泉，善举如一缕阳光。生与善良同行，一路云淡风清，岁月沉淀馨香！
【第23句】：【很经典的5句话】【第1句】：很多时候，人们尊重的不是人，而是背景。有人寂寞在热闹里，有人热闹在寂寞里。人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车与一个深爱你的人。很多人因为寂寞而错爱了一人，更多人因为错爱一人而寂寞一生。生活累，一半源于生存，一半源于攀比。
【第24句】：【可怕的饮料瓶瓶盖！】网爆，塑料饮料瓶的封口结构，并不能保护瓶口螺纹部分的卫生，螺纹结构只具有紧固作用，而不具备密封效果，这几乎是包装行业内的一个公开秘密！而饮料瓶口出现霉变、细菌超标等现象的案例更是举不胜举。开盖子瓶口对人口地喝，相当于拿一副一年不洗的碗筷吃饭！
【第25句】：【巧用空调冷凝水】一匹的空调在常温制冷或除湿工作时，每二小时可排出冷凝水1升。在空调排水管下装一个可乐瓶，装满后再盛入容器内，积少成多不但可以用来冲马桶、洗墩布，养鱼、浇花效果更好。调冷凝水的PH值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖还不易出碱。
【第26句】：【简化工作六原则】为什么人们在工作中会力不从心，不在状态？为什么有些决策看似针对性强，效果之差却令人汗颜？Yvesmoieux结合自己丰富工作经验，从决策机构、运行流程等角度深入研究总结，跳出现象,总结出企业运营时应注意的规则，提高工作效率与员工工作状态。
【第27句】：【不花钱的除蚊小贴士】【第1句】：选择光亮及浅色的家具、或是降低室内湿度；【第2句】：利用蚊虫趋光性，傍晚时关闭室内灯光，打开门窗，让蚊虫飞到灯光较亮的室外，室内只需要用一点蚊香或杀虫剂，便可捕捉剩下的蚊子；【第3句】：生长在水沟边的热带家蚊，在太阳下山后一小时将纱窗纱门紧闭，也可有效减少蚊子的骚扰。
【第28句】：【筷子每周高温消毒半年退役】有些家庭一双筷子可能要用好几年。双筷子用了半年以后，在筷子上面细小凹槽里就会残留许多细菌与清洁剂，这种情况下致病几率也相应增高。此建议筷子每周用沸水煮五分钟左右彻底消毒，也可以每天放在高温消毒柜中消毒，持续使用半年以上应及时更新。
【第29句】：【8种运动最适宜养腰】【第1句】：燕飞式：俯卧，将手放背后，用力将头胸与双腿挺起，使身体呈反弓型。退步走。五点支撑：仰卧，用双肘、双足及头支撑身体，向上挺腹。仰卧蹬车：仰卧，双腿向上似蹬车状。屈滚法：仰卧，屈膝屈髋，双手抱膝。炼时腰骶部向上屈滚使脊柱过屈。仰卧起坐。引体向上。
【第30句】：【毕业生需知的四大择业法则】一是择人所需，要站在用人单位的角度考虑，不能异想天开。是择业所长，如果你选择的单位或行业有发展前景，一定要降低心理期待值。是择家所利，选择职业和单位时不要总以自我为中心。是择己所长，即兴趣对人的工作热情起到了很关键的作用。
【第31句】：【麦当劳第二杯半价的商业秘密】麦当劳从消费者喝的第一杯饮料中赚得最多，不过能多赚一点是一点。是消费者已经不肯为第二杯饮料付同样多的钱，因此麦当劳采取了差别定价的策略，这就是价格歧视，消费者以更低的价格享受到了第二杯饮料，麦当劳也多赚了钱，双方都获得了剩余。
【第32句】：【道德经】不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长；夫唯不争，故天下莫能与之争。译文）不自以为能看见，才能看得分明。自以为是，才能是非昭彰。求自己的荣耀，才能大功告成。自以为大，才能获得长进。因为与人无争，所以没有人能与之相争。
【第33句】：【职场之新人不能有的几个心理】【第1句】：杀伤力最大——抱怨；【第2句】：最易动摇军心-——消极；【第3句】：最耐不住寂寞——浮躁；【第4句】：最易演变成办公室冷暴力——冷淡；【第5句】：最无力无能的表现——自卑；【第6句】：最禁锢自身发展——妒忌；【第7句】：最易形成懒散拖沓之风——懒惰；【第8句】：最易影响办公室人际与谐——多疑。
【第34句】：【宿便会不知不觉让身材变形】它会撑大你的小腹，并压迫内脏，改变腹部及脊椎形状，更是产生肥胖的重要因素。信大家常看到四五十多岁的男性朋友小腹撑起，怎么减也减不下来吧，这类的人，小肠中至少藏有十公斤左右的宿便，真可谓是便便人。
【第35句】：【职场生活慧语集锦】假如我们每个人，都能以宽容和平直、达观和敦厚的心怀，去生活处世，那便会拥有宽广的心理生活空间，任自己优游，从而心生智慧，令生活得以自在。论在什么境况下，都可以契机因缘，都能够和谐圆满。我们每一天都笑容满面，让每时每刻都充满喜悦和自在。
【第36句】：【简单2步助治颈椎病】颈椎病治疗患者，日常辅以颈椎操，可以帮助治疗疾病。椎操的做法很简单，每天可以做30分钟：一、靠近墙面站立，两脚与双肩同宽；二、双手撑住墙面，像做俯卧撑一样，来回压墙面。压向墙面时，缓缓地抬头，尽量伸展颈椎，让颈椎与肌肉得到舒缓。
【第37句】：【人生哲理的文案】不是所有事情都能如愿以偿，但是任何事情都值得尝试。生总会有低谷，走过了你就赢了；人生无常，虽未必大起大落，却也常有坎坷跌宕；你若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐；安守一颗平常心，人生才能笑看风云。
【第38句】：【职场新人快长成】跳槽到新公司，怎样快速融入新环境，小窍门有三：【第1句】：如果你有什么特长，找个机会“露一手”，同事们马上就对你“印象深刻”，或者“刮目相看”。【第2句】：在集体活动中“亮个相”，全公司上下就对你“脸熟”了，也能了解你的个人才能。在非工作活动中“凑个数”，相信能很快消除陌生感。
【第39句】：【恋爱心理】许多的事情，总是在经历过后才懂得。如感情，只有痛过了，才懂得如何保护自己；只有傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易了。一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。
【第40句】：【如果你还没有找到工作】【第1句】：不要放弃，认真对待每一场招聘，每一次面试；【第2句】：眼界开阔些，大城市或许精彩，其他地方也许机会更多；【第3句】：别想着一步到位，人生是充满变动的马拉松，谁笑到最后还不一定；【第4句】：不冀望一步登天，从基础一开始未尝不是一种历练；【第5句】：关键是永远不要丧失信心，这比什么都重要。
【第41句】：【叁】很多时候，我们总是很天真，总是遐想于远方的幸福。真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。是我们知道了，经历的才是真实的，拥有的才是自己的，想象如浮云，只能点缀在心空，不能融解于生活。
【第42句】：【早起6件事惹来一身病】【第1句】：早起揉眼会感染，先洗手；【第2句】：早起洗头易头痛，老人中午洗、年轻人最好晚上洗；【第3句】：不及时刷牙易感冒，应马上认真刷牙；【第4句】：不吃早饭、喝凉水肠胃遭殃，早餐应丰盛，喝一杯温热的蜂蜜水；【第5句】：早起喝咖啡，整天都敏感，起床一小时再喝；【第6句】：光脚下床易腹泻，冬季宜马上穿袜。
【第43句】：【三种人不适合做执行】小聪明的人，追求完美的人，思考过度的人。小聪明的人永远找捷径不认真执行；【第2句】：追求完美的人把事越做越复杂，结果往往是放弃；【第3句】：思考过度的人不善行动，一生都在思考如何爬山却从不爬山。优秀执行者】【第1句】：大事从严，小事从宽；【第2句】：深思而速行；【第3句】：追求结果至上！
【第44句】：【七个戒烟方法】①每天喝6-8杯水；②每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕；③在戒烟当中要充分休息，生活要有规律；④饭后到户外散步，做深呼吸15分钟；⑤不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁与谷类饮料；⑥尽量避免吃家禽类食物、油炸食物；⑦多吃维生素B群，能安定神经。
【第45句】：【过子时不睡的危害】子时（23:00~1:00）丑时（1:00~3:00）为胆经肝经气血循行，肝胆为一家主疏泄。子时不睡，可引起肝胆疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红眼痛，耳鸣，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠等肝气不疏之症。洗睡吧。
【第46句】：【面试选择：如何判断一个公司好坏】【第1句】：看市场；【第2句】：福利；【第3句】：固定工资；【第4句】：社保？【第5句】：加班；【第6句】：公司的发展；【第7句】：看看公司的员工；【第8句】：看会议是否简洁高效；【第9句】：看工作氛围是否融洽；【第10句】：看组织纪律是否有序【第11句】：看培训是否有计划；【第12句】：看企业文化是否理性；【第13句】：看领导个人魅力如何。
【第47句】：【职场箴言】节后综合征是人们在长假后出现的一种生理反应。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。以通过运动、作息的调整，顺利渡过这一特殊时期。
【第48句】：【五行逍遥云手】现代人生活和工作压力日益增大，辐射污染加剧，若不及时调理，很容易导致心情郁闷、烦躁、觉得生活没意思等负能量心情状况。天有空练习《养颜的智慧》中的五行逍遥云手，太极功法中的养生法，操作简单，能有效疏肝理气，愉悦心灵，缓解压力，让心情如云里飘一般逍遥快乐。
【第49句】：【你的公司是好是坏？】好公司让员工利用时间，坏公司浪费员工的时间。公司鼓励员工创新，烂公司要求员工服从。公司给员工树理想，烂公司给员工扣标准。公司给员工沟通交流的平台，烂公司要员工习惯沉默和命令。公司激励员工，烂公司监视员工。公司里充满快乐，烂公司里装满怨念。
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