【第1句】： 要如何改变一个人的心情
保持好心情要做到： 【第1句】：与好朋友保持交往。
【第2句】：不管你有什么过失，原谅自己。 【第3句】：欣然接受孤独，用不着对它避而远之。
【第4句】：永远不要把自己的成绩归功于运气或机遇。 【第5句】：别忘了，在你的躯体里面你拥有一个精神世界。
【第6句】：学会在适当的时候说“不”。 【第7句】：记住，各种情绪都是正常的。
【第8句】：永远不要用任何语言或行为伤害儿童。 【第9句】：保持自己的天性。
【第10句】：着眼于此时此刻。 【第11句】：听听他人对你的赞誉之词，这样可以使你真正认识自己。
【第12句】：不要为你无法控制的事而感到沮丧。 【第13句】：要学习如何做人，而不是如何做事。
【第14句】：清纯干净的重要性仅次于心灵的虔诚。 【第15句】：生活中要有你甘愿为其两肋插刀的朋友。
【第16句】：当别人问你需要什么时，告诉他们。 【第17句】：床头放本好书。
【第18句】：别错过机会，告诉别人你爱他们。 【第19句】：相信自己内在的感觉。
【第20句】：与生活真心相爱。 【第21句】：做热爱大自然的人。
希望你每天能快乐起来。
【第2句】： 怎样才可以改变一个人的心情
只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，
和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。
愿望实现了，应该是快乐的。
一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；
另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。
其实，你觉得你快乐你就是快乐的，
快乐与不快乐都在你自己的心中。
慰藉就是快乐。
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人赤裸裸的来到这个世界上，又赤裸裸的回去，
不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。
人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。
既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，
做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。
开开心心的过每一天。
人生可以很美丽，也可以很晦暗，
就看你怎么去面对了。
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希望你可以开心，快乐每一天！
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