期末考试结束老师感言

期末考试以后谢谢老师的句子

【第1句】：我们要给了我们知感谢老师对我们的精心，让我们认识了许多的事物。

【第2句】：春蚕丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

老师，你辛苦了

感谢您的孩子的培育和关怀

【第3句】：老师，我这孩子真是太辛苦你，麻烦你了。

谢谢。

【第4句】：感怀您常给予指导和沟通让亲子间的互动更愉快，学习的动力也更有趣。

求高二学期总结，300~500字

一转眼，一个学期过去了。

回顾这过去的一个学期，有喜有忧，现总结如下： 在日常生活上：以前我是一个衣来伸手饭来张口的“小公主”，而通过这半年老师和同学们的帮助，使我养成了独立性，不再娇生惯养，现在我已经能做一些力所能及的家务了。

在学习上：我深知学习的重要性。

面对二十一世纪这个知识的时代，面对，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。

以资本为最重要生产力的资本家的时代将要过去，以知识为特征的知本家的时代即将到来。

而中学时代是学习现代科学知识的，中国的本科教育又是世界一流的，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。

首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。

时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。

其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。

认真对待考试，考前认真复习。

另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面；经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；搞好师生关系，师生相处得融洽和睦；抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。

在这学期的中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。

知识无止境，探索无止境，亦无止境，我还有很多的知识需要学习。

以上是我对高一上学期期末一些方面的，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。

自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助。

这个学期结束了。

在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。

这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。

总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面： 第一，比较端正。

能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对老师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

第二，改进了学习方法。

为了改进学习方法，我给自己订了一个：（1）做好课前预习。

也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。

尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

（2）上课要积极发言。

对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

（3）每天的，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

（4）要多读一些课外书。

每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三，课外学习不放松。

能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。

参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。

经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成绩。

自己被评为三好学生，还获得了“小作家”的荣誉称号。

虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。

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快要考试了说说经典语希望能够成功的经典语句

初一的第一个学期就这样结束了.. 时光飞逝，斗转星移。

转眼成为XX一员已半年多了。

回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。

这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。

在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。

是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点一点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价.回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的遥远。

我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。

突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢

或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路.： 我有过许多的计划，有过许多的想法，做了很多，看了很多，但是我仍然有很多遗憾。

我曾经想过当个班干部、进入学生会、做兼职……做一些以前没有做过的事情，让自己忙一点、再忙一点。

但是大多都没有能够实现，由于我自己的怯懦，我失去了一次又一次的机会……于是我获得了很多的空余时间，于是去图书馆看书、在家看电影成为我新的嗜好。

我阅读了大量的书籍，历史、哲学、神话、诗词、童话……有的时候甚至去看一些食谱和旅游杂记。

但是我发现无论我看了多少东西，心中仍然觉得空虚。

因为书本上的东西永远都只是一些理论指导性质的东西――我缺少的是实际行动，是一种“冲动”。

如果说“说”的话，我相信谁都很会说，谁都说都头头是道，但是实际落实到“做”上面却是少之又少，而且在做的过程中我们又会体会到“变化” 出勤情况：请了一次病假.拉下两节课希望下学期争取做到全勤本学期没有迟到的情况。

学习问题：我最大的问题就是上课思想不能集中容易走神上课时我总会想其他的事情.为此妈说了我很多次了但我却总是改不过来上课时也不提问更不回答问题只有老师叫才会回答几句。

所以比别人少学了很多成绩也因此区分开来。

虽然在上半个学期中我取得了班里第十名的成绩单这是我出生到现在一直没出现过的好成绩但我并不满足我必须取得更好的成绩这样才对得起我自己这个学期正是给这个专业以后的学习打基础所以我很苦恼因为这个学期我不得不承认我并没有好好学我知道这是我的学习态度出了问题。

人生第一关。

我们不能到了第一关就被打得不敢承认自己。

曾经在杂志上看到了一段话，很经典，也很形象：毕业就像一面面玻璃，我们义无返顾地往前走，不能回头，不能后退。

泪水和血水交杂在一起，因为来不及擦，所以我们变得血肉模糊。

不能丢微笑，它能在我最无助的时候让我看到光明；不能丢自信，它能在我最迷惑的时候让我得到肯定的回答……丢了这些，会变得血肉模糊。

最鼓动人心的话，我一直记着，一辈子都会记得：“小姑娘，你得加油了……”一直记着。

对了，新的一年，还有一个不会变——我会一直努力

努力的形容词是一直。

我希望下学期我能做到能够做到上课认真听讲不与同学交头接耳不做小动作自觉遵守课堂纪律对老师布置的课堂作业能够当堂完成对不懂的问题主动和同学商量或者向老师请教。

学习方法为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：（1）做好课前预习。

也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。

尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

（2）上课要积极发言。

对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

（3）每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

（4）要多读一些课外书。

每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三，课外学习不放松。

能够利用星期天和节假日，去参加一些补习班来是自己更加充实 虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。

政治方面：作为团员的我在来到这个学校后荣幸的坐上了团宣传委员的工作这是我政治上的一大进步这学期我积极配合团内工作做到了先律己在律人老师布置的任务我会马上完成并且争取做到最好。

在思想方面我做到了每天都看新闻联播熟知国家大事。

为了了解国家当前形势我上网或者看报时都会注意到国家形势的报道在社会中我时时刻刻都记得我是团员就要团员的样子.看到有人需要帮助我会尽我所能得去帮助别人看到有人乱贴广告我会把广告撕下来虽然我能做到的不多但只要是我看见了我便会尽我所能去做我不会放着不管我认为这不仅是一名团员的责任更是一名 公民应该做的事情更重要的是我认为做一名团员的基础首先是你必须是一名好公民.家庭方面做的如何就更能体现一个人的素质与道德涵养首先尊老爱幼是每个人都应遵守的道德规范我们不仅要尊老爱幼更要懂得体贴父母不耍小姐或少爷脾气.这一点我想我做到了.为了更好的提高思想认识时刻准备着走入党的殿堂。

关于本学期的体会：我想，有些事情没有必要去勉强自己去迎合，说不定那就是最适合自己的东西，我没有必要去刻意去让自己容入其中。

我觉得老师在教学过程中也并没有说要把我们塑造成哪一类人，他们也只是引导我们打开思路而已。

想不想出与众不同的想法并不重要，关键是我们去想了没有，怎么想的。

不能否认并不是每个人都会欣赏你的作品，连自己都不欣赏的作品谁又会喜欢呢

很多事情不是环境将我们改变就是我们将环境改变但是在通常的情况下都是环境将我们改变而我们所能做到的就是使自己越变越好而不是越变越坏 回 这个学期结束了。

在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。

这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。

总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面： 第一，学习态度比较端正。

能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对老师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

第二，改进了学习方法。

为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：（1）做好课前预习。

也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。

尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

（2）上课要积极发言。

对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

（3）每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

（4）要多读一些课外书。

每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三，课外学习不放松。

能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。

参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。

经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成绩。

自己被评为三好学生，还获得了“小作家”的荣誉称号。

虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。

优秀学生发言稿100字

尊敬的老师。

亲爱的同学们:大家好!我是我们这个快乐集体的一名成员,今天非常荣幸有这次机会参加班干部竞选。

我要竞 选的岗位是宣传委员。

我想我当上了宣传委员一定会比以前做得更好,每天按时宣传重要事 记。

如果同学们有困难我会及时地帮助他,绝不会丢下不管,因为助人为乐是我国的传统美 德。

如果我能竞选上宣传委员, 我将以身作则, 做好自己的本职工作, 积极协助老师开展好 各项活动,积极沟通老师和同学之间的关系。

我将像《蜗牛与黄鹂鸟》中的那只蜗牛一样, 凭着自己的努力和毅力,一点一点地向上攀登,一天比一天做得更好!我会严格要求自己, 刻苦学习,尽心工作,遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》让我们班在新 的一学期更上一层楼! 请大家支持我,投我神圣的一票! 谢谢大家!

得了三好后的感想作文300字

一学期的收获时间过得真快，本学期就要结束了,想起这学期的点点滴滴,我觉得自己又有了不少收获。

在语文方面，我学会了许多生字；关于写作方面的开头和结尾，怎样应用各种修辞手法使句子变的更生动一些；阅读书时的速度快了很多。

在数学方面，我都学到一元一次方程了，以前我不会做的题，现在只要提起笔来就会，不需要费尽脑汁来做了；我连着两次考了100分，真高兴

在英语方面，我学了许多篇课文；还有少量的语法知识；我也能背单词了。

在这个学期我还有一个最大的收获，那就是考完试后只要仔细检查，多检查，那就一定会受益无穷，因为这是我亲身体验过的。

那是一次考试，我早早地把考试卷做完了，稳操胜券，在那闲着没事儿做。

我旁边的一位同学却在那里专心致志的检查。

我心里想着，这个傻瓜，趴着多舒服呀，非要检查。

我这绝对是100分，根本就不需要检查嘛

后来，他对我说：“只要检查，就有收获。

闲着也是闲着。

”听罢，我也检查了一遍，竟然没有想到，我居然错了那么多，幸亏及时检查了，要么我又要和100分说拜拜了。

就因为检查了，我才得了100分，我还真应该谢谢那位同学呢

本学期我参加了学校的兴趣班.另外,音乐、体育、我都有进步。

今后，我会发扬优点的，缺点我也改正哦

这就是我本学期的收获。

　一学期的收获这学期即将过去，我在这学期里学到了许多的知识，在各个方面都有很多收获

在学习方面，先说语文吧

我学到了两首赞美春天的古诗和两首有

求一篇论文，关于大一新生进大学的感受。

大学新生入学后，无论是学习，还是其后的心 理感受，都面临着一个全新的视界，他们会有什么 样的感受呢

综合本人多年的教学实践，发现很多 大学新生对大学学习和生活等方面适应性很差，产 生心理矛盾或心理障碍，主要表现在： 1大学新生入学后面临的适应性问题 从高中到大学是一个质的飞跃，但为实现这一 飞跃会产生诸多的心理压力。

【第1句】：1理想与现实的矛盾 从高中到大学是一个质的飞跃。

实现这个飞跃 的人往往对个人、对未来抱有较高的期待。

根据调 查，大学生属于政治、经济期望值较高的社会群体。

从心理学的原理来看，期望值越高，心理承受力越 差。

如果入学前对学业、教师以及未来的就业前途 等抱有过高的期望，在现实中就会产生较大的心理 落差，导致大学新生理想与现实产生矛盾，甚至是 巨大的矛盾。

首先，从考大学的动机看。

许多学生考 大学都是迫于社会上越来越激烈的竞争，希望通过 提高学历增强竞争力，将来有更好的就业前途，潜 意识中天真地以为只要读上大学未来就是一片灿 烂。

但现实是，近些年由于本科生、研究生的扩招， 社会上的高学历人才数量急剧增加，且大多数高层 次的人才都汇聚到大中型城市争抢有限的职位。

大学生虽然就读大学之后竞争实力增强了，但社会就 业压力也越来越大了，大学生就业前景显然不是理 想中的那么乐观，因此导致大学新生心理的不平 衡，有些人甚至怀疑自己当初的选择。

其次，对学 校、专业的失望。

有的学生在入学前对自己的兴趣 爱好缺乏自信，对报考学校或报考专业缺乏了解， 在深入大学学习后一旦发现学校的教学环境、教学 水平等没有自己想象的那么好或所学内容和专业 与自己的兴趣志向不相符,心理平衡受到破坏，学习 积极性消逝，陷于失望和痛苦之中。

再次，理想中的 大学生活与现实中的大学生活有很大差距。

理想中 的大学生活正如在高中时老师和家长所描述的那 样，轻松、自在、闲适，没有压力，没有考试，没有班 主任的管教，可以天天玩，甚至可以天天睡懒觉等 等。

但学生一旦进入大学，才发现完全不是那样，上 课仍然要考勤，晚上仍然有晚自习，要参加期中考 试、期末考试，甚至必须参加各种各样的等级考试。

为完成学分，除了必修课的学习、整天还忙于选修 课的学习，学习竞争依然激烈，导致大学新生在心 里对大学的美好想象破灭了，心理上难以接受，表 现出迷惘和失望。

【第1句】：2自我形象的冲突 我是谁

我能做什么

我要成为什么样的人

人 的一生会无数次经受自我形象的困扰，自我形象的 冲突也是压力产生的根本原因之一。

大学生处于人 生的过渡时期，也是容易出现自我形象危机的时 期。

考大学的成功虽然使整体自我形象得到一定程 度的提升，但接下来又面临着学习、就业等多方面 的挑战。

加入大学生群体之后，进行自我比较的参 照系发生了变化，大家都是经过层层筛选的优良人 才，参照系的变化势必对自我形象造成潜在的冲 击。

对于由高中直接考入大学的人来说，这种问题 更加严重。

因为这部分学生没有在社会上经历过摔 打，并且从小学到中学都是拔尖或比较拔尖的人 才，就读大学后这种优势往往难以保持，很容易对 自我形象产生怀疑。

另外在学校组织的各种竞赛、 演讲等活动中，对于那些没有任何爱好与特长的学 生来说，更是无所适从，自信心大打折扣。

大量研究 已经证实，人对压力的感受与自我形象关系密切， 持肯定自我形象的人能更好地应付压力，对自我形 象持否定态度的人更容易感受到压力。

由于自我形 象发生冲突，困惑加大，心理压力也随之增大。

【第1句】：3对大学学习方式感到迷茫。

大学的学习方式与中学有很大差别，很多学生 在短期内无法适应。

大学课堂教育，在于基于教材 又脱离教材的原则上进行。

特别是文科教学，很多 时候教师注重课堂教学内容的容量，于是很多同学 感到大学的学习方式和知识与高中时似乎脱节，对 老师所讲的都不太懂，对老师的授课方式也不适 应，感觉讲得太快，内容深而广。

如果教师脱离课本 进行讲解，很多同学更是模棱两可，没有课本作依 据，抓不住重点。

一堂课下来，不知所云，更谈不上 收获，这对急于想适应新的学习生活的学生来说是 无法接受的。

以至于在以后的学习中，没有目标，得 过且过，这样被动的学习就只能是痛苦的学习，没 有动力就不可能学好。

所以在思想上表现颓废，行 动上感到迷茫。

【第1句】：4在日常生活方面的种种不适应。

现在的大学生基本上是独生子女，在家多数是 饭来张口、衣来伸手，一旦离开父母，来到一个新环 境，生活上就感到非常不方便。

有的同学对自己要 洗衣、打开水、整理内务这些琐碎而无序的日常事 物感到烦躁。

这些小事处理不好，对学生的心情、学 习和生活影响是很大的。

另外不少大学生的生活理 念和动机都建立在“个人”与“自我”的基础之上，在 这种极端“个人第一”“、自我第一”思想指导下，他 们的为人处世的方式，人际交际的准则，都是以自 身的利益为进退的。

平常的生活中，他们想到的是 自己的得失，很少体谅周围人的感受，同学之间理 解与关心少了，取而代之的是戒备与嫉妒，表现出 狭隘、孤僻、孤傲、自私、闭锁的心理特征。

这种种的 不适应，使很多同学像一只无头苍蝇，到处碰壁，摸 不着头脑。

每天都在忙，又似乎没有什么收获，只能 是瞎忙。

于是，有的同学就开始怀疑自己的能力，自 卑心理由此而生，心理压力加大，也构成强大的压 力源。

多数同学感到大学生活乏味、无聊。

为了打发 时间，就沉浸在休闲娱乐中，荒废了学业，人也变得 肤浅、功利，缺乏一个大学生应有的思想道德和文 化素质，这种压力是来自人性较深层次的压力，如 果得不到适当的疏导将造成恶性循环，越积越重。

有同学如是说：学习上的压力没有高中时的大，但 精神压力却很大很大。

2对策思考 对大学新生面临的以上这些问题，我们要给予 足够的重视和指导，加强对大学新生的适应教育， 帮助新生尽快完成角色转变，尽快适应大学的学习 和生活。

【第2句】：1对大学新生加强理想教育 理想和信念是世界观、人生观、价值观的集中 体现，它是激励人们百折不挠、忘我奋斗的巨大动 力。

心理学研究表明，一个人如果理想迷失，信念动 摇，就会丧失辨别和抵御错误思想的能力。

如何在 社会中寻找适合自己的位置，协调理想与现实的矛 盾是每个大学生都要面对的困惑。

教师担负着教书 育人的重任，应成为理想、信念的引导者和激励者。

在传授学生以丰富知识的同时，更应该悉心地传播 真理，引导学生树立正确的世界观，在他们心中点 燃理想的种子。

因此，对刚进人大学校门的大学生 我们要利用授课时间、谈心方式等加强学生的理 想、信念教育。

要及时注意观察个别学生的异常动 态，并加以适当的点拨，引导他们树立克服困难的 勇气和毅力，从而积极地应对人生，树立崇高的理 想和坚定的信念。

教育学生应以自己的价值目标为 坐标，对自己的人生作一个规划，那就是我到学校 来是为了什么，我将成为一个什么样的人，我将怎 样去做，才能成为一个成功的人。

这个成功不仅仅 是财富上，更要体现在人格上，激励学生为了实现 理想可以克服所经历的千辛万苦。

【第2句】：2要让学生尽快适应大学的学习，掌握良好 的学习方法，在学习上树立自信心 培养学生的创新精神和实践能力，是学习的实 质。

学生在中学的时候习惯了老师的授课方法，一 时难以接受大学的授课方法是很平常的。

而学生自 主学习现已成为知识经济社会的主要学习方式。

大 学教学的主要任务就是为学生的主动学习和知识 构建创设一种真实而复杂的学习环境，让学生用良 好的学习策略来控制自己的学习过程，充分发挥学 生的主观能动性，使学生在感受、理解知识的同时， 深入探究，力求有所发现，有所创新，成为一个真正 会学习的人。

老师还要注意对学生加以引导，教会 学生学习。

培养大学生学会学习要落实“教为主导， 学为主体”的原则。

学会学习比学会知识更重要，知 识是不断发展变化的，学会掌握检索、搜集、分析、 应用知识的手段则更加重要。

要鼓励学生对书本的 质疑和对教师的超越，鼓励学生要有不同于别人的 理解和富有个性的表达，积极引导学生从事实验、 实践，培养学生动手实践的能力。

不仅要学到老师 所讲的知识，更重要的是学会自学，学会怎样学习， 让学生在学习过程中要充当主角，要积极主动地学 习。

要自己能提出问题，能自己解决问题，要有创 新。

【第2句】：3要让大学新生尽快适应大学生活。

让大学新生尽快适应大学生活，这包括两个方 面。

一方面要尽快适应大学的自主生活，让学生认 识到自己处理自己的生活琐事是自己的责任，也是 对自己独立生活能力的锻炼，要克服依赖思想，自 己的事自己做，不能事事都依靠父母。

要培养今日 事今日毕的好习惯，有意识地培养自己的独立生活 能力。

另一方面要培养学生适应集体生活的能力。

在中学，很多同学没有住校，加之学习压力大，对集 体生活比较陌生，对同学关系也不太注重。

进入大 学，也是进入了人际交往的高峰期，他们不仅表现 出对异性新的兴趣，而且对同性、同龄人也表现出 较大的交往热情。

同一个寝室的人朝夕相处，由于 来自不同的地方，经济条件、个人条件差异都会给 同寝室的人的交往带来一些影响，这种影响更多的 时候表现为负面的影响，教师应引导大学生正确地 从亲缘交往转向以社会交往的转变，让同学意识到 在学校里，同学之间的友谊是以高尚的人格为基础 的，是以真诚、理解、平等、宽容为纽带的。

与同学交 往要能理解他人、要平等待人，不能斤斤计较，能容 他人之短。

使学生明白并感受到，良好的人际关系 能使人获得安全感和归属感，给人带来精神愉悦和 满足，从而促进学生的人格与心理健康。

【第2句】：4培养学生承受压力的健康心理素质。

压力问题是社会问题，需要社会、学校、家庭和 个人多方面的合作和努力才能得到有效的排解。

首 先应帮助学生从个人的角度转变看待压力的态度。

使他们了解压力，重视压力。

告诉学生，我们的生活 离不开压力，回避压力无济于事，要积极地应对压 力，学会缓解心理压力的技巧。

并使他们明白，压力 并不总是坏事，适当的压力有利于激发人的斗志， 增加做事的效率，压力并不可怕，关键是找出个人 所能承受的压力极限，当压力过重时使用适当的方 式进行宣泄和疏导，以此来缓解压力。

其次将大学 新生心理教育落到实处，比如：将心理健康纳入培 养计划。

另外，广为开展体育锻炼，促使大学生参加 体育活动，在体育锻炼中释放压力，获得身心的愉 悦；加强心理健康教育，普及心理知识，加强心理咨 询，增强社会支持，为压力提供疏通的渠道；加强人 文环境建设，创造宽松的学习、科研、实践环境；改 进教学计划，拓宽大学生的知识面等等。

总之，有针对性地加强对大学新生的适应性教 育，使他们的大学生活一开始就有一个良好的开 端，成为人格健全的现代人才，广大高校教师责无 旁贷。

[参考文献] [1]周爱保.实验心理学[M].北京:清华大学出版社,200

【第8句】： [2（]美）戴维·迈尔斯.社会心理学[M].北京：人民邮电出版社，200

【第6句】： [3]董险峰.大学生活导航[M].北京：北大出版社，200

【第5句】： [4]杜艳芳.大学新生适应性教育[EB\\\/OL]. . com\\\/2wxf\\\/replyview-939602-4

【第86句】：html.2004-12-

【第24句】：200

【第4句】：

【第12句】：

优秀学生代表发言稿

优秀学生发言稿尊敬的领导、老师、亲爱的同学们大家下午好

我是。

今天很荣幸，能够代表全体优秀生在此发言。

转眼间，半学期在我们忙碌的身影中匆匆闪过。

期中考试，结束了，成绩不能代表一切，但它却是比较客观地反映出我们这段时期的学习状况。

它犹如一个句号为这半个学期的学习作了一个收尾，或残缺，或圆满。

都是一个事实不可改变。

只有勤奋的汗水撒入土地，才能长出成功的幼苗；只有奋斗的雨水浇灌幼苗，才能开出知识的花蕾；只有不懈的阳光呵护花蕾，才能开出理想的果实。

如今的荣誉，不仅有我自己的努力，有老师的谆谆教诲，有同学的互相帮助和竞争比拼。

经过自己的拼搏，终于取得了优异的成绩

期中，只是一个驿站，今后，还有很多的路要走。

我们应整装待发，面对接下来的段考，期末，甚至是中考。

今后，是我们一个新的起点，他激励我首先，要注重“三习”，即预习，练习和复习。

先说预习。

读书要泛读，精读，细读。

预习就要泛读，有时间可以精读，其实许多知识我们用心浏览一遍就会记住，练习不多说，我们手中的练习册，及老师的每次作业，都是练习的好材料，但是，练习的目标是掌握这道题，题海我是不赞同的。

再说复习，要条理清晰，尤其像思品那样，有时知识点特别乱，没有思绪，我在考试前习惯列一个知识体系图，一方面，复习知识，另一方面，以后还可以查看。

其次，合理安排好学习时间。

每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。

而且，要充分利用零星