【第1句】：【值得你跟随的老板】【第1句】：能够在员工需要的时候给员工提供指导，帮助员工发展的老板；【第2句】：行动目标明确的老板；【第3句】：敢于给员工犯错误机会的老板；【第4句】：能直接指出你错误还臭骂你一顿，当你取得成果时主动给你说抱歉的老板。敢于给你3个月让你试正确的老板。
【第2句】：【吴淡如：什么样的女人心机深】天下女人心机一样深。人在男人面前，就是会变得不一样。同性友人在一起，大声说笑，大口吃饭，在心爱的男人面前，就特别温柔，也生怕吃太多吓了别人，是女人的常态。有女人表示喜欢心机深的女人，但也几乎没有女人承认自己心机深……
【第3句】：【不要对HR说的8句话】【第1句】：部门缺人活没法干了；【第2句】：天天那么闲光顾着聊；【第3句】：HR长得真丑跟前台差远了；【第4句】：工资这么低什么时候涨工资；【第5句】：招不到人还在公司到处乱跑；【第6句】：每次培训都是读PPT枯燥无味；【第7句】：半年还不组织次活动真抠门；【第8句】：这个月没有迟到，怎么扣这么多钱。
【第4句】：【家有本草】紫苏叶，性味辛温。作用是解表、散寒、理气、和营。看紫苏是解表药，还可以理气和中，有的时候，我们会因为气机不畅而感到胸膈不利，苏叶就可以行气和中。以稍微泡一点苏叶茶，喝了以后，通常会打几个呃，就会感觉舒畅多了。为调畅气机，苏叶还可以用于理气安胎，治疗孕妇呕吐。
【第5句】：【幸福的文案】可是作为万物之灵长的人类，在对待生命的态度上却未必能有这种豁达，有的人穷其一生，都无法达到这样的境界。的人认为，得到了金钱就得到了幸福，这是多么可笑的想法！可见，他们并不知道金钱和幸福是没有必然联系的。了金钱，并不一定就会带来幸福，反而因为金钱而引发不幸的事例倒是比比皆是。
【第6句】：【头发护理】特殊时期头发大量掉落的原因跟内分泌有很大关系，在产后、生理期以及更年期等阶段，身体内部的新陈代谢和激素水平会发生比较大的变化，这个时候头皮皮下肌肉收缩以及毛囊腺、皮脂腺都会受到刺激，导致脱发。般来说，在这些时期出现脱发都属正常，可以吃一些天麻、黑芝麻、核桃、红枣等。
【第7句】：【5个凡是】1凡是工作，必有结果；执行就是有结果的行动。凡是结果，必有责任；责任不明确就不会有好结果。凡是责任，必有检查；责任心是检查出来的！【第4句】：凡是检查，必有改善；检查问题必改善，检查机制是公司的免疫系统。凡是改善，必有激励。有激励就没有雷锋。
【第8句】：【头痛心胸不适按太冲穴】太冲穴位于大脚趾和第二脚趾间的缝隙向上约【第1句】：5厘米的凹陷处，是肝经的原穴，相当于经络总开关，被称为消气穴，经常按揉可疏解情绪，消除心胸部的不适感，缓解头痛、眩晕、咽喉干痛等。用拇指指腹按揉，以感觉微痛或有酸胀感为宜，每侧1~3分钟，两侧交替按10~15分钟。
【第9句】：【这些人要少吃西瓜】炎炎夏日，怎能不吃西瓜，常吃西瓜能起到利尿、开胃、促进新陈代谢的作用，西瓜虽好，每天吃的量最好控制在200~400克，而且这些人更要少吃才好：①长口腔溃疡的人②感冒初期③消化不良④有糖尿病⑤刚运动完的人。
【第10句】：【匪夷所思的发胖原因2】周围的人与空调。果一个人的朋友是胖子，那他肥胖机率会增加57%。为朋友与家人会改变一个人对合理体重的接受标准，影响饮食结构与生活方式。空调让我们处在恒温环境里，我们不用再调节自己体内的热量，因此总吹空调让人热量调节机制受阻，更容易肥胖。
【第11句】：【让父母教育孩子最有效率，简单是金——向“完美主义者”说“不”。生活的感悟告诉人们：在我们的工作与生活中，最艰难的问题往往最简单的解决方式。复杂的管理科学化解成简单的生活常识，可以使我们的工作、生活变得简单而有序。长在教育的过程中也是如此道理，怎样把复杂的道理变成简单可行的行动很重要。
【第12句】：【职场法则】【职场礼仪】伪造自己的职业史，将不属于自己的功劳据为己有的行为是面试礼仪的大忌。为诚信是做人最起码的要求，任何雇主都不会聘用没有诚信、随时撒谎的人作为自己的员工。使在面试现场能蒙混过关，但谎言一旦被揭穿，那么你的好日子就到头了。
【第13句】：【如何让“努力”在领导眼中“可视化”？】①随时汇报你的工作情况，每天下班前15分钟写当天的工作总结②邮件抄送,领导就是不看，以后也会有据可查③一有进展，就要向领导汇报，可以邮件，也可以口头④要经常见见领导，对公司提一些看法⑤在自己的工作桌上，少放私人物品。
【第14句】：【。必知的9个职场潜规则】【第1句】：切勿轻信他人。【第2句】：伪善的人不是异类。【第3句】：掌握你命运的人是老板,【第4句】：做得多不如说得多。【第5句】：不为小事生气。【第6句】：所有想混日子的人，都会被工作忙到累死,【第7句】：对敌人一定要斗到底。【第8句】：不是每个机会都值得尝试的。【第9句】：别做职场里最聪明的人。
【第15句】：【当职业不适合自己时】一个人竭尽全力去做一件事而没有成功，并不意味着他做任何事都无法成功，因为他可能选择了不适合自己的职业。果是这样，他成功的机会就很小。里哀和伏尔泰都是不合格的律师，但一个成了杰出的文学家，另一个则成为伟大的启蒙思想家。
【第16句】：【职场文案】员工激励，必须要考虑员工各种各种的需求，并有针对性地给予激励。果一名领导者不懂得给予员工适当的激励，那么，激励也只能是白费力气。励必须要考虑人的需求，别人需要什么，我们就给予什么激励，这样的激励才是真正有效的。
【第17句】：【职场法则】【职场人生】【第1句】：强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。运气就是机会碰巧撞到了你的努力。时间是治疗心灵创伤的大师，但不是解决问题的高手。偶然的成功比失败更可怕，不去冒险有时比冒险更危险。乞丐是向你良心征税的人，最小的善行胜过最大的善念。钟表，可以回到起点，却已不是昨天。
【第18句】：【张瑞敏：什么是执行】执行先把小事做好，管理先把自己管好，做领导先把员工服务好！执行：标准要低，要求要严！关键是长期坚持！什么是不简单？能够把简单的事千百遍都做对，就是不简单；什么不容易？把大家公认的非常容易的事情认真地做好，就是不容易。不了小事，担当不了大事。
【第19句】：【每天25分钟，提高你的工作效率】【第1句】：抽出20分钟的时间空档，切断电话、电邮，用以静思；【第2句】：花2分钟标出当天的工作进展，记录你已经完成和尚未完成的工作；【第3句】：花3分钟为第二天继续工作做好准备，当你必须停下最重要的工作，那么停下就好，只要你清楚该如何完成剩下的工作。
【第20句】：【心理学文案】你改不改变努不努力，影响不了别人，而是你自己。人不喜欢你，可以随时忽视你的存在，若是因为别人的忽视而自暴自弃放任自己堕落自己，过得不好的只是你自己，不要让任何人成为你不思进取的借口，没人会理你的，你只有变得更好更完美，你才有资格影响别人，别人才会重视你尊重你。
【第21句】：【职场文案】杜拉拉成了无数女孩竞相模仿的职场导师。而，很多人只看到了杜拉拉学习厚黑学、洞悉办公室政治的一面，却自动忽略了她在入职之初焦头烂额，熬夜学习，以弱女人的肩膀扛起了预算、设计、施工、选材的大旗，最终圆满完成了琐碎的装修，这才第一次得到了大领导的赏识。才是我们要学的。
【第22句】：【专家教你10招获最大薪酬】【第1句】：听听上司怎样说。和自己打场赌。寻求财政顾问的建议。了解特别佣金或奖励。转变你的缴税方式。获取免税金。尽量使用免税收入付费。要求对工资重新估价。拒绝接受让公司蒙损的福利（yipinjuzi.com）。0、不要忽视细微之物。
【第23句】：【哺乳姿势正确就不会让乳头受伤】大部分妈妈认为乳头上出现伤口是很自然的事情，实则不然，这说明妈妈的哺乳姿势不够正确。该让宝宝深深地含着乳头和乳晕部分。正哺乳姿势的话，乳头就不会受伤了。使出现伤口，矫正姿势2-3天内伤口也会自然痊愈。
【第24句】：【治疗失眠良方】睡前务必打开心结，舒展眉心、手足心及舌头。一粒高粱米贴于印堂穴。脚半小时，平躺后全身放松，意念集中在肚脐，呼吸自然。必数羊，不必盼睡着，可盼别睡着（盼什么不来什么，怕什么来什么）。生壳半两，红枣10枚，浮小麦15克，煎汤睡前服下，连用7天。中易行者原创）
【第25句】：【可怕与不可怕】分手了并不可怕，怕的是一直还放不下；孤单并不可怕，怕的是一直孤单；生病并不可怕，怕的是一病不起；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；输了并不可怕，怕的是一败涂地；错了并不可怕，怕的是一错再错。
【第26句】：【柠檬汁的妙用】煮红色卷心菜时，加一匙柠檬汁，可使菜色红艳。檬汁可除虾腥味，且味道更佳。檬汁是一种很好的调味料，把柠檬汁加入肉类中，可以消除腥味，亦可促使肉类早些入味，如在洋葱等强烈气味的蔬菜中，加入少许柠檬汁，可以减少异味。
【第27句】：【服务的三重境界】【第1句】：让客户满意，在经营决策、管理制度与服务行动上，都以顾客满意为第一指标；【第2句】：让客户惊喜，把握客户个性化需求，为客户提供超出预期的服务；【第3句】：让客户感动，信仰＂没有给客户留下美好回忆与故事的服务就是零服务＂。
【第28句】：【爱红糖的女人不易老】红糖是未经提炼的粗糖，几乎保留了蔗汁中全部营养成分。糖中含有一种叫做糖蜜的多糖，它具有超强抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。般观念中，红糖适合月经不调和产后女性食用，其实日常生活中红糖也是不正确的保养品。
【第29句】：【管理感悟】【第1句】：每个人都是时间的消费者，而大多数人都是时间的浪费者。你的职位越高，你所浪费的时间损失就越大。管理者除了不要浪费自己的时间之外，更不要浪费下属的时间。员工浪费的只是自己的时间，而管理者浪费的是所辖人群的时间。低效或错误的管理活动，都是对时间的一种浪费。
【第30句】：【90后特点】【第1句】：熟人面前说个不停，生人面前一言不发。为了不熬夜，不如就通宵。不问问题，只查G。le与baidu。对一切事物充满好奇，但除了课本与作业。欢制定周密的个人计划，然后不执行。经常早饭中饭并在一起吃。永远不知道自己的钱花到哪儿去了。网友成为朋友，朋友成为网友。
【第31句】：【HR九段】一段HR：发信息，等消息；二段HR：紧跟踪，做分析；三段HR：凭经验，做判断；四段HR：做标准，严考核；五段HR：做交底、给推荐；六段HR：做培训、做监督；七段HR：做文化、做推动；八段HR：做战略、做梯队；九段HR：做流程、做传承。
【第32句】：【初次创业，该怎样评估和应对风险？】如果有一个神奇的公式可以告诉我们什么时候风险是可以预测的，以及什么时候冒险是明智的，还有，与之相对应，什么时候风险是不可以预测的以及什么时候冒险是不明智的，那么这个问题将会是很容易解决的。可惜的是，并没有这种公式。
【第33句】：【管理感悟】【第1句】：企业经营的目的就是赚钱，要赚钱就得找理由让顾客花钱。基层就是企业的根，顾户就是企业的土壤。管理的目的就是为了发展，发展的一切重心就在基层。服务基层就是服务客户，服务客户就要赢得客户。社会公平比社会效率重要，但企业的效率比公平更加重要。
【第34句】：【感悟人生】女人要懂的七件事：【第1句】：对于工作，我们努力着但不着狂。对于购物，我们不能盲目攀比。对于娱乐爱好，我们都不放弃，但不玩物伤志。对于家庭，我们忠诚但不刻板。对于金钱，我们追求但不守财。对于享受，我们不错过但不放纵7对于伤痛，让时间来慢慢舔，没有过不去的坎。
【第35句】：【人生励志文案】我喜欢坚强的面对，勇敢的欢笑，因此我的生活也更加的多姿多彩。必强求什么，也不必刻意在乎什么，人生不如意十之八九，何不让幸福细水长流呢？当无情的打击到来时，我们的笑靥就是最好的回击；当命运的不公降落时，我们的坚强就是最棒的奇迹。
【第36句】：【职场法则】【职场10大守则】【第1句】：先做人，后做事。不说或少说无聊的话。尊重别人的生活、表达和行为习惯。创造性地遵守规则。善于利用人脉和市场资源。宽容、善意、理解地维持好人际关系。留意身边的每一次机会。不发牢骚不抱怨。用最直接的途径去做事。0、注重决定成败的每一个细节。
【第37句】：【心灵禅语】佛陀曾经说：“诸佛无法用水洗掉众生的罪业，无法用手取掉众生的痛苦，也无法把自己的觉悟移植给别人，只是指明正确的真理，才能令人获得解脱。如果我们想要清净罪业、远离痛苦、证得觉悟以及获得解脱的话，唯一的方法，就是依靠佛教的真理。
【第38句】：【鸡头胜砒霜，医生建议8种肉不能吃】很多人都知道，鸡头不能随意吃，我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜，医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物，除了鸡头，像猪脖子的肉疙瘩、禽"尖翅"、鱼黑衣、羊"悬筋"、鸡脖皮与鸭脖皮及气管、兔"臭腺"等不能吃。
【第39句】：【从头到尾吃萝卜】眼下正是吃萝卜的好季节，萝卜各部分该怎么吃也大有学问。卜顶部到3~5厘米处水分较少，质地硬，适宜切丝爆炒、做汤；萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，最适合生吃，可以拌色拉、做凉菜；萝卜尾部含有较多淀粉酶与芥子油，味道辛辣，能健胃消食，生吃或腌制成萝卜干都是不正确的选择。
【第40句】：【管理文案经典文案】唐太宗时期，有一位叫王珐的大臣很善于鉴别人才。一次宴会上，唐太宗对王珐说：“我听说你看人的眼光特别准，特别是善于评论。能不能从房玄龄开始，对大臣们做一下评论，文案他们身上的优点和缺点，最好能讲一下在哪些方面你比这些人优秀。
【第41句】：【销售智慧】拒绝是一种惯性，当顾客拒绝我们时，我们的工作才刚刚一开始。售不是卖，是帮助对方买。让顾客认同，自己就更容易肯定自己；能让他们连续认同你，你就成功了。情是推销成功的最大要素，因为顾客不光买产品，他们更买你做事的态度、服务的态度与服务的精神。
【第42句】：【酸菜麻辣鱼】【第1句】：鲩鱼切片俺生粉，盐，花生油俺20分钟至30分钟；酸菜切小段。先把姜片、蒜茸放入热油锅炒，接着放入辣椒酱与酸菜一起炒，再倒入六碗水煮。煮开后的材料捞出，放入俺好的鱼片煮开。煮好的鱼片淋上热油。道美味的菜上桌了。
【第43句】：【励志的文案经典语句】人生本来就是一场空，有无之间的更替便是人生，人要懂得知足常乐，什么事情都不能想繁杂。活，是用来成长的；智慧，是用来飞翔的；眼泪，是用来坚强的；幸福，是用来珍藏的……沧桑，或许会催老了容颜，但经历，永远是人生中，一笔无价的财富。
【第44句】：【生活感悟】像水色光阴腌制过的白石子。庭前芭蕉过雨，绿生凉。某日树下捡回来的两朵鸡蛋花，放在窗台，再看时已然枯老无颜色。五更天的雨水落在屋顶，滴滴清音蕴含着说不出的空灵意味。旧时的女子端坐在阶前，舀一瓢月华，洗淡了胭脂色……
【第45句】：【体检前的7大禁忌】【第1句】：忌过度空腹，不可超过18小时。忌太晚抽血，早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12点。忌情绪波动。忌剧烈运动，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。忌油腻饮食，检前3天内少吃或不吃高脂食品，不饮酒。女性避开生理期。忌盲目停药。
【第46句】：【只要有颗快乐的心】有人说，快乐是春天的花儿，夏天的绿荫，秋天的果实，冬天的漫天飞雪。实，快乐就在我们身边。个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。乐，其实很简单，只要我们有一颗能感受快乐的心。
【第47句】：【5性价比最高补肾食物】【第1句】：大蒜。鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。羽衣甘蓝。衣甘蓝含铁量最高，还含有丰富的β胡萝卜素与钙，护肾作用最好。蛋清。清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁，有助肾脏保持最佳状态。
【第48句】：【据说重感情的人都这样】【第1句】：总有一种被忽视的感觉；【第2句】：偶尔会有种想消失的念头；【第3句】：不喜欢等待，却总是等待；【第4句】：总会把事情想得很长久；【第5句】：心事放在心底，有一个自己的世界；【第6句】：不喜欢一个人逛街；【第7句】：一点点事就胡思乱想；【第8句】：自己走路会很快；【第9句】：莫名地孤单，无法抗拒的恐惧感。
【第49句】：【创业文案经典文案】【一定要懂得先舍后得】一定要舍弃大部分大众用户，才能收获精准的目标用户；一定要舍弃大部分普通功能，才能突出有价值的核心功能；一定要舍弃大部分休闲娱乐时间，才能换来一点小小成就；一定要舍弃传统的价值观，才能执着于最初的那个美丽梦想。
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