青树林微语【19】

【第1句】：【职场成功需要企图心】【第1句】：别再自己摸索，问路才不会迷路。过去不等于未来；没有失败,只有暂时停止成功；采取更大量的行动。与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心。

【第2句】：【励志语句】今生相遇相知的缘份，不可思议。生，总会有许多无奈，苦过了，才知甜蜜；痛过了，才懂坚强；傻过了，才会成长。命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守；有些错过，让你留恋，却终生遗憾。人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。

【第3句】：【生活感悟】正所谓“独乐乐不如众乐乐。不正确的！当玫瑰离开了原主人的手里，并实现了更有意义的价值。刻，送人玫瑰这定是开心的，得玫瑰者亦如此。使，手中已没了那朵玫瑰，但是，那份淡淡的清香仍留在我的手中，久去不散。情是微小的，精神却是需要发扬光大的。

【第4句】：【中国人太累的原因】①贫富不均，有仇富心理；②一生只做三件事：养孩子，供房子，存钱养老，忽略自己；③工作时间长压力大；④互相设防，缺乏信任感；⑤治安差，没安全感；⑥个人权利和财产没保障；⑦对未来充满忧虑；⑧应酬多，好面子；⑨虚情假意，违心做事。

【第5句】：【励志的文案经典语句】人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。多事，你越是想去弄个明白，反而越是困惑，心中一旦有了执念。像线团，只会越扯越乱。欲避之，反促遇之。事顺其自然就当你从内心深处找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的成长历程就会出现飞跃。

【第6句】：【尊重别人的习惯】习惯是种思维的惯性。你很难让别人改变他的习惯，通常也不需要这样做。纠正一个习惯远远难于培养一个习惯。你若想培养一个人，你最好让他学习一个好习惯；你若不想培养一个人，你就让他学习一个不好的习惯；【第4句】：尊重别人的习惯要变成你自己的习惯。

【第7句】：【立秋多吃酸少吃辣】秋季进补的原则是少辛多酸，常吃西红柿、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。外，立秋时节还可以多食蜂蜜、百合、银耳等。量少吃葱、姜、蒜、非菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸食物、酒与干燥的膨化食品等。

【第8句】：【睡前少看手机】长期用手机会导致白内障，以色列医学研究人员发现，手机发出的微波辐射，对眼组织产生影响。研究表明，“手机辐射对眼球里晶状体的代谢确有影响，漆黑环境下用手机，眼睛易疲劳”.建议关灯后少用手机.睡前喜欢手机刷微博的童鞋，改了吧。

【第9句】：【商家必懂的消费者10大心理学】①面子心理；②从众心理；③权威心理；④占便宜心理；⑤朝三暮四心理；⑥价位心理；⑦炫耀心理；⑧草根心理；⑨攀比心理；⑩懒人心理。十大心理已把消费者购买心理涵盖95％以上。为商家的一员，特别是营销人员，更要摸透这十大心理。

【第10句】：【幸福的六个特点】【第1句】：幸福感是暂时的；【第2句】：幸福感是递减的；【第3句】：获得幸福的经历越曲折，幸福感会越大；【第4句】：没有渴求就没有幸福；【第5句】：幸福是需要感觉的；【第6句】：幸福感的获得，需要有愉悦的心情。—幸福因人而异，相同的是，幸福都是人们内心的一种满足，都在心上安立。

【第11句】：【人体七个器官最怕冷】寒冷的冬天一来临，对全身器官都是一次全新的考验。它们做好额外的保暖工作，对于冬季保健格外重要。管：遇冷收缩易变脆。脏：最怕温差大。列腺：也会得感冒：早晨雾气最伤肺：冬季代谢会变慢。子：防止病菌从鼻入。朵：抗冻能力最差。

【第12句】：【乳房保养科普】乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成,挺拔的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分,在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构,产生一定的机械强度,承托人体曲线,所以,补充胶原蛋白是从根本上营养胸部。

【第13句】：【外劳宫肾法】每天晚上10点半钟，亥时尾，子时头，此刻是地气最旺之时，地气通过内劳宫吸收，穿过外劳宫直接注入两肾。随着双掌的热量和五行之气，温煦着两肾，不论你是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持双掌贴在两肾区半小时，你便可以收到奇效。

【第14句】：【心理疑问：什么是男朋友】你早晨醒来时第一个想到的那个人；能跟你打电话聊到半夜都舍不得挂的那个人；在你任性、耍小脾气时，也会忍住脾气不会冲你发火的那个人；看到你流泪时，为你擦去泪水给你一个温暖拥抱的那个人；有着宽厚的肩膀可以让你随时依靠的那个人。

【第15句】：【放下筷子吃得慢】一般来说，每口食物咀次，一餐饭不少分钟，有助消化，避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪。以，不妨尝试在吃饭时用筷子来夹菜，然后放下筷子，再用勺子吃米饭。流使用勺子与筷子吃饭，即使想快也快不起来，保证每口食物都能充分咀嚼。

【第16句】：【职场法则】【职场提示：五大步骤迅速脱离低薪族】【第1句】：明确自己的职业规划，不盲目跟风；【第2句】：有自身清晰的职业定位；【第3句】：增强自己的职场核心竞争力，要学会自我剖析，认识自己，还要善用时间；【第4句】：敢于承担责任，多做多问；【第5句】：直面挑战，拒绝频繁跳槽。

【第17句】：【记住这几句话】【第1句】：不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋心底。一些事，只配当回忆。些人，只能做过客。个世界那么脏，谁有资格说悲伤。

【第18句】：【老话俗语37】谦虚谨慎，嘉语温馨。骨嶙峋，不耻下问。问思辨，居安资深。戒浮躁，务必专心。于察己，辨察知人。贤爱才，审己度人。而不骄，平易近人。人忌狂，勿媚于人。明交往，礼貌待人。互谅解，推己及人。我控制，修积安人。气致祥，善气迎人。

【第19句】：【人生最寂寞的事】【第1句】：想念对方的时候，对方不知道；【第2句】：夜晚一个人面对黑暗与寂寞；【第3句】：看见穿着情侣装的恋人手牵手经过；【第4句】：有一堆明明不敢面对，却又不舍得删除或销毁的照片；【第5句】：看见似曾相识的一个背影；6。梦梦见心爱的人，醒来却是一个人。

【第20句】：【工作中提高效率的习惯】【第1句】：别指望谁能推着你走；【第2句】：忠诚于自己的人生计划；【第3句】：选择不做什么更难，要事第一是自我管理的原则。远离角斗场的时代，懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台【第5句】：换位思考的沟通。以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

【第21句】：【创业失败并不可怕】可怕的是不敢找创业失败的原因，创业失败的七大原因：【第1句】：不仔细进行市场调查；【第2句】：急于获取回报；【第3句】：合作伙伴选择不当；【第4句】：选择实力远超过自己的投资伙伴；【第5句】：忽视投资回报，投资陌生行业；【第6句】：投资项目过于单一；【第7句】：投资规模过大。

【第22句】：【男女有别】：1女人的青春标志一种价值，男人的青春表示一种肤浅。男人的眼睛靠辐射，而女人的心靠传导。女人恋爱期间渴望对方裸露心灵，男人恋爱期间渴望对方裸露身体。男人追求女人结果在一刻，女人追求男人结果在一生。男人是女人的价格，女人是男人的商标。

【第23句】：【10种团队中的害群之马】1）缺乏责任心的懒人；2）凡事总爱唱衰的人；3）心计很重爱算计人；4）喜欢造谣生事的人；5）不讲情义的势利人；6）爱装扮成弱者的人；7）擅长阳奉阴违的人；8）遇事拖人下水的人；9）酷爱贪小便宜的人；10）贪天功为己功的人。

【第24句】：【当妈后五种奢望】①睡到自然醒：半夜老起来给娃盖被。和闺蜜一起疯狂购物：没时间！③和老公过一个浪漫情人节：自从有娃后就没这待遇了。给自己放个长假去旅行：不放心孩子也没精力。换个发型，换个心情：为孩子有点失去自我……亲！你还有什么奢望，一起说出来吧！

【第25句】：【5种食物补脑御寒】【第1句】：核桃：每日2-3个核桃为宜。葵花子：丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E。芝麻：将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊等制品.【第4句】：海带：富含钾元素，冬天多吃能御寒。牛奶：富含多种营养，为身体储备能量。

【第26句】：【上班族自带午饭首选哪种肉】肉类可选择蛋白质与胆碱含量高的肉类、鱼类，因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，酪氨酸有助于加强神经细胞的活动，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。果选择其它肉类，那么水果可选择香蕉。

【第27句】：【3种营销方式让你的初创企业击败大型竞争对手】【第1句】：从一开始就做好营销预算。生产产品之前，制定营销策略，确保已有适当的资源去吸引客户。制定计划促进企业的成长。清获得用户群的合适的媒体资源。选择创新的地点。新应该成为天时地利的广告的推动力。

【第28句】：【请给我选择题】【第1句】：老板请你来是解决问题，而不是让你来找问题；【第2句】：如果你找到了问题，就请你也给出解决方案；【第3句】：如果有解决方案，请给我三个答案供我选择，而且告诉你认为的最好答案。一般情况我就按你最好的答案去做，相信你能做到，请给我结果，不要给我理由！

【第29句】：【人生感言】【第1句】：最美好的时光就是回不去的时光，珍惜当下，珍惜每一个从生命中路过的人。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。你的孤独，是既希望有人关心，又不想被过分打扰。每个人心里都有一个孤单星球，那里没有喧嚣，有的只是与自己独处的宁静。

【第30句】：【女人幸福的经典文案】幸福就在路上，可惜年轻女子太过注重目标，忽略了追求幸福过程中的风景，在时间的流逝中依然碌碌无为，还丧失了自己的青春与快乐。们又何尝不是呢？总是忙忙碌碌地追求某个目标，忽视了追求目标过程中的风景，更不用说享受过程了。

【第31句】：【九大行为成就销售】【第1句】：持续不断的对客户关心。删除无效的客户资料。不要与小小客户纠缠，学会拒绝。专业性短信不可少，但不要发垃圾短信。干净的衣服与干净的生活。学会让上级帮助成交。会做成交的项目报告书，给客户清晰方案。讲直话，不要隐避。收集客户见证。

【第32句】：【男性体外射精危害大】男子在性交过程中，其性反应在大脑皮层控制下完成。交中的心理与生理刺激，会引起一系列变化，高度的兴奋会使精神紧张。果在高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。

【第33句】：【老话俗语518】名为山人，心同商贾；口谈道德，心存商官。不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。路宜直，助人宜曲，谋事宜秘，处人宜宽。是自是，便是一是；有短护短，更添一短。之将亡，其鸣亦哀；人之将死，其言亦善。身让路，不枉百步；终身让畔，不失一段。

【第34句】：【成功的诱惑法则】①机会多：为得到想要得到的，而放弃的东西（机会成本）；②曲线美：现金流（支出收入）递增与递减同领域，曲线美引发差距；③营销广：客户就是上帝，何愁马车没有动力（刺激消费）；④人品好：企业好形象、真品牌压倒一切，品格执行力就是竞争力。

【第35句】：【进步阶梯.好书推荐】《身体和灵魂总有一个要在路上》！这本美丽的旅行书记载了一个文艺青年靠谱的自我实现之路,内容为余师一整年缓缓流浪半个中国的旅程。000块走遍丽江、泸沽湖、香格里拉、鼓浪屿……他说，旅行的意义，便是爱上这个多么值得去恨的世界。~

【第36句】：【学做一个聪明女人】【第1句】：看穿但不说穿。多事情只要自己心里有数就好了，没必要说出来。高兴，就笑，让大家都知道。伤，就假装什么也没发生。两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

【第37句】：【试用期考核步骤解析助新人顺利转正】【第1句】：部门经理与员工共同制订考核指标和标准；【第2句】：选定师傅给新员工，给予工作指导与帮助；【第3句】：定期沟通，了解双方感悟、想法，微调指标和标准；【第4句】：实施考评，由其直接领导根据员工平时的表现客观的给员工评分，并进行绩效面谈。

【第38句】：【那些炒出来的霾】厨房油烟的暴露已经被确证增加了妇女1至3倍的肺癌风险，烹调中不使用排风装置的妇女，罹患肺癌风险的可能性增加了3至12倍。醒：炒菜时尽可能以油锅冒烟为极限，不要使用重复烹炸过的油，不要贪图好看，使用高高在上的欧式抽油烟机。

【第39句】：【癌细胞最爱骚扰谁】①肺癌：长期吸烟或长期接触油烟者。胃癌：有胃溃疡还爱吃剩饭剩菜的人；酗酒者；爱吃腌制食品者。食管癌：长期饮食过烫或吃饭过快。肝癌：嗜酒或有基础肝病的人。肠癌：吃肉过多或久坐不动者。甲状腺癌：接受放射线过多或摄入碘过多者。

【第40句】：【老话俗语40】恭听广纳，辨伪存真。出逆境，度过厄运。武不屈，能屈能伸。辱负重，毅力坚韧。辱不惊，微笑永存。物私曲，声无假吟。诚相待，贵在知心。和为贵，沉默是金。平则鸣，宜忍则忍。仁不让，一诺千金。讲四美，公德必遵。律必守，法律必循。

【第41句】：【夏天最致命饮酒法】除了过量饮酒外，夏日还存在一些比过量饮酒更危险的致命误区。多人喜欢在饮酒的时候选一些下酒菜，而一些腌制食品，因为简单方便成为了很多人的首选，实际上腌制食品中含有大量亚硝酸胺，可以和酒精中的乙醇相互作用，对身体的毒害和副作用非常大。

【第42句】：【人生智语】做一个低调的人，不需言语，别人也能看见你的美丽。调做人，淡定从容，儒雅而智慧，是忍耐与韧性的结合和有风骨的德行。调，是生命的智慧和性情的超脱。过境迁，我依然从未改变。喜欢简单的人，简单的事，傻傻的，每天简简单单的过日子。

【第43句】：【清洁家中4大死角】【第1句】：枕头，要经常清洗、消毒枕套，把枕芯多晾晒，保持头发干净；【第2句】：门把手，用水稀释滴露消毒液、84等消毒液擦洗；【第3句】：饮水机，经常消毒；【第4句】：案板，用完案板后洗干净，然后竖着晾干。期暴晒，也可用消毒液稀释后擦洗，再用清水冲净。

【第44句】：【如何选樱桃】春末夏初，樱桃“先百果而熟”，它营养丰富，丰含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁与多种维生素。樱桃，要看果柄是否新鲜。鲜的果柄绿绿的，放置时间长的果柄发黑。后看果皮是否起皱，起皱说明果实摘下来放的太久，失去水份。桃虽好，但不宜多食。

【第45句】：【夏天车内禁放几种东西】一些平时放在车里的物品在阳光暴晒下随时可能爆炸：【第1句】：一次性打火机。汽车香水。发后会产生易燃气体。老花镜。于凸透镜，易将光线聚在一起引起火灾。碳酸饮料。温下易膨胀而爆裂。手机、数码相机。度过高会出现机械问题。你身边开车的朋友。

【第46句】：【人性感悟】【第1句】：人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦，不如说自己修养不够。你不给自己烦恼，别人不可能给你烦恼。当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才叫可怜。心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

【第47句】：【养心六法】①静心，静能生慧，智者无忧，计较是疼，比较是痛，淡然是福；②定心，不以物喜，不以己悲；③安心，尽人事而顺天意，随遇而安得幸福；④正心，心术不正损人害己，意志不坚诸事难成；⑤宽心，心有多大，舞台就有多大；⑥平心，淡泊以明志，宁静以致远。

【第48句】：【心理学文案】我们不知道我们选择的到底是对是错，但是我们能够确定的是，既然自己已经选择了这条路，就是爬，我们也要走下去，世界上是没有后悔药的。们的道路是没有重复的，即使是你想要改变道路的时候，你也只能从原有的路程上修缮，而不能重头来过。

【第49句】：【人生哲理的文案】事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。以，只要用点心，其余只是接受。做到不去在意他人的言语很困难吧？嘴巴是别人的，人生是自己的。自己的路让别人说去吧！