【第1句】：【杨六郎并非杨业第六子】在杨家将的故事里，人们以六郎杨延昭为杨业第六子，实则不然。《宋史·杨业子延昭等传》的记载，杨延昭应为杨业长子。延昭智勇善战。边防二十余年，契丹惮之，目为杨六郎。国人惮于威名，把他看做天上的六郎星宿（将星）下凡所以称之为杨六郎。
【第2句】：【职场文案】【职场必看的书籍】【第1句】：《肖申克的救赎》【第2句】：《谁动了我的奶酪》【第3句】：《如何才能停止焦虑一开始新生活》【第4句】：《士兵突击》【第5句】：《阿甘正传》-【第6句】：《唤醒心中的巨人》【第7句】：《把梦留住》【第8句】：《心灵鸡汤》【第9句】：《平凡的世界》【第10句】：《把信送给机西亚》
【第3句】：【心理学文案】一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不在居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观点相左时；夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。
【第4句】：【选择决定人生】人生的高度，一半始于个人努力，一半源自众多的选择。生的败笔，也多存在于选择当中：一是不会选择，盲目攀高，心神分离，难修正果；二是不坚持选择，心易旁顾，朝秦暮楚，难成其大；三是不断地选择，胸无大志，似萍戏水，如草随风，难得善终。
【第5句】：【调整营养成分的摄取比重】减肥阶段，我们建议你吃更多的蛋白质，这不仅是因为蛋白质热量低，更是因为身体消化吸收蛋白质的过程能够消耗蛋白质本身热量的1/3左右，相比之下，消化吸收同等量的糖或是脂肪只能消耗它们本身热量的不足8%甚至更低。
【第6句】：【超过两条就是你的闺蜜】【第1句】：睡过同一张床；【第2句】：互相认识至少35年；【第3句】：穿过对方的衣服；【第4句】：吵过嘴干过仗但依然很铁儿；【第5句】：一起哭过笑过；【第6句】：家里人都知道TA的名字；【第7句】：彼此羡慕对方；【第8句】：都喜欢拿对方开玩笑；【第9句】：难受伤心的时候第一个想和对方倾诉。
【第7句】：【领导力是这样炼成的】【第1句】：勇者有畏,但是别让周围人发现。冲锋在前,但是不忘推动群众。从后领导,让群众相信他们在前。化敌为友,和朋友保持亲近,和敌人甚至更要亲近。仪表堂堂,还要保持微笑。没有绝对的黑色或白色。懂得放弃,知道该去做什么、不做什么。
【第8句】：【最好的状态是】随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的脸色行事。
【第9句】：【敏而好学，不耻下问】三人行，必有我师焉。刚走出校园的毕业生们，或多或少都会有“天之骄子”的优越感，但是你们要记住：一旦出了校门，学位证和毕业证只是你的敲门砖而已。时候，经验往往比书本上的死知识要奏效，遇到问题时候不要忘了鼻子下面还有一张嘴。
【第10句】：【哲思经典文案】活得优雅些。许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。论什么原因，请你在出门时，一定要让自己面带微笑，从容自若地去面对生活。要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大。
【第11句】：【人生必需品】【第1句】：要结交两种人：良师与益友。要练两项本领：做事让人感动和说话让人喜欢。能吃得下两样东西：吃苦与吃亏。自觉培养两种习惯：阅读好书和听好讲座。要做两件事：感恩与结缘。要迈两道坎：情与钱。两种状态：谋生与乐生。两件事不能等：行善和尽孝。
【第12句】：【职场之吧】智商是一种纵向的能力，情商是一种横向的能力。如同圆锥的底盘与高度。盘相当于一个人的交际处世能力；高度如同一个人的才华。个人才华的施展必须以底盘为基础。果没有足够大的底盘做基础，就成了一根棍子，就会成为别人手中之器，任人随意丢弃。
【第13句】：【很简单的文字展现出什么叫珍惜】我给你倒了一杯热水，你将热水放置一旁。惦记着其他饮料，可饮料越喝越渴。是，你想起了那杯热水，你以为它还是温着，可端起来已冰冷刺骨。凉了你埋怨不了任何人，别忘了，那杯水起初是温热暖心的，是你的不在意，让它变冷了。
【第14句】：【孩子行为孤僻家长该怎么办】首先，让孩子建立更多的伙伴关系，多参加集体活动，从一对一的交往到一对多的交往，让孩子融入集体交际中。可以邀请小朋友到家里玩，孩子在自己的家中，感到轻松和熟悉，就会有一种主动性，也比较容易和小伙伴融合到一起。
【第15句】：【能力修炼】①摆正心态，敢于面对现实；②克制欲望，善于管理自己；③适应环境，让情感理性化；④善于独处，比别人先一步；⑤状态转换，压力当推动力；⑥以变应变，及时调整自己；⑦强化自信，避免自卑情绪；⑧勤加练习，发挥自身强项；⑨集中精力，事情逐件做好。
【第16句】：【哪些药物会引发哮喘】能引起哮喘的药物多达100余种，其中最常见的为阿司匹林类、磺胺类、抗生素类、碘制剂、β受体阻滞剂、各种蛋白制剂及麻醉剂等。些药物可使哮喘症状加重。此，对哮喘病人用药后症状加重，应视为药物所致，应立即停药或更换其他药物。
【第17句】：【少吃带酥字的食品】芒果酥、榴莲酥、凤梨酥。要带酥字，就意味着脂肪含量低不了，大都是高脂肪、低营养的食物。产生酥脆软香的口感，制作过程中要加入大量黄油等油脂，不但脂肪含量高，还含有较多饱与脂肪与反式脂肪酸。些榴莲酥中甚至没有榴莲成分，只有香精。
【第18句】：【生活感悟】快乐与悲伤，幸福与烦恼总并存，有什么理由埋怨自己遇人不淑呢？有什么理由埋怨自己不幸呢？有什么理由埋怨自己不开心呢？就去重新为自己种植下更多更美的梦想吧。原谅自己的不完美，不要辜负那个获得几亿分之一机会来这个世界看一回的自己。
【第19句】：【职场法则】作为刚进入职场的实习生，从学校到社会、到企业是一个很大的转折，需要不断的通过各种方式和渠道了解所在企业的相关情况。多企业的领导会告诉你，你要尽快的了解企业和相关的业务，但是往往很多领导不会很仔细的告诉你，你应该怎么去了解。
【第20句】：【自我管理5大精要】最好的管理是自我管理，不能管理自己的人难以成功。自我认识：客观认识自己的优劣势。自我精进：对自己不足进行反思改善。自我激励：用正能量的心态面对任何困难和挫折。自我调控：关键是自我情绪管理。自我监督：不定时地监督自己的行为。
【第21句】：【山药的医疗功效】山药也属于中药。清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化。
【第22句】：【如来职场】十条让女性可以快速升职的职场心理:【第1句】：你的目标；【第2句】：热爱你的工作；【第3句】：你为之工作的公司；【第4句】：你有多喜爱投机；【第5句】：你工作的勤奋程度；【第6句】：你的态度；【第7句】：对业务产生影响；【第8句】：走出去拓展人脉网络的机会；【第9句】：股权；【第10句】：绩效工资。
【第23句】：【马云15年传奇融资路：从500万美元到243亿美元】马云表示，他曾前往硅谷试图融资，但被30名风险投资家拒绝。在我回来了，就是要向你们多要点钱。云在演讲中戏称。简单单的一句自嘲，却饱含了马云融资路上的艰辛，但也透出了马云在融资路上的睿智。
【第24句】：【正能量文案】微笑向世界表达人生向上的基调，同时也使自己保持一种清丽的心境。笑可以随处流露，真诚与友爱也可以随处传递，所以，请不要吝惜你的微笑，不要吝惜你的爱心，赠人玫瑰，手有余香，即使只是一丝徽微的春风拂过小草，也能带来沁人心脾的满目春光！
【第25句】：【纪念512】多年前所有的眼泪，已在今天的心底凝成雪白的盐晶。舌尖触碰，还能尝到淡淡的苦。后...慢慢地，竟会有一丝的清甜。新站起来的，不仅是城市，更有人的灵魂。所有离去的与留下的，点上一盏烛火，来驱散今晚的黑暗。所有回家的人，照亮脚下的路。
【第26句】：【做有意境的女人】做有意境的女人，懂得享受人生。不会埋头苦干竭力使自己打造成一个女强人，也不会蹉跎岁月让光阴虚掷。时间可以去游山玩水释放心情，去强身健体飞扬青春，可以三两知己喝喝红酒，可以独坐一隅静品咖啡，充实地把握现在，轻松惬意地欣赏人生。
【第27句】：【员工文案】不了解公司文化，不了解公司产品，不了解公司流程，不了解评价标准，你只能是茫然。么办？如果你打算做下去，那这时更需要你的主动，去收集公司的资料，去向老员工请教，去向你的主管请示，这样你就会懂得公司的规矩，做起事来就不会踏入危险的红线。
【第28句】：【吃鸡蛋会提高胆固醇】真相：食物胆固醇与你身体胆固醇没有关系。的身体会制造自己的胆固醇，无需外界提供。正刺激你身体制造胆固醇的是饱与与反式脂肪。蛋中的饱与脂肪含量相对较低，一只大鸡蛋中只含有【第1句】：5克饱与脂肪，只不过是一汤勺黄油中的一小部分。
【第29句】：【职场文案】【职场新人这几种最受前辈欢迎】【第1句】：诚信：诚信是做人的最基本的原则。沟通：沟通要从心一开始，沟通是人与人之间最好的桥梁。合作：一个人做事难免会有困难，找个合作的伙伴或许还能排除一些困难。谦虚。场新人要学会谦虚才能受到前辈的欢迎。
【第30句】：【女人幸福的经典文案】终于有一天，你下定决心，甩一甩手离开他，离开那个不懂得珍惜你的男人。会有那么一天，他忆起了你，想到你种种的好、种种的付出。是，他千方百计地找到你，表明了他也爱你的心意。因失去你而懂得了珍惜你，你的离开让他意识到了你曾经的存在。
【第31句】：【教你做三元钱的速效感冒药：姜丝可乐】可乐1瓶，姜1大块。可乐倒进锅；姜去皮切细丝；大火煮开，转小火再煮10分钟即可服用，伤寒感冒尤其初期时连续服用有效。醒：姜丝要多放一些，最后的味道是甜中有点辣的。热喝完后可躺在床上捂厚被子出出汗。
【第32句】：【为人之道】：有人缘则有福，结好人缘就是最大修行。子为目标，小人为目的。理应饶人，理直应气和。赏别人，就是庄严自己。谅别人就是善待自己。为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远。人退一步，爱人宽一寸。变自己是自救，影响别人是救人。
【第33句】：【控制食欲伸展运动】【第1句】：两手在头上方合并，慢慢伸向体侧。情好的话，一边左右摇摆，一边伸展体侧。时候，抽出肩膀的力量，轻松愉悦。弯曲右腕，左手轻轻按压胳膊。慢8次呼吸，伸展右体侧。一侧也同样如此。个动作，有利于舒缓易疲劳的两手腕与肩胛骨周边。
【第34句】：【心理提醒：男人永远都不会珍惜为他倒贴的女人】或许，在为男人倒贴的瞬间，男人会对你服服帖帖、甜言蜜语些许时间，但是一旦过了那个新鲜劲，就该让男人感觉你没劲了。此，女人在和男人相处时，一定不要靠物质诱惑，除非你不指望物质投资去换取回报。
【第35句】：【人在职场应该注意的】【第1句】：正确的评估自己，千万别再作白日梦；【第2句】：别都看着别人好，因为别人还看着你好呢；【第3句】：兴趣不等于事业，不要轻易的跨圈子，跳槽；【第4句】：聊天多聊别人，不聊自己，聊别人也是点到即止；【第5句】：只能相信自己，职场不是过家家，没有你的亲人。
【第36句】：【如何保障自身的执行力】【第1句】：以结果为导向，树立务实的工作心态，不做任何于结果没有实际意义的事情。梳理清楚你所拥有的各种有形资源和无形资源yipinjuzi.com，尽可能地寻求资源的支持。制定明晰的工作计划和推进流程，一切行动按计划和流程执行。发挥主动性，创造你的工作方法。
【第37句】：【你不知道的生姜治病功效】【第1句】：偏头痛。邪导致的感冒头痛，或反复发作的偏头痛，可用生姜按揉能起到散风止痛的作用。腰椎间盘突出症和膝关节骨性关节炎。热生姜片外敷腰部和膝关节可缓解。嗓子沙哑。生姜切碎加蜂蜜拌匀，吞咽至咽喉爽利、发音正常为止。
【第38句】：【人生最大的敌人】①自我设限不可能、不行、不自信、不敢想、不敢动，平凡人的思维决定了平凡人的命运；②没有独立的思想没主见、被别人影响、不相信自己看到的，只相信别人说的；③固步自封老顽固、老思维、老习惯，对新生事物反应迟钝、老一套标准打遍天下。
【第39句】：【橘子皮的食疗功效】【第1句】：将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。
【第40句】：【创业心灵鸡汤经典文案】你的时间有限，所以不要为别人而活。要被教条所限，不要活在别人的观念里。要让别人的意见左右自己内心的声音。重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要的。
【第41句】：【男人疼爱老婆的经典细节】【第1句】：向新朋友介绍她时,请搂着她的腰,而不是站在一旁用手指点。看她的眼神无比专注。听老婆话的男人才会有出息,所以你要乖乖听她的话。与她吵架每次陈述不得超过3分钟，音量不得超过20分贝。把她的照片帖到钱包手机等经常看到的地方。
【第42句】：【人生感悟】不要等到想要优雅时，才露出微笑；不要等到孤单时，才想起朋友；不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时，才记起他人的忠告；不要等到生病时，才意识到生命的脆弱；不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情；不要等到有人赞赏时，才相信自己。
【第43句】：【职场法则】【当职场挫折来临】①正确评价自己，不要盲目悲观。保持平和心境，排除外在干扰。与家人朋友沟通，获取必要帮助。保持工作节奏，不让生活无序。克服畏惧情绪，树立再战的勇气。承认不可避免的事实，迅速调整自己。保持充沛活力，迎接挑战！
【第44句】：【人生需要遵循的原则】1鸭子和螃蟹赛跑难分胜负，裁判说：你们划拳确定吧！鸭子大怒：妈的，算计我，我出的全是布，他总是剪刀--天赋非常重要！2狗对熊说：嫁给我吧，你会幸福的。说：才不呢，嫁给你只会生狗熊。要嫁给猫，生熊猫那才尊贵呢---选择非常重要！
【第45句】：【女人幸福的经典文案】爱无须抓得太死，也不必给得太多，多了也会让人窒息。像歌里所唱的那样：“爱你很好，真的很好，你知道什么是我想要。被你拥抱我甚至想不出有什么是我所缺少；早餐做好衬衫熨好，让我看来是你的骄傲。从不吵闹，但这安静的生活使我想逃……”
【第46句】：【追随什么样的领导力】什么是领导？就是既给得了方向，又给得了方法（解决问题），还凝聚得了人心！你能解决多大的问题，就得到多高的位。能影响多少人，就能获得多大的权力。聚人心是最高境界，创业贴士说，领导需要人格魅力，但是不依赖魅力，是责任，是牺牲。
【第47句】：【中国缺什么】中国不缺中国制造，中国缺中国创造；中国不缺历史，中国缺反思；中国不缺人才，中国缺想象力；中国不缺德，中国缺德行；中国不缺心眼，中国缺大智慧；中国不缺知识，中国缺常识；中国不缺解释者，中国缺提问者；中国不缺刀柄，中国缺刀锋。
【第48句】：【大学生创业的误区】【第1句】：没有资金就没法创业（如今风投正盛，项目有潜力，资金将不是最终问题）【第2句】：有点子就有了一切（注意可行性及市场需求）【第3句】：目标客户范围越大越好（要有针对性客户群）【第4句】：一开始就创业大满贯（要有理性的风险意识）【第5句】：团队领导人过多。
【第49句】：【萝卜不同部位要这样吃】将白萝卜人为的分成三段1头部2中部3尾部。部含有VC比较多，质地比较硬，适合切丝、块，快速烹调，能尽量减少VC的损失。部含糖比较多，口感比较甜，质地较脆嫩，可做凉拌菜。部含有较多的淀粉酶与芥子油，适合炖煮，有助于消食等功效。
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