【第1句】：【让嘴角下垂的唇部成嘟嘟唇】先在下垂的嘴角用遮瑕笔调整唇形、增加亮度，令嘴角整体显得上扬，再涂口红。遮瑕时要特别注意上嘴唇的描画，一定要稍稍遮盖住嘴角，遮瑕笔的颜色，要选自然的米色系，使用方便的笔状遮瑕笔是很好的帮手。
【第2句】：【吃什么食物能养出白里透红的水润肌肤？】【第1句】：白白滑滑低脂酸奶【第2句】：美眼养颜含有脂肪酸的鱼(大马哈鱼、沙丁鱼)【第3句】：天然荷尔蒙豆类【第4句】：红润有益西红柿类(西瓜、红葡萄柚、红脐橙)【第5句】：促钙高手维他命D(来自低脂奶或橙汁)【第6句】：酸酸甜甜莓类(蓝莓，草莓，曼越橘)。
【第3句】：【祛斑可以喝生姜蜂蜜水】生姜中含有丰富的姜辣素，可以消除皮肤中的黑色素，而蜂蜜对皮肤也有不错的美容作用，所以每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以让皮肤上的斑点渐渐淡化，最终不见。不过用这个方法也需要坚持比较久的时间才能看到效果。
【第4句】：【9个习惯决定你十年后的美与丑】【第1句】：不要用手撑脸。【第2句】：不要经常皱鼻子。【第3句】：不能只偏爱某侧牙齿。【第4句】：禁止表情夸张。【第5句】：不要自己挤痘痘。【第6句】：敷面膜不要超过15分钟。【第7句】：不用手指挖面膜。【第8句】：不迷信DIY面膜。【第9句】：卸妆要分清部位。
【第5句】：【10种食物让你越吃越年轻】【第1句】：酸奶：防治动脉硬化、冠心病及癌症；【第2句】：菠菜：远离缺铁性贫血；【第3句】：蜂蜜：护肤养颜；【第4句】：橙子：增强免疫力；【第5句】：西兰花：防癌抗癌；【第6句】：坚果：有益心脏；【第7句】：燕麦片：降低胆固醇；【第8句】：花生酱：有助于入睡；【第9句】：蓝莓：延缓衰老；【第10句】：香蕉：保护神经系统。
【第6句】：【热毛巾敷眼】多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后在用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。
【第7句】：【额头长痘说明你该放松啦】额头长痘说明肝脏已经积累了过多的毒素，由于生活压力太大，不规律的生活、长时间的熬夜造成的脾气不好，而导致毒素慢慢的积累。不少人都表示自己额头上很容易长痘痘，且又红又肿。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集在心对应的区域，就会长出痘痘来，严重影响皮肤状态。
【第8句】：【柠檬汁祛斑面膜】含丰富维生素C的柠檬，可是美白祛斑最佳的水果，100克的柠檬中含维C量高达50毫克，每天饮用杯柠檬汁，皮肤会变得越来越白，斑点也会变得越来越淡。由于柠檬是感光性水果，因此这种面膜只适合在晚上做。
【第9句】：【去角质工作不能忽视】去角质是帮助肌肤加快新陈代谢的方法之一，促进保养品吸收的关键，但去角质不能太过频繁，一周去一次已是极限，除了油性肌肤可以一周两次，其它肌肤是不能去的太勤快的，特别是易过敏的肌肤，只需半月/一月一次即可。
【第10句】：【橄榄油去皱】如果你的脸上有鱼尾纹或者细纹或者是眼部细纹，都可以利用橄榄油来达到消退皱纹的目的。具体的操作方法很简单，往少量的芦荟胶中加入两滴橄榄油，搅拌均匀。洁面后，涂于脸上有皱纹的地方，用指腹轻轻涂抹直至被肌肤充分吸收就可以了。这个方法可以起到润泽细纹，淡化痕迹的功效。
【第11句】：【美容DIY】洗脸时在洗脸水中加入10滴左右的白醋，可以美白润肤，还能抑制油脂分泌。可以用维生素C片（最便宜那种）两粒泡水当喷雾，肌肤会变得又嫩又白。平时要多多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能赢来白皙健康的漂亮肌肤。
【第12句】：【白得通透的5种美白食物】【第1句】：西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，熟西红柿比生吃效果更好【第2句】：柠檬含丰富维C，能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，令肌肤有光泽【第3句】：鱼类是一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白【第4句】：坚果中含有维E让肌肤看上去更年轻,还能预防痘痘【第5句】：黄瓜经常食用，能消除雀斑、增白皮肤。
【第13句】：【美白】又是美白最红的季节，如果你想要保持白晰，还是需要一年四季都用美白产品。美白产品的使用也要注意早晚都使用，每次使用量要足够，才能达到更好的效果，特别是美白精华，很多人都会觉得贵，用量比较抠，呵呵，这样是不正确的哦，美白的关键是：足量、早晚、坚持。
【第14句】：【美白光靠护肤品远远不够，还应该要在食上加以调理】在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效，含有丰富的维他命C，是天然美白的圣品，可以由体内帮助肌肤白回来，尽量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮肤的清洁。
【第15句】：【排毒，加速净化肤色】为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的神奇效果。
【第16句】：【老中医祛痘土方法】【第1句】：将天然芦荟捣碎或榨汁，洁面后敷脸上，20分钟后洗掉，红痘痘会变暗，消炎效果好；【第2句】：新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处，10~15分钟后取下，坚持敷，痘印会变淡；【第3句】：马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷20分钟后以清水洁面。
【第17句】：【多喝水】其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠排毒，促进消化。碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色。
【第18句】：【每天6件事让你轻松消灭黑眼圈】【第1句】：选择含有维生素E去黑眼圈眼霜产品；【第2句】：冰镇勺子轻拍眼部肌肤；【第3句】：眼周肌肤按摩；【第4句】：补充眼部的水；【第5句】：要对眼周进行卸妆；【第6句】：生活一定要规律化。
【第19句】：【橘子皮蜜蜂面膜】将一个橘子连皮一起捣烂，然后加入一茶匙医用酒精和一茶匙蜂蜜，搅拌均匀之后放入冰箱雪藏一个礼拜，然后拿出来使用，每次用之前首先洁面，然后把面膜涂抹在脸上，等待15分钟之后清洗干净。
【第20句】：【痘印的治疗】【第1句】：坚持使用去痘印效果较好的产品;【第2句】：坚持定期对皮肤进行去角质的工作;【第3句】：每天口服维生素C，涂维生素E淡化痘印;【第4句】：坚持每周使用去痘印的面膜2~3次;【第5句】：保证充足的睡眠，心情舒畅;【第6句】：到专业的美容机构采用适当的方法治疗。痘印的治疗是一个长期的过程，一定要坚持才能见到好的效果哦!
【第21句】：【冷热交替洗脸】对于爱冒油的皮肤，氨基酸类的洁面产品是最佳选择。洗脸时采用冷热交替法不仅能有效控油，毛孔也会跟着变小。用温水彻底清洁过后，再用冷水洗，收缩舒张的毛孔。一温一冷的作用下，毛孔也不会张着大口喘气了。另外，如果把平时用的化妆品放在冰箱内冰镇后再使用，减缓出油现象。
【第22句】：【冬天雾霾天气比较多，在这样的天气里不适合外出运动减肥】那么在饮食方面吃什么食物有助于减肥呢？冬天饮食减肥当然要吃一些有助于暖身功能又可以减肥的健康减肥食物了，比如说姜，可以喝生姜减肥茶，燕麦，热巧克力，黑豆，辣椒，核桃，红薯等都是不错的减肥食物，对减肥，身体健康有是有益处的。
【第23句】：【去角质的小方法】【第1句】：不同部位不同对待，易出油出汗的T区角质堆积稍严重，而面颊就会薄一些，去角质的强度要有所不同。【第2句】：去角质频率如何判断：用指腹慢慢滑过肌肤，如果感觉到明显的不平和阻力，此时可以用有去角质功能的化妆水浸湿化妆棉，在面部以画圈圈的方式去角质。
【第24句】：【番茄配柠檬】准备材料：番茄一个、柠檬一个、面粉少许做法及用法：将番茄和柠檬切成片，然后放入搅拌机里打成泥，最后加入少许的面粉均匀搅拌以后即可使用。清洁面部，将搅拌好的番茄柠檬泥敷于面部，三十分钟洗去，能够清除老死的细胞，深层的清洁肌肤，收敛肌肤，去黑头很有效，还能美白。
【第25句】：【护肤小常识】茶树是肌肤极佳的净化油，对油性、痘痘肌肤护理功效佳;有助改善痘痘红肿、粉刺、黑头、头皮屑等，收敛毛孔，平衡油脂分泌。是良好的抗炎精油，有助跃升机体活力，改善不适状态，是女性呵护的首选精油，有助净化异味。
【第26句】：【高温易引发痘痘】夏日来临，温度升高，皮脂分泌旺盛，痘痘易爆发！韩方科颜建议痘友们应尽早采取有效的防治措施，长痘时，切勿自行用手挤压、滥用化妆品、服用激素类药物或偏方进行祛除。方法不当，会造成痘印、痘坑、痘疤，不但影响容貌，还会增加治愈难度！为了你肌肤的健康，还是早日祛痘吧！
【第27句】：【精选温和不刺激的化妆水湿敷】不是什么类型的化妆水都可以拿来湿敷的，含水杨酸、果酸成份者，绝对不能做湿敷使用，否则会对肌肤造成过大的刺激负担，最好也避免含有酒精成分的化妆水。而含有草本精粹、活泉等成分的化妆水则是湿敷的首选。
【第28句】：【皮肤缺水症状】【第1句】：干燥起皮,当皮肤变得干涩紧绷,甚至起皮,都说明肌肤干燥缺水;【第2句】：出油严重,油脂分泌旺盛正是肌肤缺水、导致水油不平衡的表现;【第3句】：枯黄暗沉,由于肌肤底层缺水,色素堆积,代谢变慢,使得肤色暗黄无光泽;【第4句】：泛红敏感,肌肤处于干燥缺水的状态,外界刺激会让肌肤产生敏感状况。
【第29句】：【晒后避免热水洗脸】晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。
【第30句】：【喝红酒的9大好处】【第1句】：减肥，每升干葡萄酒含525卡，在4小时内被全部消耗掉；【第2句】：适当饮用有滋补作用；【第3句】：有助消化，防治便秘；【第4句】：有美容抗衰老的作用；【第5句】：利尿，防止水肿；【第6句】：杀菌作用；【第7句】：可预防乳腺癌；【第8句】：能抑制脂肪吸收；【第9句】：有助睡眠。
【第31句】：【哪些因素会引起毛孔粗大】【第1句】：T区油脂分泌旺盛:过盛的油脂堆积在毛囊里，会膨胀毛孔；【第2句】：清洁不当:使皮肤新陈代谢不顺畅，致使毛孔粗大；【第3句】：肌肤老化:没有适当的保养与护理，会加速老化，毛孔也会越来越大；【第4句】：不良原因:熬夜、抽烟喝酒、随意挤压、使用不当护肤品等。
【第32句】：【“蛇皮”肌护理”3YES2NO“】每到冬季小腿就出现蛇皮纹的妹纸注意这3要2不要啦！YES:【第1句】：要多吃含维生素A的食物来增加润肤效果；【第2句】：要多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水促进新陈代谢；【第3句】：要选择保湿型身体乳；NO:【第1句】：不要用指甲抓挠瘙痒干燥的肌肤，洗浴后不做任何护理；【第2句】：不要吃海鲜、辛辣、生冷、油腻食物。
【第33句】：【蜂蜜鸡蛋美白面膜】材料：新鲜鸡蛋1个、蜂蜜适量。做法：将鸡蛋黄与鸡蛋清搅拌均匀后，加入适量的蜂蜜调和。在洁面后，将调制好的蜂蜜鸡蛋面膜均匀的抹到脸部，然后配合脸部按摩，脸部按摩的时间为10分钟，待蜂蜜鸡蛋美白面膜在脸部干透后，用温水洗净脸部即可。
【第34句】：【红酒蜂蜜法】做法：在一小杯红酒中加入2~3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。使用频率是隔一天1次，红酒中的葡萄酒酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑，蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，更加以注意。
【第35句】：【让女人年轻的水果】女人吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，十种含有大量营养成份的水果，让你年轻十岁不是问题：草莓增白和滋润保湿；西红柿祛斑美白；樱桃所含果酸促进角质层形成；菠萝淡化面部色斑；苹果淡化面部雀斑及黄褐斑！
【第36句】：【美白小妙招】使用化妆中常用的化妆棉来敷面，每天晚上睡觉前，将准备好的干净化妆棉浸泡在化妆水中，完全浸湿，并敷在脸上20分钟，坚持3个星期，就能达到满意的美白效果，并且肌肤会变得更加清透。
【第37句】：【不过分在乎爽肤水的保湿】爽肤水的主要成分是水与保湿剂，保湿程度的高低在于保湿剂，价格也会根据其量和种类的不同而有差异。保湿剂量多的爽肤水感觉比较滋润，保湿的效果也好，但这绝不是爽肤水的唯一成分和标准，只含保湿剂的爽肤水是远远不能满足肌肤多方面需求的。
【第38句】：【八大习惯助你护肤】1：最适的洗脸温度，38-40℃微温水；2：不要吸饱水的化妆棉拍打肌肤，而要轻敷；3：亚洲紫外线特高，防晒！防晒；4：不让斑点现形，美白保养预防；5：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好；6：不过度按摩拉扯肌肤；7：20出头抗老不嫌早；8：每天6小时充足睡眠。
【第39句】：【抗衰老几岁开始30岁抗衰老？】抗衰老其实赶早不赶晚，你对肌肤越好，自然它会以最完美的状态来回报你的付出。其实抗衰老就是要学会养成一个健康的护肤流程。不管你是什么年纪，坚持每天做到，你的皮肤自然会很均匀，色斑也会减少，这样就算偶尔睡过头，你也会不需要画太多的彩妆，浪费时间了。
【第40句】：【绿精灵眼妆教你摄人心魄】【第1句】：用裸色眼影打底，用绿色眼线笔勾画出眼妆的轮廓；【第2句】：从眼尾开始填充绿色眼影；【第3句】：由深至浅往前端填色；4上眼睑部分绿色眼影填充完毕；5用硬刷着重色再勾勒一遍眼尾的线条；6下眼睑抹少量绿色眼影，和整体眼妆呼应；【第7句】：用黄色眼影在眼珠上方的眼睑位置打上高光。
【第41句】：【简易除痘痘疤痕面膜】【第1句】：混合1/3杯蜂蜜，2汤匙砂糖，倒入1汤匙柠檬汁和1汤匙橄榄油。糖能去除死皮细胞，蜂蜜和柠檬汁能收缩毛孔，橄榄油能滋润皮肤却不堵塞毛孔。【第2句】：在疤痕上抹上面膜，以圆周手法施压按摩2分钟，再以温热水冲洗干净。【第3句】：每周重复此过程最多3次，以消除疤痕，保持肌肤光滑。
【第42句】：【去眼袋手术眼袋】是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下去眼袋吸脂手术会有不错的效果。
【第43句】：【冬季护肤之护理美白——白萝卜】中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉，白萝卜之所以有着美白的功能，主要是因为它含有大量的维生素C，而维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。所以，白萝卜可以让你的皮肤白净细腻。
【第44句】：【大蒜祛痘】这个方法超简单，只需将一片蒜切成两半，在痘痘上轻轻涂抹，让其中的汁液渗入痘痘周围，前提是你能忍受蒜的气味，而且痘痘没破皮。点评：大蒜有很强的杀菌作用，对发炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性较强，不建议全脸使用。
【第45句】：【祛痘美容方法】【第1句】：多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火锅、高糖士食品。【第2句】：痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。【第3句】：日常慎用少用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物。【第4句】：保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手。
【第46句】：【牛奶眼膜】将纯牛奶放入冰箱里，清洁完皮肤，用化妆棉浸泡在牛奶里面，然后敷在眼部，5分钟取下，洗净即可，早晚一次，这样效果更佳，这款眼膜能够消除眼袋，去除黑眼圈。
【第47句】：【4大养生补血食谱告别痛经】【第1句】：玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效；【第2句】：乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能【第3句】：姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效；【第4句】：姜枣红糖水具有温经散寒功效。
【第48句】：【能让女人保持年轻的九个秘密】秘密一：护好脸蛋。秘密二：关爱乳房。秘密三：保持阳光心情。秘密四：睡好觉。秘密五：防粗腰。秘密六：保智力。秘密七：防止皱纹。秘密八：减少疼痛。秘密九：保持性爱。
【第49句】：【你要知道的美容护肤小常识】【第1句】：鱼肉：紧致肌肤，每天吃100-200克。【第2句】：牛肉：给你好脸色，每天吃250克。【第3句】：鸡肉：让秀发亮起来，每周至少应该吃3次。【第4句】：杏仁：给你钻石般坚固的指甲，每天吃两把。【第5句】：苹果：吃出洁白牙齿，每天吃一个。【第6句】：鸡蛋：天然防晒佳品，每天吃一个。
上一篇：美容养生店开门营业的文案
下一篇：返回列表
