【第1句】：【延年益寿食疗】 现代人们都在寻找药品和医疗器械以外的预防和治疗疾病的方法。人的健康15%取决于遗传；25%取决于环境和医疗条件；而60%取决于生活方式，所以说生活方式决定人的健康。吃、睡、动、乐、防，这五个方面你做得怎样？就决定你是否健康。而健康不是仅仅指体格健壮，还有心理的、社会人际的适应和精神道德上的良好和完满状态。
【第2句】：莲花出在淤泥下，人才常现贫寒家。 廉官可饮盗泉水，志士不受嗟来食。 良田不由心田置，产业变为冤业折。 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。 两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。
【第3句】：【青树林贤言★六言★训蒙增广改本】 君子以功报德， 小人记仇忘恩。 已恩不如再恩， 一误何容再误。 切莫知法犯法， 慎毋当做不做。 分家切莫相争， 譬如多生几人。 养亲切莫推躲， 犹如只生一我。 为子多做榜样， 求个心安理得。
【第4句】：【青树林劝世贤言★道教警言】 劝君抛却红尘事， 清心寡欲入大道； 大道无边是个宝， 摆在面前认不了。 但有一日大难到， 连哭带喊何处逃； 不如趁早学修道， 寿与天齐自逍遥。
【第5句】：【青树林贤言★千经万典】 城门失火，殃及池鱼，听天安命，意外之虞。 柔能克刚，天翻地覆，贤女敬夫，痴人怕妇。 好言难得，恶语易施，一言既出，驷马难追。 见事莫说，问事不知，闲事休管，无事早归。
【第6句】：【青树林万千经典★《增广贤文》12】 救人一命，胜造七级浮屠。 城门失火，殃及池鱼。 庭前生瑞草，好事不如无。 欲求生富贵，须下死工夫。 百年成之不足，一日坏之有余。 人心似铁，官法如炉。 善化不足，恶化有余。
【第7句】：【青树林劝世贤言★处世歌】 闹中取静忙抽闲， 急中站稳化险平。 忙中有序少出错， 轻重缓急自从容。 世间险路任他去， 居心公正由我行。 平等是金诚可贵， 守身如玉不染病。
【第8句】：【延年益寿食疗歌】 山楂减肥除疝气,山药益智消糖尿。芹菜能治高血压,除湿祛寒数胡椒。 大蒜杀菌能止泻,葱白姜汤治感冒。花生能降胆固醇,益肾壮腰吃核桃。 蘑菇抑制癌细胞,胡萝卜素也防癌。五谷杂粮营养全,饮食有节最重要。
【第9句】：【青树林万千经典★《新增广贤文》53】 一娘生九子，十指痛连心。 手心手背都是肉，大襟扯来盖小襟。 座上客常满，杯中酒不干。 乍富不知新受用，乍贫不改旧家风。 无风不起浪，有麝自然香。 大风吹倒梧桐树，自有旁人说短长。
【第10句】：【青树林万千经典★《新增广贤文》68】 山山出俊秀，处处有贤人。 养儿总要有教诏，一笼鸡必有呜叫。 一个巴掌拍不响，要鱼大家来补网。 利字旁边立把刀，一个钱字要命消。 夸口太医莫好药，夸口妇人莫好脚。 若要江湖深，除非不做声。
【第11句】：千回对了无人记，一回做错无人忘。 千江有水千江月，万里无云万里天。 千年大道成了河，多年媳妇熬成婆。 千年事业方寸内，万里乾坤掌握中。 千年田地八百主，田是主人人是客。
【第12句】：【青树林万千经典★《新增广贤文》62】 长城万里今犹在，不见当年秦始皇。 三代为官，不可轻师慢匠。 敬斯文乃得斯文，舍得盐才下得酱。 常言官难当，家常饭好吃。 山珍海味，只图一点名气。 谁人不爱子孙贤，谁人不想千钟粟？
【第13句】：【石天基忍耐歌】 忍耐好，忍耐好，忍耐二字常奇宝。 一朝之忿不能忍，斗胜争强祸不小。 身家由此破，性命多难保。 休逞财势结怨仇，后来要了不得了。 让人一步有何妨，量大福大无烦恼。
【第14句】：【青树林贤言★中华圣贤经★（五言）】 祸从浮浪起，辱因赌博招。人拉着不走，鬼拉着飞跑。 天若无霜雪，青松不如草。有多大的头，戴多大的帽。 无矜威益重，无私功自高。处世言行正，为人品德高。
【第15句】：【青树林金典★有志者事竞成】 做事先要有规划，一切困难都不怕。 信心毅力加一起，就是一张通行证。 万里长城筑伟业，并非一日能建成。 能够做到不怕苦，炉火旺盛即纯青。 不要失去自信心，攻城意志要坚定。 世上英雄与伟人，全靠意志取成功。
【第16句】：【千古贤文---礼仪篇】1，善待人，亲加亲，恶待人，情谊分。2，人微笑，礼周到，人生行，多平道。3，有礼貌，众说好，无礼貌，说傻孬。4，己敬人，人敬己，倡文明，知礼仪。5，人礼仪，要通俗，重情谊，要简易。6，人交际，行贿礼，是为利，非礼仪。7，人交际，有礼仪，少争礼，多有礼。8，人怪僻，又无礼，远四邻，败自己。9，有礼貌，易做到，比博学，都重要。10，友亲名，易叫清，显亲近，増友情。
【第17句】：知足身常乐，能忍心自安。志存九天外，龙游云海间。志骄者必败，气盈者必覆。中夜四五叹，常为大国忧。朱门酒肉臭，路有冻死骨。子将父做马，父望子成龙。子系中山狼，得志便猖狂。自得山中趣，谁论世上名。
【第18句】：【青树林劝世贤言★处世歌】 为人要善心放中， 处世百巧不如诚。 仁义为本礼当先， 信字立身路好行。 自古人间两条路， 是非结伴要分清。 做人学佛慈悲怀， 海纳百川能包容。
【第19句】：【千古贤文--挫折------逆境】历历代代惜贤才，安得英雄困草莱。是非只为闲撩拨，烦恼皆因不老成。燕雀哪知鸿鹄志，虎狼岂被犬羊欺。黄河尚有澄清日，岂可人无得运时。恶浪虽高临岸矮，谗言愈重过时清。目穷人海沧桑外，袖纳乾坤运转中。骏马自古有歌颂，黄牛至今不贬值。
【第20句】：【青树林万千经典★《增广贤文》99】 细处不断粗处断，黄梅不落青梅落。 见钱起意便是贼，顺手牵羊乃为盗。 要做快活人，切莫寻烦恼。 要做长寿人，莫做短命事。 要做有后人，莫做无后事。 不经一事，不长一智。 宁可无钱使，不可无行止。
【第21句】：积钱不如教子，闲坐不如看书。家丑不可外传，流言切莫轻信。俭用亦能够用，求足何时知足。见了兔子开枪，见了老虎上香。将怕阵前失马，人怕老来丧妻。骄傲源自浅薄，狂妄出于无知。叫往东别往西，叫打狗别骂鸡。
【第22句】：不着一宇，尽得风流；语不涉难，己不堪忧。 大巧若拙，大智若愚，大辩若讷，大成若缺。 千里之行，始于足下；艰难困苦，玉汝于成。 人世沧桑，有分有合；岁月长河，潮起潮落。 山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。
【第23句】：贞妇白头失守，不如老妓从良。运去黄金减色，时来顽铁生光。山高遮不住太阳，官高管不住家乡。文官要长不得长，武官要方不得方。男子口大吃四方，女子口大吃爷娘。一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。不是好汉不出乡，不是肥土不栽姜。别人烤火我挑塘，别人车水我乘凉。
【第24句】：【千古贤文-人生箴言】蜚短流长难保密，好饶舌者不可交。今年花似去年好，去年人到今年老。老虎不走回头路，兔子不吃窝边草。无求到处人情好，不饮任他酒价高。他走他的阳关道，我走我的独木桥。好马不吃回头草，好汉不提后悔药。花因色娇遭蝶采，雀因声巧被笼牢。胆大锯龙头上角，心雄拔虎嘴边毛。染缸扯不出白布，脏水洗不净手脚。书生报国无长物，唯有手中笔似刀。
【第25句】：【青树林贤言★中华圣贤经★（四言）】 众口难辩，孤掌难鸣。福无双至，祸不单行。 人生一世，草木一春。来如风雨，去似微尘。 万丈高山，起自微尘。十年树木，百年树人。 人人为我，我为人人。己所不欲，勿施于人。
【第26句】：吃得粗茶淡饭，自然冰清玉洁。锄头能壮筋骨，汗水能治百病。处常时胆要小，处变时胆要大。处世莫如为善，传家唯有读书。处世唯求敬简，逢人各道平安。处世须知艰难，居家莫图清福。创业就创干净，休与子孙留病。
【第27句】：【千古贤文--淫乐------迷信】勤劳一朵芬芳花，淫乐一条美女蛇。精神苦时是真苦，肉体乐时非为乐。粉黛三千求淫乐，哪个皇帝不遭祸。莫当人间苦行僧，当乐且乐不轻薄。莫道舞池欢笑多，几多男女泪湿纱。苦恼皆因欲望奢，欢乐尽在难中磨。淫乐能生满腹愁，勤奋迎来遍地花。什么树开什么花，什么藤结什么瓜。烟花佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。
【第28句】：【劝孝歌】 含着食物嚼不烂，瞅着饭碗不能端。父母到了那一天，你们千万不要嫌。 耳背讲话凑跟前，眼花视物往前搬。烹制菜肴要可口，夹起饭菜送嘴边。
【第29句】：【青树林贤言★戒赌歌】 赌得邻里骂九族，赌得失态把脸丢。赌得老母寻了短，赌得孩子哭破天。 赌得老父上了吊，赌得老婆翻白眼。赌得刀枪伤了身，赌得受罚惹是非。 吼一声来叫一叫，劝君赶快走正道。弃暗投明莫再赌，勤劳致富树新标。
【第30句】：【青树林经典贤言★一笔勾】 独占鳌头，谩说男儿得意秋，金印悬如斗，声势非常 久。噤，多少枉驰求，童颜皓首，梦觉黄梁，一笑无所有． 因此把富贵功名一笔勾。
【第31句】：【青树林文案馆★劝世贤言】 凡事三思要冷静，和气生财福自临。此书实为劝世文，善恶阐明书里分。 若问此书何处出，十四无事编成文。忠孝善良传当世，留与后人记在心。
【第32句】：丈夫誓许国，愤惋复何有。知识生力量，实践出真知。志从肥甘丧，心从淡泊明。致富先治愚，治愚办教育。忠心天地鉴，诚意江河长。拙因知事少，老悔读书迟。走大路怕水，抄小路怕鬼。白云朝夕异，明月古今同。
【第33句】：富人妻，墙上皮，掉了一层再与泥；穷人妻，心肝肺，一时一刻不能离。投入以鱼，则一日不饥；授人以渔，则终身不饥。以义为主，得在其中矣；以利为主，害在其中矣。狎昵恶少，久必受其累；屈志老成，急则可相依。世路风霜，吾人炼心之境；世情冷暖，吾人忍性之地。圣贤言语，雅俗并集。字字句句，蕴涵哲理。今韵增订，宜诵易记。人能体此，终身受益。无用之器。
【第34句】：忍，是修行者的功夫，宽容的涵养，仁者的心量，故“仁者无敌”。为什么无敌？何以无敌？乃是仁者不与小人计较，他们为千秋万代而争，不为一时之气而争。他们为救苦救难而做，不是为个人私利而做。
【第35句】：【青树林贤言★中华圣贤经★（六言）】 师如春风化雨，我如桃李芬芳。学在一人之下，用在万人之上。 大家做事寻常，小家做事慌张。居身务期质朴，训子要有义方。 河有九曲八弯，人有三衰六旺。青年饱经忧患，老来不畏风霜。
【第36句】：【国学经典《论语》】然而，严峻的事实是，一个新型的社会，特别是当它步入正常发展轨道的时候，不能不对自己的民族精神及传统文化进行重新反思，这是任何一个社会在其自身发展过程中所不能忽视的重要环节。特别是民族文化的精粹，更值得人们重新认识，重新探索。这使我想到人类的共性与个性，文化的共性与个性，民族文化的辩证否定本性。同时，也使我感到毛泽东“古为今用，洋为中用”思想的价值之所在。
【第37句】：【家风家训家规】 做子女的，处于年少时，就要拜师访友，学习礼仪知识。 黄香九岁时，冬天就给父亲暖被窝，这是每个孝顺父母的人都应该遵循、效仿的。孔融四岁时，就知道把大梨让给哥哥吃，做弟弟的对兄长，应该懂得礼让这个道理。首先要学习孝悌之道，其次才是学习文化知识。
【第38句】：【青树林贤言★修道篇】 不定此心随流转，三界六道怎出去。 一天从早忙到晚，东奔西跑乱寻觅。 可知佛在心中坐，脚下就是三宝地。 手中经法是导引，一心专注方受益。 自修自得要塌实，佛法关键重实际。
【第39句】：事亲须当养志，爱子勿令偷安。事实胜于雄辩，谎言不敌真理。是非自有公论，功过后人评说。受享不逾分外，修持不减分中。水至清则无鱼，人至察则无徒。虽然道路艰辛，贵在自强不息。笋子不割成竹，谷子不收成泥。
【第40句】：【青树林万千经典★《增广贤文》89】 为人莫当官，当官皆一般。 换了你我去，恐比他还贪。 官吏清廉如修行，书差方便如行善。 靠山吃山，种田吃田。 吃尽美味难少盐，穿尽绫罗不如棉。 一夫不耕，全家饿饭， 一女不织，全家受寒。
【第41句】：【青树林劝世贤言★处世歌】 静坐观心思己过， 闲谈莫将人非评。 淡泊明志俭养德， 人争闲气一场空。 居安思危无当有， 钱财花销省着用。 人生在世几十载， 乐善好施度人生。
【第42句】：念念有如临敌日，心心常似过桥时。 鸟靠翅膀兽靠腿，人靠智慧鱼靠尾。 鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良品行高。 宁可忍胯下之辱，不可失丈夫之志。 宁使人讶其不来，勿令人厌其不去。
【第43句】：【青树林贤文★-为人篇】 倚富欺贫之人不可近他。 口是心非之人不可结他。 时运未来之人不可贱他。 不知高低之人不可理他。 反面无情之人不可交他。 饮酒不正之人不可请他。 撒刁撒泼之人不可惹他。
【第44句】：【青树林劝世贤言★处世歌】 交友要俭孝在先， 官交善人能廉政。 穷找挚友多自在， 富经智发财运通。 礼尚往来皆常规， 心通为上礼物轻。 君子之交淡如水， 勿陷人情债务中。
【第45句】：【家风家训家规】 人们看到邻里亲戚中有出色的人才，便要子弟仰慕并学习他，而不知道让他们向古人学习，这是多么的片面啊！……至于农夫、商人、工匠、差役、奴隶、渔人、屠夫、放牛娃、牧羊人等，先辈中都有出色的人物，可以拜他们为师，广泛地向他们学习，没有什么是无益于自己工作的。
【第46句】：宁肯站着死，绝不跪着生。宁死不背理，宁贫不丧志。宁为太平犬，莫做乱世人。宁笑在最后，不笑在第一。宁与千人好，莫与一人仇。宁遭父母手，莫遭父母口。宁做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。农民不种田，城里断炊烟。
【第47句】：择婿观头角，娶女访幽贞。长存君子道，日久见人心。长他人志气，灭自己威风。丈夫非无泪，不洒别离间。贞女怕殷勤，节妇求心静。真人不露相，露相非真人。政以廉为本，家以和为先。只要功夫深，铁杵磨成针。
【第48句】：【青树林贤言★中华圣贤经★（五言）】 志从肥甘丧，心从淡泊明。一日动干戈，十年不太平。 为人尚正直，处事贵公平。当堂不让父，举手不留情。 不怕肚不饱，只怕气不平。气是无名火，忍是敌灾星。
【第49句】：看尽人间兴废事，不曾富贵不曾穷。万物静观皆自得，四时佳兴与人同。忠臣视死无难色，烈女临危有笑容。马革裹尸英雄事，虽死犹生身后荣。举世不知何足怪，力行无顾是豪雄。忍难忍处方是忍，容可容人未是容。待人要与中有介，处事要方中有圆，行事要精中有果，认理要正中有通。
