百度平台素材大全说到心坎的

【第1句】：【心理箴言哲思小语】出现误会时，聪明的人会选择放弃解释，因为敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。要你做事，就会出错，就可能引起某些人的不满。要因为别人的误解而伤心，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。要你尽心了，就，看破，放下，赶路要紧。

【第2句】：【幸福的文案】所谓“花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。至烂漫酩酊，便成恶境矣。盈满者，宜思之”。即赏花的最佳时刻是含苞待放之时，喝酒则是在半醉时的感觉最佳。事只达七八分处才有佳趣产生。如酒止微醺，花看半开，则瞻前大有希望，顾后也没断绝生机。此自能悠久长存于天地之中。

【第3句】：【幸福的文案】有人把职业当成事业，有人却把职业仅仅当成一种谋生的手段。果说年轻时我们为了生存去从事自己并不感兴趣的职业。么成熟以后，我们就应该去选择一条属于自己的发展之路，在自己感兴趣的行业里尽情地施展自己的才华。有这样，人生才会完美，你才不会在自己老去以后留有遗憾。

【第4句】：【时间的雕刻】一个人的气质，并不在容颜与身材，而是所经历过的往事，是内在留下的印迹，令人深沉而安谧。雅不是装扮出来的，而是一种阅历的凝聚；淡然不是伪装出来的，而是一段人生的沉淀。间会让一颗灵魂，变得越来越动人。收时间的历练，做一个有修养的人。

【第5句】：【智言慧语】好多人，起先幸福目标也都很小，但走着走着，心就跑到了前面。力不大，欲望却很大。子板只能扛几十斤，却总想着几百斤的东西，所余负荷，都叫妄念。后，这些非分的重量都会过载到心上。想一口吃个胖子的人，身子未胖呢，心先虚肿，这样的痛苦，都是自找的。

【第6句】：【职场之三大真理】1）为人只说三分话，切莫全抛一片心，言多必失与祸从口出是必知的职场奥秘；2）自己的升职加薪绝对不仅仅是自己努力与真才实干的结果，没有领导给的机会与没有遇到贵人相助，你可能什么都不是；3）小事可以糊涂以显得你很有肚量，大事必须清楚让上司感到你很有原则。

【第7句】：【真正想要的才是最好的】1）最好的公司不是赚钱最多的，而是行业里最专业的；2）最好的工作不是收入最高的，而是能够成就你人生的；3）最好的客户不是贡献最多收入的，而是最懂你的；4）最好的员工不是最聪明的，而是能够始终追随你的；5）最好的朋友不是最常见面的，是你开口他必帮忙的。

【第8句】：【女人幸福的经典文案】奥尔森博士解释说，“你令我简直快疯了”这句话，意味着你的情绪经过长时间的压抑之后，已经上升到了一个过激的水平。你令我简直快疯了”这句话尽量少用，而要说“你那样做，我真的很难受”。如，“当我想跟你说话而你只顾自己看电视时，真的叫我很难受”。

【第9句】：【懂得生活】生活就是理解，生活就是面对现实微笑。活就是越过心灵的障碍，平静心性，淡泊名利（yipinjuzi.com）。活就是越过障碍注视将来。活就是自己身上有一架天平，在那上面衡量善与恶。活就是知道自己的价值，自己所能做到的与自己所应该做到的。活就是通过辛勤的双手，创造给力的幸福。

【第10句】：【预防孕期抑郁的4个快乐妙方】【第1句】：要尽量使自己放松，放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法；【第2句】：和你的配偶多多交流；【第3句】：和压力作斗争，不要让你的生活充满挫败感，要时时注意调整你的情绪；【第4句】：把你的情绪表达出来，向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，告诉他们你的感觉。

【第11句】：【这样的口臭提醒是病】【第1句】：慢性萎缩性胃炎，会有一种食物发酵的味道；【第2句】：糖尿病酮症酸中毒以及肾功能不好的，会产生烂苹果的味道；【第3句】：肾衰竭的人会产生像鱼腥一样的口臭味；【第4句】：而肝硬化、肝癌的病人，则会有硫磺的味道。出现这些“特殊”味道的口臭，事实上其本身的疾病已很重。

【第12句】：【膝关节训练要点】大多数的后背疼痛不是因为后背的问题，而是髋关节和踝关节的灵活性不足，后背只是受害者。关节本身只能简单做矢状面的运动，需要稳定性。蹲和硬拉本身是很好的练习，但是如果让一个髋关节和髋关节灵活性不足的客户去练习则会增加下背部损伤的几率。

【第13句】：【一碗米价值有多大？】要是一个家庭主妇,蒸出一碗米饭,也就值两元钱，这是最原始价值；要是一个商人，做成几个粽子,大约能卖十几元钱；要是一个企业家,经过发酵,酿成一瓶高级白酒,那就可能几十元、几百元、上万元……人生就像一碗米,每个人都有自己的价值所在，关键是如何去寻找、开发、提升和放大！

【第14句】：【上班族保健】天天用电脑如何防眼疲劳少开过多过亮灯，避免光线直射在荧光屏上多动一动，闭目养神或望向远处调节屏幕位置，眼睛与屏幕的距离应厘米，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，使颈部肌肉轻松并使眼球暴露面积减小到最低少用滴眼液。

【第15句】：【身份与自我价值】自我价值(身份)决定了一个人所有的信念价值和规条，亦因此包括它们的全部在生活中的每一个角色里符合该角色的信念价值和规条呈现。我价值范围自我价值决定一个人的一生成就，它也是今天社会里种种个人问题的基本根源。

【第16句】：【上海新民谣】静安的美女，闸北的汉，闵行的傻子满街转；长宁的花，徐汇的草，张江的光棍遍地跑；浦西的淑女，浦东的狼，陆家嘴的男人是流氓；宝山的风，崇明的浪，杨树浦打架一块上；卢湾的鸡，虹口的床，普陀的女人吓死狼；青浦的葱,南汇的蒜，川沙的姑娘不能看。

【第17句】：【职场法则】【职场六大‘礼仪’】①进出电梯时为需要帮助的人按住电梯门；②在同事需要帮助的时候伸出援助之手；③在开会或同事聚集的场合，不对任何不同意见做出轻蔑的举止；④与来访者握手时做到大方得体，不卑不亢；⑤与他人交换名片，双手送出以示恭敬；⑥不在办公室里脱鞋或者将脚伸到桌上。

【第18句】：【治愈初期风寒感冒：酒酿橘皮汤】酒酿两大勺用200ml水煮开，洗净橘皮半个，切成小丁，然后用热酒酿水将所有橘皮丁服下，抵抗力较好的话，初期风寒感冒喝几次就能痊愈。材安全，可随时饮用，不像姜汤水会发汗导致身体虚弱的人更气虚，所以适合小孩和正在哺乳的产妇。

【第19句】：【夏天到了，教你如何挑选西瓜】第一、西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃；第二、西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，但若是卷曲圈起来的，就很甜；第三、西瓜纹路整齐就是好瓜；第四、颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。

【第20句】：【人生之最】最大的敌人是自己；最大的失败是自大；最大的愚蠢是欺骗；最可怜的是嫉妒；最大的错误是自卑；最大的痛苦是痴迷；最大的羞辱是献媚；最危险的境地是贪婪；最烦恼的是争名利；最大的罪过是自欺欺人；最可怜的性情是自卑；最大的破产是绝望；最大的给力是互推。

【第21句】：【职场之礼仪】之握手礼仪：愉快的握手是坚定有力，这能体现你的信心与热情，但不宜太用力且时间过长，几秒钟即可。果你的手脏或者很凉或者有水、汗，不宜与人握手，只要主动向对方说明不握手的原因就可以了。士应该主动与对方握手，同时不要戴手套握手。外，不要在嚼着口香糖的情况下与人握手。

【第22句】：【生活百科】气温骤降很多人易患呼吸道疾病，呼吸道对冷空气刺激最为敏感，骤然降温使呼吸器官抵抗力下降，病邪乘虚而入。入冬季应该注意对身体的几个重要部位做好保暖工作。椎、脖子附近有很多穴位，都是容易钻风着凉的。腰、膝盖以及双脚，也是经不起冻的部位。

【第23句】：【为人处世】管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。态决定情绪，情绪决定心情，心情决定心境，心境决定生活。态好，一切安好。心态，一半在性格，一半在涵养。格怎样，看你和什么人在一块；涵养如何，看你怎样要求自己。造好心态，管理好情绪，不以物喜，不以己悲，淡然自在，从容优雅。

【第24句】：【大寒养生宝典】大寒时节，天寒地冻，养生有诀窍：一要顺应冬藏原则，早睡晚起，每天多睡1小时，早睡养阳气，晚起养阴气，使精气内聚以润五脏，从而增强免疫力；二睡前用热水泡脚，以达到畅通血脉、改善睡眠质量的功效；三应多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气，如生姜、花椒、大葱和桂皮等。

【第25句】：【如何养好你的胃】【第1句】：保暖——患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖。调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。忌嘴——胃病患者要注意不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，忌暴饮暴食，戒烟禁酒。静心——胃病病人避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

【第26句】：【不要羡慕别人的幸福】鹦鹉遇到乌鸦，笼中的鹦鹉安逸；野外的乌鸦自由。鹉羡慕乌鸦自由，乌鸦羡慕鹦鹉安逸，二鸟便商议互换。鸦得到安逸，但难得主人欢喜，最后抑郁而死；鹦鹉得到自由，但长期安逸，不能独立生存，最终饥饿而死——做最好的自己，不要羡慕他人的幸福，也许那并不适合你。

【第27句】：【警惕。咖啡可能会让你的胸部变小】瑞典科学家的一项最新发现指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房可能会变小。为半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示，女性没有必要为这一研究结果整天提心吊胆。

【第28句】：【淡看人间事潇洒天地间】人生的关键定位，知道你是谁。了解你的人是你自己；知道你所处的方位。握方位才能掌握起步的层阶、时机和方向；知道你要去哪里。无头绪地乱闯，走得再远再久也是无谓的游荡；知道去干什么；知道谁能和你一起走；知道在什么时候止步。限的目标往往是成功的捷径。

【第29句】：古今成大事者需要：①高人开悟；②名人指路；③贵人相助；④内人支柱；⑤对手鼓舞；⑥小人阻路。6种人带来6大好处】①高人开悟成本低；②名人指路方向明；③贵人相助出困境；④内人支柱筑港湾；⑤对手鼓舞促开拓；⑥小人成就大人物。都遇到过什么人？

【第30句】：【魅力女人文案】对于女人来说，最大的乐趣就是装扮自己的家，从厨房到客厅、从阳台到卧室，女人会把每一个房间、每一个拐角，都布置得井井有条，打扫得干干净净，把家变成自己觉得最舒服的地方，不管女人看到哪一个角落，都会给她带来幸福的感受。

【第31句】：【颈椎5分钟保健操】端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。次坚持5分钟，动作要轻缓、柔与。尔受寒，颈肩难受及头疼，可以给喝驱寒汤：红糖2汤匙、生姜7片拍碎，水煎10分钟，饮用1～2次就可以驱走寒气。

【第32句】：【交往金句】外刚内柔的男人，也有脆弱的时候。人不只心软，还容易心碎。女性交往过程中，就算很爱，也会表现出不在乎。强的自我保护，尊严的表现出酷的一面来暗示自己是浪迹天涯，孤独的一匹狼。实，他很清楚，在感情上也很容易受伤。人，也需要女性更多的关爱。

【第33句】：【职场法则】【职场之做人哲学】【第1句】：自己的长处掩藏几分，别人的短处掩盖几分。往昔的仇怨忘掉几分，往昔的恩惠记牢几分。觉人之伪不形于色，吃人之亏不动于口。施人之恩不发于言，受人之惠不忘于心。希望别人了解自己，自己要让别人先了解。希望别人尊重自己，自己要先尊重别人。

【第34句】：【哲思经典文案】如果你想任性，那就先学会承受，能承受后果才可以任性。果你想独立，那就先学会坚强，才可以独立。果你想放肆的爱，那就先学会遗忘，只有能忘掉失恋痛楚，才可以大胆爱。可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。

【第35句】：【职业生涯初期】我们可能做的是自己不喜欢且不想从事的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。要切记：职业生涯发展是从做好本职工作一开始的。你还没有能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢。

【第36句】：【情感心语】何曾几时，我们在一起笑靥如花。曾几时，我们为一个人泪如雨下。些欢笑，那些泪水，时常出现在我的回忆里。是我却记不起是从什么时候一开始我们却只是微笑没有言语，我不知道是从什么时候一开始我们变成了最熟悉的陌生人。时常怀念，那些快乐得日子，然后泪流满面。

【第37句】：【才智杂志】①思维能骑上光的骏马，想不让自己前途光明都不好使；②人如果太尖，就常会像个太监；③把一份坚强送给别人，自己反而会得到双份的坚强；④自我欺骗的龌龊，不是一般的龌龊能比得了的；⑤别人如果不屑于倾听你的脚步声，就用翅膀与他们说话；⑥命运最喜欢听到，你的拳头握紧时的咯吱声。

【第38句】：【创业测试：50个迹象表明你真该创业了！】【第1句】：你开始关注和创业者特质的相关的种种迹象。你总是在思考。你富有激情。你是独立自主者。你有很强的上进心。你是井井有条的人。你想要帮助别人。你对于创办一家更好的公司充满信心。你对现有的工作感到了困惑。0……转~

【第39句】：【洛克菲勒的六大创富圣经】【第1句】：起点低不代表终点低。等上帝给你运气，不如自己给自己勇气。工作是天堂也是地狱，看你怎么选择。一次行动胜过一千次空想。最大的破产不是财务破产，而是精神破产.【第6句】：记住——挣钱是为了生活，但生活并不是为了挣钱。

【第40句】：【相守】当我老了，就住在一个人不多的小镇上。前栽花屋后种菜。有网络。己动手蒸馒头、腌咸菜。一条大狗。天骑自行车、散步。乎不用手机。天唱唱小戏。打扰别人，也不希望被打扰。就有老的样子。调从容。谓的天荒地老就是这样了。茶、一饭、一粥、一菜，与一人相守。

【第41句】：【生活小妙招】电脑族护眼秘籍：【第1句】：揉捏耳垂：点按耳垂中点，女性可以佩戴带夹子的耳环，有空就多按按这个部位，既美丽，又缓解视疲劳。每天做眼保健操，然后转动眼球，或双手掌心搓热，热敷眼睛。眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，常吃番薯。

【第42句】：【板蓝根喝太多会伤脾胃】板蓝根药只适用风热感冒、流行性感冒等热病，风寒感冒、体虚感冒等不适用。果不对症、长期或过量服用，会对人体造成伤害。蓝根性寒、味苦，长期大量服用易损伤脾胃，出现胃痛、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。其是体质偏寒的老人、小儿，更容易消化不良。

【第43句】：【你还敢吃街头玉米】一网友以自己要卖煮玉米为借口，向街边小卖店老板讨教玉米久煮不坏的原因，老板说:我们在小店外摆个炉子卖煮玉米的，都知道要往锅里放玉米香精。以让玉米保持香味，不管在锅内煮多长时间，玉米都不会馊掉，能卖更长的时间。

【第44句】：【生姜瘦身粥:驱寒减体重】做法取生姜8克，切片，大枣或葱白两枚。米100克煮粥，依个人口味加盐，麻油等调味品。理：中医认为，要减去体重应该多吃阳性的食物，阳性食物增加能量的输出，生姜就属于阳性食物。以，美眉们应适当的吃阳性食物，减肥一定能事半功倍。

【第45句】：【以下10种人被认为免疫力最差】【第1句】：交际圈子太狭窄。平日欠下睡眠债。凡事老往坏处想。有话憋在肚子里。顶着重压过日子。随身物不齐备。外出常以车代步。朋友是大烟鬼。过分依赖抗生素。0.不容易被人逗笑。良习惯＋环境因素＝免疫力损害。

【第46句】：【每一个人都会慢慢知道的道理】①最愚蠢的不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又摔了进去；②最悲哀的不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；③得意时，朋友认识了你。难时，你认识了朋友；④不要说自己有多好，别人一般不会相信。要说自己有多坏，别人一般都会相信。

【第47句】：【按压内关治岔气】岔气的发病突然，可由用力不当等原因引起，表现为胸胁一侧部疼痛，咳嗽或者活动上肢时加重，无器质性病变。四总穴歌》中说胸胁内关谋，岔气时可取双侧内关穴缓解疼痛。法：用拇指尖分别按压两侧的内关穴，用力稍大，要有明显的酸胀感，同时配合缓慢的深呼吸。

【第48句】：班组长每月制订班组辅导计划，让自己把抽象工作具体化，班组辅导计划要成功，主管要协助，成功的【5要】：【第1句】：提升目标要单纯，不能过多，【第2句】：问题背后的原因要推敲，跟标竿班组进行比对，【第3句】：辅导对象选择要有策略，关键在抓住时机，【第4句】：措施要简单明了，有效措施绝对是单纯的，【第5句】：要有好的追踪策略。

【第49句】：【孩子最需要的六种教育】【第1句】：培养爱心，要让孩子明白，亲切有礼地待人接物与学业方面出类拔萃同样重要。多一些表扬和鼓励，能使孩子创造奇迹。有技巧地和孩子谈禁忌，如毒品、性等。将界限适当放宽，让孩子有成就感。指明方向，培养是非观念、责任感等。与孩子一起玩耍、欢笑。