【第1句】：【女人幸福的经典文案】我们的所作所为最能说明我们是什么样的人。格如同树木，名声如同树荫。们常考虑的是树荫，却不知树木才是根本。爱比聪明更难做到，仁爱是一种高贵的品质，是对人道德的最高要求，而聪明多是一种高智商的表现。实，仁爱就是一种最高尚的智慧。
【第2句】：【记忆训练游戏】将扑克牌排列整齐，背面朝上，每次翻出两张牌，数字相同便可以拿走代表得分，数字不同就要翻回去让别人尝试。是一个很常见的团体扑克游戏，可以训练视觉注意力与视觉记忆的能力。游戏时，把扑克牌的排列变混乱、不规则，难度就会提升。
【第3句】：【齐加尼克效应】这种效应启示我们：学习负担重，学生长期处于紧张状态，学习效果就会越来越差。为班主任，必须重视这一效应，采取有效措施，一是不要对学生提出过多、过高的要求；二是班主任要设法帮助学生按时完成任务，以适当缓解学生的紧张情绪，让学生学得愉快。
【第4句】：【膝冷时拨揉伏兔穴】伏兔穴属足阳明胃经，功擅祛风除湿、通经活络、散寒止痛。治腰疼膝冷，下肢麻痹。盖冷痛时可以用大拇指拨揉伏兔穴，使局部酸胀感明显，有发热下行最佳。可施以艾灸加强疗效。伏兔穴在大腿外侧，髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌骨外上缘上6寸处。
【第5句】：【心理箴言哲思小语】心境似湖，抱怨全无。杯盐水，很咸，倒进湖里，很淡。恼如盐，是咸是淡，是苦是甜，取决于心量的大小。们常常不是被世界惹火了，而是被自己逼疯了。会开导自己让眼光放远，让心变宽，多少今天让你流泪的事，总有一天你会笑着说出来。
【第6句】：【职场法则】职场要学会主动有策略的推销自己。秀的时候一定不要客气，而且要秀得精彩。切忌过分推销,在任何场合都过分突出自己的人，必然忽略了他人的感受，往往给人以不懂得尊重他人的坏印象，因此这样的人，极难获得好口碑,当然也难受到上司的青睐。
【第7句】：【秋季的晚餐应八分饱】秋季人们胃口变好，有的人一不小心就可能吃撑，吃撑会出现食积内停，并进一步导致食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。实每日三餐都应尽量按时，中晚餐不要过量，这样才能使脾、胃、肝、胆有节奏地运转，避免积食与消化不良的发生。
【第8句】：【5件事最伤男人自尊】男人是面子动物，对他们自尊心的最大伤害往往并非来自困境与贫穷，而是生活中一些不经意的话语。评价他心眼小或胆子小。当众提他的尴尬事。你脚熏晕了、小李没事就爱挖鼻孔之类。当他的面夸另一个男人。在他自夸时无动于衷。公开他的生活隐私。
【第9句】：【宝宝口欲期父母要注意】宝宝从两个月左右就开始认知世界了，神经系统的各种功能开始发育，宝宝神经发育的顺序是从中心向外围开始，小婴儿的口周神经比手的神经发育更早，口对于2～5个月大的宝宝来说是探索世界的工具，通过口来探索和体验周围的环境。
【第10句】：【为什么说恋爱中的女人最美？】自律神经和大脑相连，能调节皮肤及血管紧绷和松弛，因此大脑中产生的感情变化也在皮肤上表现出来。也是为何总说恋爱中女人最美，沉浸在幸福中，交感神经会松弛，皮下血管的血流畅通，皮肤红润，让皮肤维持在非常良好的状态。
【第11句】：【青春感悟】【第1句】：有些事，有些人，有些景色，一旦入眼入心，即使刹那，也是永久。有时阳光很好，有时阳光很暗，这就是生活。梦一场，哭一场，痛一场，然后感慨，原来这就是青春。有些人，遇不见，是错过；遇见了，是差错。好在光阴残忍，我们还能拥有回想。
【第12句】：【爱乳房从自看自摸一开始】乳房自检可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。要包括：是否粘连、疼痛程度、乳头是否溢液、皮肤改变、轮廓改变、乳头改变、腋窝与上臂情况。经正常的女性，一般乳腺自查应每月1次，每次月经后3～7天是做乳房自我检查的最佳时期。
【第13句】：【极品女人文案】常听有的女人这样说：“就他那点水平也配领导我？”“我的那个上司简直比一头猪还笨。说这些话的女人实在不是一个聪明的职场人，她们大多都是在公司中不被领导器重的，或者跟领导有间隙、有矛盾的女人，这样的女人不能得到领导的喜欢，自己也不幸福。
【第14句】：【专业销售技巧不如用真心】如果你天生内向，就不要装外向，就销售而言，聆听比说要有效得多；如果你善于观察并有很好的直觉，那就顺着直觉走，无需按部就班；如果你天生就随和爱闲聊，那么请不要尝试走专业或权威路线。用与朋友聊天般的交谈方式，销售效果也许会更好。
【第15句】：【老话俗语89】人穷离不开懒，家败离不开奢。吃不过饺子，舒服不过倒着。天时不如地利，地利不如人和。得不如少得，少得不如现得。世间孝子易求，家中慈孙难得。子扬人之善，小人讦人之恶。讨老婆看妻舅，买衣裳看衫袖。家养驴驴瘦，合伙用船船漏。
【第16句】：【昨天做了很多乱七八糟的梦，都说日有所思夜有所梦，如果不是半夜醒来，我都不知道原来我心里竟然担心这些…我离开我的家，跟你来到一个陌生的城市，周围也没有朋友，也没有你…我原本可以多花点时间陪陪我的父母，现在却让我一个人隔空思念得这么难受。
【第17句】：【正能量文案】人生不可能完美无缺，也正因有了残缺，我们才有梦，有希望。我们失去了什么时反而会觉得更加珍惜，会更加努力去追求，生活才变得更充实，更有意义。有一切的人从某种角度来说是一个一无所有的人，他不知道渴望的感觉，不知道梦想滋润心田的感觉。
【第18句】：【金银花加蜂蜜可缓解热结便秘】取蜂蜜30g，金银花15g。将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。意煎时不要太浓，一般煎成两碗金银花汁，分次冲蜂蜜服用。银花性质偏凉，长期饮用对脾胃会有一定伤害，影响消化系统功能。此不宜持续长期使用，不超过五天。
【第19句】：【人生哲理】【第1句】：问心无愧是人生最舒服的枕头。对人恭敬，就是在庄严自己。喜欢花的人会去摘花，热爱花的人会去浇水。自以为拥有财富的人，其实是被财富拥有。一口吃不出个胖子，但胖子都是一口一口吃出来的。平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
【第20句】：【杞菊茶疏风清热明目缓解眼疲劳】每天盯着电脑看七八个小时，再好的眼睛也受不了。间久了，泪液分泌跟不上，眼睛干涩便成了"电脑族"的通病。杞子补肾益精、养肝明目，每次可取8~10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5~6朵即可，加300毫升热水，焖泡频饮。
【第21句】：【用塑料盒装药物可能有危险】一些人常因忘记吃药而烦恼，现在流行起一种塑料小药盒，每个格子对应周一到周日的用药。药时，只需对应时间，即可知道当天服用药量，方便携带，不易漏服。过相关专家表示，塑料药盒使用要慎重，塑料很容易与药品发生化学反应，致药物失效。
【第22句】：【为何女性憋不住尿】有些女孩儿一到冬天就不敢喝水，因为喝一点就老跑厕所，这与女性的生理特点非常相关。性的尿道比男性短，大约只有五公分，还易受细菌侵袭，因为尿道短，细菌很容易走这条快速道路直上膀胱，造成尿道感染进而引发尿频尿急等症状。
【第23句】：【三句忠告】【第1句】：如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；【第2句】：如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做作中远离你；【第3句】：如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把可以成为朋友的演绎成了陌路。
【第24句】：【少食多餐】如果每餐相隔3个小时，饱腹感就可以持续更久，不会常有想吃东西的欲望，从而达到控制食欲的效果。期饱食的危害是巨大的。常饮食过饱，不仅会使消化系统长期负荷过度，导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降，而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积，引发肥胖。
【第25句】：【招聘HR必备的核心表单】【第1句】：岗位说明书，明确职责和任职要求；【第2句】：面试评估表，每个岗位相对应一个表，而不是通用的；【第3句】：录用审批表，包括薪酬标准；【第4句】：新员工入职指南；【第5句】：公司制度阅读纪录；【第6句】：背景调查纪录；【第7句】：试用期考核评估表；【第8句】：招聘效果评估表。
【第26句】：【智言慧语】好多人，起先幸福目标也都很小，但走着走着，心就跑到了前面。力不大，欲望却很大。子板只能扛几十斤，却总想着几百斤的东西，所余负荷，都叫妄念。后，这些非分的重量都会过载到心上。想一口吃个胖子的人，身子未胖呢，心先虚肿，这样的痛苦，都是自找的。
【第27句】：【情绪管理】三句简单却值得琢磨的话：【第1句】：你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执着者的，成功是属于顽强者的。
【第28句】：【睡前加餐很伤胃】晚上吃夜宵是许多职场白领和学生每天晚上的必修课，但晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的紧张工作中，长期如此，就会导致胃溃疡。防胃溃疡不要暴饮暴食或饥饱不匀，同时注意调节情绪，适当减压哦。
【第29句】：【女人最好是能多漂亮就多漂亮】【第1句】：一个不喷香水的女人是没有未来的。要做到不可替代，就要与众不同。一个女孩必备的两样东西：优雅与美丽。20岁时的面孔是上天给你的，50岁时的面孔是你自己决定的。好好打扮再出门，也许那天就是她遇到命中注定缘分的日子。
【第30句】：【经典文案 人生感悟】森林里的橡树，如果没有经过暴风雨千回百转的洗礼，就不会长得那样粗壮结实。样，人生遭遇到一些坎坷也不完全是坏事，只要能够持之以恒，总有一天会被磨砺成可用之才。像史泰龙，虽然有1500多次的失败，但他拥有最终的成功。
【第31句】：【心理箴言哲思小语】珍惜当下，一生无悔。月如同握在手中的细沙，总是会从指间偷偷的滑落。悄无声息，却总能留下一些不易觉察的痕迹。经意间，人们在时间的河流中已各自苍老。发觉在这生、老、病、死的轮回中，无论是得到的，还是失去的，都离自己越来越远了。
【第32句】：【这样的感冒不能硬扛】冬季很容易就会患上感冒，有些感冒不能硬抗。感冒后，如果觉得咽部症状较重，疼痛与烧灼感剧烈，甚至连吃饭喝水都变得困难，要当心急性咽炎与急性扁桃体炎。部分人感冒后头痛较重，鼻涕呈脓性，为黄绿色或绿色，伴有发烧，此时要考虑急性鼻窦炎。
【第33句】：【领导为什么只要成果？】①过程只能说明下属去做了，而成果说明做好、做成了；②关注过程，让领导会很累，不能集中精力做战略；③如果没有成果，只做出过程就得到原谅，下属就不会为结果有无价值负责任；④关注过程，易忽视成果，关注成果，易推进成果.
【第34句】：【职场法则】【职场十句】【第1句】：定位,把握方向。人格,凝聚力量。品味,决定高度。选择,决定命运。进取,进取的高度与勤奋成正比。取舍,学会舍弃方能得到。进退,进退有度方能游刃有余。压力,潜能在压力下迸发。完美,不完美才是人生。0、情绪,不以物喜不以已悲。
【第35句】：【心理建议：十则黄金定律摆脱穷忙人生】1思考你想要的生活；2明白你为谁工作；3找到穷与富,忙与闲的平衡；4你必须积累财富；5适时地控制欲望；6清晰的人生规划；7持久的耐力；8良好的人际关系氛围；9培养自己的业余爱好；10不断挑战自己。
【第36句】：【留住人才八步法】1）从招聘入手，把住源头关；2）清除南郭先生，找出千里马；3）提供具有竞争力的薪酬；4）多赞赏和鼓励员工；5）向员工画好企业的大饼；6）让离职人才敢吃回头草；7）打造个性化的培训；8）守住最后一道关卡—做好离职面谈。
【第37句】：【房子与老婆的共同点】【第1句】：没有的时候，前半辈子为得到而忙活；有了以后，后半辈子为拥有而忙活。维持的费用都高得惊人。可以向人吹嘘。到家里以后满不满意可就是另外一回事了。想拥有就必须具有一定的经济实力。等你成了老人之后，是你很好的陪伴。
【第38句】：【写给准备大干的人】①你不勇敢，没人替你坚强；②没有伞的孩子必须努力奔跑。③自己选择的路、跪着也要把它走完；④不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动；⑤宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。
【第39句】：【正能量文案】在世上从来没有一件伟大的事业，是在欠缺激情的状态下完成的。情是所有事业的助推器，没有了激情，任何行为都不可能持续长久的，它能把人身上的全部潜能都调动出来。果说热情是事业成功的基础，那么激情就能够成就伟业。情比热情更长久，更有震撼力。
【第40句】：【情绪定律：情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。使有人说某人很理性，其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，“理性地思考”本身也是一种情绪状态。以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
【第41句】：【正能量文案】可以这样说，如果“付出”是一种投入的话，那么“杰出”就是产出。各个行业的所有成功人士身上，我们可以总结出这个结论：投入与产出是能成正比的！只要你的曰标明确，方法有效，经过持之以恒永不放弃的努力，你一定可以登上心中那座神圣的山峰！
【第42句】：【打造美唇的3种微整形】【第1句】：自体脂肪丰唇，性感红唇吊足回头率。体脂肪增厚嘴唇，基本不影响日常生活；【第2句】：玻尿酸丰唇，让柔美感飙升。仅可以使唇部更加饱满，还有润唇、保湿的效果；【第3句】：漂唇术，充满创意的红唇诱惑。唇形更加优美，唇部更有光泽、色泽艳丽。
【第43句】：【纪念512】多年前所有的眼泪，已在今天的心底凝成雪白的盐晶。舌尖触碰，还能尝到淡淡的苦。后...慢慢地，竟会有一丝的清甜。新站起来的，不仅是城市，更有人的灵魂。所有离去的与留下的，点上一盏烛火，来驱散今晚的黑暗。所有回家的人，照亮脚下的路。
【第44句】：【鞋的颜色要讲究】属金的颜色有白色、杏色和金色；属木的颜色有青色、绿色；属水的颜色有黑色、蓝色；属火的颜色有红色、紫色；属土的颜色有黄色、棕色。例：小周的命理八字是五行旺火缺土，那么她的鞋子颜色应避开红色、紫色，而选黄色、棕色为主。
【第45句】：【轻松敲胆经半个月变成小鸟腿】坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子上，用拳头去捶大腿两侧。大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)一开始一直敲到膝盖，敲50组(从pp侧面到膝盖处，敲一整条下来算一组)如果你心急，可以多敲一些，但是贵在坚持。
【第46句】：【人在感悟】别让人生，输给了心情。情不是人生的全部，却能左右人生的全部。们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。制好心情，生活才会处处祥与。的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
【第47句】：【养肾好方法】试试经常刺激这3个穴位吧，简单又有效。太溪穴，汇聚肾经元气；【第2句】：涌泉穴，补肾固元；【第3句】：关元穴，封藏一身真元。天每穴按压5次，每穴5分钟。激这三穴的作用就相当于给自己存钱，自己存的钱多了，对父母给予的财产，即对先天元气的使用才能减少。
【第48句】：【空腹这些东西不能吃】①舌尖感觉酸性较强的食物。橘子、西红柿、柠檬茶等，容易腐蚀胃粘膜。糖类及甜度比较高的食物。腹吃糖的结果与吃橘子一样。冷饮不要吃，尤其是含有气泡的刺激性饮料。以上没提到但具有刺激性的食物。饮酒、辣椒、咖啡、浓茶、生蒜等食物。
【第49句】：【执行力不到位一切等于零】①有工作没努力等于零；②有能力没表现等于零；③有计划没行动等于零；④有机会没争取等于零；⑤有布置没监督等于零；⑥有进步没持续等于零；⑦有发现没处理等于零；⑧有操作不灵活等于零；⑨有价值没利用等于零；⑩有销量没利润等于零。
