【第1句】：【荸荠榨汁缓解慢性咽炎】慢性咽炎的人会有咽部发痒、干燥、微痛等症状。出现以上症状，可利用荸荠榨汁调理。取荸荠200克，去皮洗净切碎，放入榨汁机中榨成汁，饮汁即可。此为1次量，可长期坚持饮用。中医认为，荸荠性寒，味甘，具有清热解毒、生津止渴、利湿化痰功效。
【第2句】：【怎样给宝宝补水】0至4个月：宝宝出生后首选是母乳喂养，如果母乳充足，这么大的孩子就不需要额外补充水了。4个月以后，宝宝可以添加辅食了，比如米粉蛋黄，这就需要给宝宝喂些水，也可以一开始喝一些稀释过的果汁，稀释量大概是水汁比例2：1，还可以喂一些菜水。
【第3句】：【风热感冒】新生儿感冒可分两大类。一类是风热感冒，这一类感冒一般都出现在天气比较温暖的春夏季节，热邪入体所导致的感冒。这一类感冒通常来得又急又重，症状常见为发热、有汗或是少汗、咽喉红肿、头痛、鼻塞、舌头发红，伴有脉搏加快。
【第4句】：【孩子何时上幼儿园】1能表述最基本的需要,比如抱渴了,要拉臭臭等.2能控制大小便,自己能小便,想大便时能告诉老师,这一点非常重要,因为幼儿园老师每天的工作量非常大,一个不能控制大小便的孩子很难得到非常细致的照顾,孩子会比较痛苦.3适应陌生环境和陌生人的能力。
【第5句】：【选择奶粉的误解】第一：不要被广告牵着鼻子走。第二：同样是进口品牌，原装与分装，产地不同，原料、工艺、生产标准差异巨大！大陆的和原装进口的差别不是一点点！第三看是否适合宝宝。第四：价格不能说明一切永远不能认为最贵的就是最好的，婴幼儿市场，价格与品质往往不能成正比育儿误区
【第6句】：【懂得讨论和倾听】学着倾听孩子的心声，认认真真地聆听孩子说的每一句话。如此一来你会惊讶于你跟孩子之间感情加深的程度，也可能了解他们内心的真实想法和感受。最好的场景是：当你想要跟孩子讨论问题的时候，你会让她明白，她能够全神贯注地参与其中是一件多好的事。
【第7句】：【宝宝喝水也有原则】【第1句】：喝奶或吃饭前不要给孩子喝水，这样会使胃液稀释，不利于食物消化。应在饭前半小时让孩子喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。【第2句】：最好的饮料是白开水。饮料大多含有大量的糖分，喝下去之后不会如开水般快速离开胃，可能长时间滞留，对胃部产生不良刺激。
【第8句】：【心情好能开胃】现代医学研究发现，很多消化系统的症状都是由不良情绪引起的，如食欲减退、慢性胃炎、消化性溃疡等。当人发怒时，胃黏膜就会充血发红，胃运动变强，胃酸分泌增多。当人忧伤悲痛时，胃黏膜变得苍白，胃的运动减弱，胃的分泌也减少了。可见，不良情绪会导致消化功能紊乱。
【第9句】：【剖腹产和顺产哪个疼】顺产比较疼，当然，如果是选择剖宫产的话，相对来说疼痛会被麻醉所掩盖，在腰背部注射了局部麻醉的针剂。产妇还可以选择一个小型的止疼泵以备手术完后身上的麻醉药失效。只需要轻轻一按就可以。虽然剖宫产的时候已经注射了麻醉药，但是在医生取出婴儿时候还是会有一些感觉。
【第10句】：【批评孩子】【第1句】：避免情绪化。只在心情平和时批评；【第2句】：注意时间和场合。人前、清晨、吃饭时、睡前等不批评；【第3句】：对事不对人。多描述，少评价；【第4句】：不借助他人权威。如爸爸、老师等；【第5句】：增加身体接触。如搂着肩或拉着手说；【第6句】：要给孩子申辩的机会；【第7句】：批评过后要表达对孩子的感情依旧。
【第11句】：【宝宝满足以下全部条件】1体重达到【第6句】：5kg-7kg。通常这个体重标志着消化道逐渐成熟；2能够坐起来并自由转动头部；3表现出对食物的强烈兴趣，具有咀嚼的动作，＂吐舌反射＂消失；4手到口动作协调。推荐6个月左右添加辅食，不得早于4个月，也不要晚于8个月。
【第12句】：【防止锌从体内流失过多】宝宝患佝偻病时身体经常出汗，加之儿童生性好动易出汗，都会导致体内的锌流失增多。据测定，每天出汗可流失锌1。3毫克；此外，宝宝经常腹泻也容易引起体内缺锌，一定要及时纠正佝偻病或慢性腹泻。
【第13句】：【睡眠：小孩也要早睡早起】很多大人习惯熬夜，所以孩子晚上晚睡也不在意。而宝宝早睡能促进宝宝快长高长大，机体分泌的生长激素是促使宝宝身高生长的重要动力物质。而孩子的一天中血液生长激素含量都高，睡眠时与醒着时差别很大，而分泌一般只在夜间，所以宝宝每天应该养成早睡的习惯。
【第14句】：【合理进行】在有条件进行喂养的情况下，应提倡母乳喂养，不宜在夏季及小儿有病时断奶。因为夏季小儿消化能力下降，若此时断奶，突然改变小儿食物种类，则小儿难以适应，从而出现腹泻等疾病。另外，添加应循序渐进，品种不宜过多，变换不宜过频。
【第15句】：【湿疹宝宝停母乳就会好？误区！】虽然有老人认为孩子断奶后湿疹就会好，但除非宝宝是真的对母乳不耐受（这样的病例很罕见），否则别轻易给宝宝断奶，母乳是最适合宝宝也是最好的食物。长湿疹不一定影响宝宝的生长发育，可缺乏营养却一定会影响宝宝的生长发育。
【第16句】：【哺乳期切记别染发】烫发和染发都要用到化学药水，这些药水含有大量化学元素和重金属，染法时头部皮肤一定或多或少的吸收到这些重金属，本身都会加重肝和肾的负担，这些重金属和有害的化学物质肯定有一部分分布以乳汁中，孩子吃了这样的乳汁吸收到这些有害的化学物质和重金属。
【第17句】：定好规则戒掉“电视瘾”】为了防止孩子看电视“上瘾”，父母和孩子看电视前要说好规则，这样可减少争执和孩子耍赖的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。这样既利于孩子看电视时有所选择，也利于培养孩子的自控能力。
【第18句】：【如何帮宝宝选适合的鞋？】【第1句】：长度比宝宝的脚长0.5到1cm左右。【第2句】：要有适宜的厚度、软硬度和适宜的鞋后跟。鞋底厚5到10毫米，鞋跟高6到15毫米较适宜。鞋跟应比足弓部略高，另外鞋帮稍高、鞋底内侧弓处稍隆起的鞋子较适宜。【第3句】：鞋底前1/3可弯折，后2/3不易弯折的鞋子更舒适。
【第19句】：【周岁后宝宝如何食用乳制品】鲜奶。一般情况下，建议宝宝满两周岁后再摄入鲜奶。酸奶。周岁以上的宝宝可以喝酸奶，但不要用酸奶代替配方奶。宜在饭后1～2小时喝，每周1～2次，每次不超过125g。奶酪。奶酪含有丰富的营养成分，每周1～2次，每次10g左右即可。
【第20句】：【宝宝奶瓶能用多久】PP奶瓶耐磨性较差，频繁刷洗瓶身容易磨损，且易残留奶垢，一般6个月左右更换；PPSU奶瓶不易刮花，但塑料较玻璃容易老化，一般建议6-8个月更换；PES奶瓶较耐磨损，使用若频繁，建议6-8个月更换。同时，奶嘴也需要考虑老化问题，一般硅胶奶嘴3个月更换一次。
【第21句】：【转移宝宝注意力防止宝宝舔嘴唇】舔嘴唇是宝宝要学说话的前奏，然而过度的舔嘴唇却容易加强宝宝的嘴唇脱皮现象。这个时候，我们可以利用玩具歌曲等等分散宝宝的注意力。宝宝不过度的集中舔嘴唇，脱皮的症状自然会得到缓解。
【第22句】：【水果之王成杀手：膨大剂催毒猕猴桃】在陕西省发现，被誉为猕猴桃之乡的周至县，果农种植的猕猴桃依靠膨大剂增产。膨大剂使一个100克的猕猴桃，净增80克左右。使用膨大剂后的果蔬味道变淡、口感差，不利于长时间储藏。同时，对人体的危害主要是神经系统，也有可能造成儿童发育不良、痴呆等。
【第23句】：【宝宝爱发脾气的五大原因】为什么宝宝总是爱发脾气了。很多家长表示宝宝的性情很难捉摸。其实宝宝发脾气都是有原因的，他们自我的不足感让他们感到自己弱小，复杂的玩具让他们感觉受挫，原来发脾气的宝宝都是不容易的！
【第24句】：【高烧BB怎护理】【第1句】：空气流通，避免直接吹风和阳光直射。【第2句】：穿适量、宽松衣裤卧床。【第3句】：补水，吃营养易消化食品。【第4句】：39℃以上，冷水湿毛巾湿敷前额和枕部，3-5分钟换一次。【第5句】：40℃以上，冰水或50%酒精避开胸腹部擦肢体。【第6句】：及时调换汗湿衣被。【第7句】：按医嘱服药，密切注意病情变化。
【第25句】：【给宝宝洗澡】季节不同每天洗澡的次数也不同，夏天可以每天洗1～2次，冬天可以每周洗1～2次。室温保持在24℃～28℃，水温不要太高，用手感觉温热即可（水温38℃～40℃）。在脐带脱落前，洗澡时，不要让肚脐沾水。
【第26句】：【孕妇吃橘莫过量】中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃得过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。所以孕妇可以吃橘子，但要注意控制食用量，一天控制在250克之内为宜。
【第27句】：【为宝宝做烤豆腐】【第1句】：豆腐在淡盐水中泡20分钟左右，取出沥干水分；【第2句】：切成2厘米见方的正方形小块；【第3句】：表面刷上橄榄油，放入烤箱，180℃烤8分钟后取出；【第4句】：用刀在豆腐表面划十字刀，可以深一点，但不要切断；【第5句】：在豆腐上浇上牛肉酱；【第6句】：再放入烤箱，180℃烤5分钟即可。
【第28句】：【甜食与幼儿健康】台湾《康健》杂志抽样调查结果显示，一支甜筒含2勺油、6块糖，是典型的高糖、高热量食物；冰激凌含大量香精、色素，对幼儿来说，可能影响大脑发育，增加患多动症、注意力缺陷的风险，2岁以内幼儿应慎食，建议每周只吃一次。
【第29句】：【爱动=多动症？】小孩不听话，总是做各种小动作都有可能被家长认为有多动症。但是研究发现，喜欢动的孩子其实是运动技能占优势，所以他们喜欢用肢体代表语言。对于这些孩子家长可以了解他们的特点，然后采用不同的方式进行教育。虽然这些孩子的注意力集中程度比较低，但是却更有创造力。
【第30句】：【爱】幼儿时，爸出差回家后，从口袋掏出一油腻的虾来细细剥壳将肉之精华都递于我说：丫头，快吃！自己却啧啧的吮起壳来……长大了，我养家了，父亲却得了老年痴呆，谁都不认识。一次我宴请宾客，菜上桌，他却躲躲闪闪夹了只虾塞口袋里，在人少时拉我到角落，从口袋掏出一油腻的虾：丫头，快吃!!
【第31句】：【巧治宝宝执拗期】【第1句】：要打开孩子的耳朵，先倾听孩子说话的声音。【第2句】：对孩子的要求应符合实际。【第3句】：不要在房间的另一端或背对孩子发号施令。【第4句】：命令要简单、亲切。【第5句】：如果孩子对大人说的要求没有反应，可通过移动她的身体引起注意。【第6句】：当孩子肯听你话时要表扬，表示更多的关心和注意。
【第32句】：【三类人更要注意防癌】癌症的形成不是一朝一夕，从饮食习惯、生活作息及压力上着手改善，有助于预防癌症，哪些人需要格外注意：①心爱吃过烫、油炸等食物的人群②久坐少动，经常熬夜的人群③压力大，心情烦躁的人群。
【第33句】：【宝宝指甲变化：颜色正常，呈现红色或者淡红色】预示情况：红色大多为心脏病的预兆，而淡红色可能是贫血。预防方法：可以在医生的指导下吃一些补血口服液，或者在饮食上多添加一些含铁的食物。比如葡萄干、动物肝脏、牛肉、菠菜等。
【第34句】：【中华传统的家庭伦理“兄友弟恭”】这个价值永远不会过时。你现在面对的是一个相反的困境，如何让哥哥认识到他是哥哥？知道怎样做哥哥？怎样在弟弟面前建立哥哥的形象？这才是努力重点。让哥哥帮助照顾弟弟是发展亲情与友情的机会，但这不能靠讲道理，要在生活中一点一滴的实践。
【第35句】：【不生冻疮的御寒方案】促进血液循环。发生冻伤的地方通常因为血管收缩、血液流通不畅而出现麻木感。所以，妈妈要时不时给宝宝搓搓小手，摸摸小脸，有意识地活动宝宝还不会表达说出的容易麻木的部位，或者把冻得冰凉的小手放在你的怀里帮助宝宝取暖。
【第36句】：【为宝宝做法式樱桃布丁】【第1句】：樱桃去核切开一分为二；【第2句】：在模具表面抹一层黄油防沾；【第3句】：将中筋面粉、糖、盐、香草、牛奶、鸡蛋混合，用打蛋器搅拌均匀；【第4句】：将樱桃均匀码在烤盘上，然后将布丁液过滤倒入烤盘至七分满；【第5句】：放入预热好的烤箱烘烤即可；【第6句】：出炉放凉，表面撒上开心果粒即可。
【第37句】：【宝宝预防烫伤备忘录】【第1句】：抱宝宝时不要端热的液体；【第2句】：不要用微波炉加热宝宝的奶瓶，以防烫伤。很多微波炉因为温度不太均衡会在宝宝的奶瓶上产生高温点，可能会烫伤宝宝的嘴巴。加热宝宝的奶瓶可采用流动热水加热法或将奶瓶浸放在热水里；【第3句】：喂宝宝之前把奶滴在你的手或手腕，确保温度适中。
【第38句】：【白粥最好】有的妈妈认为白粥什么味道也没有，宝宝一定不喜欢吃，所以就会根据个人口味在白粥里加一些调味品或者肉汤，要知道宝宝处于添加辅食阶段的时候，是最忌讳吃一些厚味食物的，很容易养成宝宝重口味的饮食习惯，虽然眼下能改善宝宝的胃口，但是有很多潜在的健康隐患。
【第39句】：【育儿小贴士】学龄前(3岁~6岁)这个阶段的小孩较淘气、贪玩，容易扭伤踝关节，家长要注意保护孩子的关节。家长可给孩子买高帮鞋，高帮鞋能有效保护踝关节。另外，一些优质舞蹈鞋设计比较好，符合孩子脚型，兼具弹性和柔韧性，对孩子踝关节的保护和恢复有利。
【第40句】：【宝宝趴睡时更有安全感】宝宝趴睡容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。
【第41句】：【中医育儿】【宝宝鼻涕青黄相兼，内有郁热外有寒】清鼻涕是有风寒，黄鼻涕是有风热，若是青黄都有，那么就是内有郁热外有寒。对此治疗也要内清郁热，外散风寒。对风寒要清热解表，可以开天门、推坎宫各50到100次等。内清郁热则可以用清天河水、清肺经等。
【第42句】：【双下巴、法令纹读5个拼音消灭它们！】面对镜子，张大嘴巴，依次发出“啊、咦、呜、唉、哦”几个音，反复做几遍，可以锻炼表情肌，预防脸部肌肉过早松弛。漱口时，含一大口水，先鼓起左侧腮帮，让水全部留在左侧，用力漱几下，长期坚持有助于防止法令纹出现。
【第43句】：【运动的益处远不止增强孩子的体质】孩子在运动玩耍中，要完成许多与大脑和思维相关的活动：掌握平衡、控制情绪、协调争议、组织安排等，这有助于提高大脑的反应速度，加深对事物的感知认识，增强语言表达能力与想象创造力。儿童必须先学会自由地使用身体，生命力才能得以释放，进而发展智能。
【第44句】：【爱打人的孩子如何“修理”】孩子常常出手打人,必然也会遭到反击,在他挨打的时候别过于心疼,不要轻易出手保护他,等他挨过打来向你哭诉的时候,告诉他,如果不想被人打,那也不要轻易打别人.对儿童来说,妈妈的多次温和阻止,或许都不如一次挨打的“自然后果”来得有效.
【第45句】：【孕妇少吃油腻食物】孕妇摄入过量的反式脂肪酸后，会通过胎盘传给胎儿，也会通过乳汁喂给婴儿，从而影响他们的生长发育，还会造成幼儿大脑脂质缺乏，影响智力发育。所以对以下食物要特别注意：【第1句】：人造油脂，如人造黄油(植物奶油);【第2句】：油炸食品，如方便面、薯条等;【第3句】：一些含油脂的加工食品。
【第46句】：【最容易让宝宝继承的坏习惯】【第1句】：挑食；【第2句】：东西胡乱摆放；【第3句】：不守交通规则；【第4句】：沉迷电视；【第5句】：乱丢垃圾；【第6句】：粗话脏话；【第7句】：乱发脾气；【第8句】：随意打断别人的话；【第9句】：不讲卫生；【第10句】：不懂礼貌...家长是孩子的镜子,在孩子掌握对正确的判断之前,家长的身体力行是最好的老师。
【第47句】：【贴脐止泻】治疗腹泻，尤其是受凉引起的暴泻或脾胃虚寒的腹泻不止，有一个很简单的方法：用适量大米饭捏成米饼，取胡椒粉2g撒在米饼，贴在肚脐上，一般一次即可止泻。胡椒辛热，温中散寒，理气止痛。本法药性温与，大人小儿辩证属寒性泄泻者都可使用。
【第48句】：【亲子教育读书笔记】老人带孩子四点注意：【第1句】：忌溺爱孩子，阻碍孩子自我成长；【第2句】：忌沟通不良，引发家庭矛盾和隔阂；【第3句】：忌抱♂持老观念不放，妨碍孩子个性发展；【第4句】：忌对人对事反映迟缓，室外活动不利于孩子的人身安全。父母三提醒：固定时间、地点和方式与孩子、老人沟通！
【第49句】：【经常早醒或许是病】早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状。如果经常重复出现早醒，同时又有情绪低落、精神不振、兴趣下降、容易激怒等症状，就应考虑可能已进入了抑郁状态或是患了抑郁症，需要到医院去进一步诊治。
